Kim jest człowiek? Nikt nie rodzi się jako osoba gotowa. W procesie wzrostu i życia wpływ na środowisko zmienia się, a często nie na lepsze. Brak treningu mózgu i chęć bycia lepszym prowadzi do degradacji osobowości i rozwoju patologicznych skłonności.
Kiedy człowiek jest młody, ma odpowiednie wychowanie i stosunek do życia, wydaje mu się, że przy pewnym udziale pracy i wytrwałości można osiągnąć niespotykane wyżyny. I często przychodzą osiągnięcia, ale czegoś brakuje. Istnieje potrzeba samoświadomości jako osoby. Chcę zrozumieć mój cel. Ten stan nie jest mierzony w pieniądzach i nie można go leczyć za pomocą tabletek. Jednak łatwym sposobem na poprawę stanu psychicznego jest interesująca książka do samodoskonalenia.
Spis treści
- 1 Najpopularniejsze książki o samorozwoju w 2020 roku do przeczytania
- 1.1 Gry, w które grają ludzie. Ludzie, którzy grają w gry, E. Byrne
- 1.2 Bądź najlepszą wersją siebie, Dan Waldschmidt
- 1.3 100 sposobów na zmianę życia (2 części), Larisa Parfentieva
- 1.4 Ty i twoja rodzina. Personal Growth Guide, Virginia Satyr
- 1.5 Mnich, który sprzedał swoje Ferrari: opowieść o spełnieniu pragnień i urzeczywistnieniu losu. Robin Sharma
- 1.6 Dar Midasa: dlaczego ktoś się wzbogaca, a niektórzy nie
- 1.7 W tym roku ... Jak zmienić nawyki, dotrzymać obietnicy lub zrobić to, o czym od dawna marzyłeś, J. Rain
- 1.8 Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Zmień swoje życie: 21 metod zwiększania osobistej skuteczności. Brian Tracy
- 1.9 Całe życie. Kluczowe umiejętności, aby osiągnąć swoje cele. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt
- 1.10 Pomiędzy tobą a mną, El Luna
- 2 Jak wybrać i przeczytać książkę o samorozwoju
Najpopularniejsze książki o samorozwoju w 2020 roku, które warto przeczytać
Teraz często można spotkać ludzi, którzy czytają książki motywacyjne do samorozwoju. Dotyczy to szczególnie osób w średnim wieku i myślącej młodzieży, wśród których psychologia i literatura pokrewna są dość rozpowszechnione. Popularność książek o samorozwoju rośnie z każdym rokiem. Zdaniem czytelników najlepsi autorzy prezentujący swoje prace dają nie tylko mądre rekomendacje z praktycznymi poradami, ale także są łatwe do odczytania..
Gry, w które grają ludzie. Ludzie, którzy grają w gry, E. Byrne
- Rok pierwszej publikacji: 1964.
- Koszt: 118-675 rubli
- Gatunek - psychologia
„Każdy ma cechy małego dziecka”.
Ta książka jest jedną z kultowych książek o relacjach międzyludzkich. Hit sprzedaży 2016. Napisane przez eksperta od relacji międzyludzkich. Autor, Eric Byrne, opracował własny system, który pomaga ludziom pozbyć się skutków scenariuszy życiowych i stworzyć własny skrypt, który z kolei może kontrolować sposób, w jaki ludzie się zachowują. Ten system może pokazać, czym jest prawdziwa wolność i jak ją znaleźć, a książka promuje również rozwój osobisty. W tej pracy można znaleźć wiele przydatnych i niezbędnych wskazówek, które zapewniają zrozumienie w dziedzinie komunikacji i relacji międzyludzkich, na przykład na temat przyczyn sytuacji konfliktowych, przyczyn działań innych ludzi. Byrne uważa, że los każdej osoby jest określony w dzieciństwie, ale jeśli ktoś będzie chciał, będzie mógł go kontrolować w bardziej dojrzałym wieku.
Po opublikowaniu tej książki czytelność książek z gatunku psychologicznego wzrosła w kraju. Ludzie zainteresowali się psychologią. Ta książka jest światowym bestsellerem..
Pisarz Eric Lennard Burn jest dość znaną postacią współczesnej psychologii. Byrne opracował teorię, w której przedstawia relacje międzyludzkie jako gry. Dzięki tej teorii stał się sławny na całym świecie.
Książka może pomóc w:
- Rozwój relacji rodzinnych;
- Analiza przyczyn nieznajomych i ich własnych działań;
- Unikanie konfliktów.
Polecany do czytania dla mężczyzn i kobiet. Można przeczytać za darmo w wersji online.
Gry, w które grają ludzie. Ludzie, którzy grają w gry [Zalety:- Napisane przez profesjonalnego psychologa;
- Praca szczegółowo ujawnia wiedzę na temat komunikacji interpersonalnej;
- Dostarczone obszerne informacje w języku dostępnym do czytania dla szerokiego grona osób.
- Recenzje klientów sugerują, że książka jest zalecana raczej dla wiedzy klasycznej niż jako praktycznego przewodnika.
Bądź najlepszą wersją siebie, Dan Waldschmidt
- Rok wydania: 2020
- Cena: 319-749 rubli
Autor tej książki powie ci, dlaczego staranność nie jest tak ważna dla sukcesu, po prostu musisz wiedzieć, kim jesteś.
„Wszystko, co wiesz o sukcesie, jest złe. Wyznacz cele Pracuj ciężko. Bądź wytrwały. Możesz powtórzyć ten przepis na sukces, nawet jeśli obudzisz się w nocy i zapytasz. I to nie działa - ani dla ciebie, ani dla nikogo innego ”
Pracując cały dzień, człowiek zawsze męczy się do końca dnia, ale nadal nie może zbliżyć się do swojego celu. W rzeczywistości sukces nie zależy od tego, co dana osoba robi, ale od tego, kim jest.
Po zbadaniu ponad tysiąca historii znanych ludzi ze świata nauki, polityki, ekonomii, sportu Dan Waldsmith doszedł do takich wniosków. Można podać wiele przykładów:
- Szef kuchni, który pracował w restauracji, był w stanie pokonać śmiertelną chorobę i zdobyć 3 gwiazdki Michelin;
- Biegacze, którzy regularnie rywalizują nie tylko na duże odległości, ale także ze sobą;
- Zwykły lekarz, który rzucił pracę, mógłby otworzyć własną firmę;
- Valentina Vladimirovna Tereshkova, pierwsza kobieta na świecie, która poleciała w kosmos;
- Joannie Rochette, łyżwiarz, który zdobył medal, trzy dni po zawale serca matki.
Wszyscy ci ludzie są doskonałym przykładem dla innych ludzi. Historie zebrane w tej książce będą uczyć, inspirować, stać się zachętą do osiągnięcia swoich celów..
Ta książka pomoże tym ludziom:
- Kto chce osiągnąć określone wysokości, cele, wyniki;
- Które przez długi czas nie przeżywały burzy emocji, nie były natchnione;
- Którzy szukają dobrej książki dla przyjaciela lub krewnego, aby zmienić swoje życie.
- Treść książki ujawnia metody osiągania celów;
- Zalecany dla nastolatków;
- Czytaj szybko za jednym zamachem.
- Nie wykryto
100 sposobów na zmianę życia (2 części), Larisa Parfentieva
- Rok wydania: 2017
- Cena: 700 - 900 rubli
Obie części książki opisują, jak inspirować się do osiągania celów, jak zmieniać życie..
Autorem tej książki jest Larisa Parfentieva. Gdy tylko książka pojawiła się na stronie wydawnictwa MIF, ludzie od razu się w niej zakochali. Nieraz pisali swoje historie o tym, jak ta książka im pomogła.
„Czekam na cud. Śniło mi się, że pewnego dnia kurier zadzwoni do moich drzwi i powie:„ Cześć, jestem z funduszu Michaiła Prochorowa. Michaił tutaj dowiedział się, że jesteś bardzo utalentowaną osobą. A więc masz pięć milionów rubli. Żadna zmiana nie jest konieczna - musisz znaleźć siebie. ”Wyobraź sobie, czekałem kilka lat, ale kurier nie przyszedł w ten sposób. To pech”.
Praca pomoże odpowiedzieć na wiele pytań, na przykład:
- Jak rzucić pracę, która ci się nie spodobała?
- Jak pożegnać się ze starym i rozpocząć nowe życie?
- Jak zacząć łączyć pracę i hobby?
- Jak znaleźć grono ludzi, którzy będą wspierać?
- Jak pożegnać się ze starymi skargami?
- Jak pokonać swoje obawy i zacząć wierzyć?
Nakład książki jest ogromny. Dla fanów tego gatunku książka rosyjskiego autora i rosyjskiego wydawnictwa stała się bestsellerem i doprowadziła do wielu ocen wysokiej jakości książek o samorozwoju.
Larisa Parfentieva 100 sposobów na zmianę życia (2 części) Zalety:- Ekscytujący wybór wskazówek i praktyk dotyczących samodoskonalenia;
- Dla przeciętnego człowieka - podręcznik, który jest łatwy do odczytania nawet w transporcie;
- Składa się z kilku części, które się uzupełniają.
- Średnia cena jednego tomu wynosi od 700 rubli.
Ty i twoja rodzina. Personal Growth Guide, Virginia Satyr
- Rok wydania: 2014
- Cena: 619-709 rubli
„Stare, tradycyjne, zakorzenione, powszechne postawy ludzkie przeżyły. Pytanie brzmi: albo stare postawy umrą i pojawią się nowe, albo nasza cywilizacja nie przetrwa”
Virginia Satir, zagraniczna pisarka, praktykująca psycholog, prowadzi wiele poradnictwa rodzinnego, jej głównym tematem jest rodzina i relacje w samej rodzinie. Po długim czasie wspólnego życia, kiedy ślub już się skończył, a pierwsze miesiące wspólnego życia już za nami, relacje w rodzinie zmieniają się. Każdego dnia mąż, żona, rodzice, dzieci razem. Z czasem dni stają się nudne, ciężkie. Jak zmienić tę pozycję, jak zacząć - wszystko to opisano w książce z życzliwym i subtelnym humorem, przekonaniem, że każda osoba ma zdolność do osobistego rozwoju. Ta książka pomoże nie tylko osobom mającym problemy w relacjach rodzinnych, ale także tym, którzy starają się uszczęśliwić swoją rodzinę, aby dowiedzieć się, jak odbudować życie.
i twoja rodzina. Korzyści dotyczące osobistego rozwoju Virginia Satyr:- Podano zalecenia dotyczące relacji rodzinnych;
- Są publikacje z ilustracjami i fotografiami..
- Podane przykłady są typowe dla amerykańskich rodzin..
Mnich, który sprzedał swoje Ferrari: opowieść o spełnieniu pragnień i urzeczywistnieniu losu. Robin Sharma
- Rok wydania: 2014
- Cena: 227-473 rubli
Opis książki:
Ta książka opowiada bardzo interesującą historię, która pomoże odpowiedzieć na wiele pytań:
- Co to jest sukces? Jak do niego dotrzeć??
- Jak zacząć cieszyć się życiem codziennym?
- Czy można być szczęśliwym pomimo kryzysów i zależności od drabiny kariery?
- Jak pokonać swój los?
- Jak się znaleźć? Jakie jest prawdziwe powołanie człowieka?
„Samokontrola jest żelazem, z którego wykuta jest stal postaci. Na skrzydłach woli wzbijesz się pod niebiosa, gdzie wypełni cię łaska szczęśliwego życia. Ci, którzy stracili wolę, są jak karawana pozostawiona na pustyni bez przewodnika, jak statek bez kapitana: umrze nieuchronnie „
Dla kogo ta książka będzie przydatna
- Ludzie, którzy chcą oświecić w zakresie praktyki duchowej;
- Dla tych, którzy stracili sens życia, chcą znaleźć siebie i swoje przeznaczenie;
- Dla tych, którzy nie chcą pozostawić sobie wygodnych warunków, ale jednocześnie rozwijają się duchowo i mentalnie;
- Ci, którzy chcą nauczyć się kontrolować i dostosowywać swój nastrój;
- Ci, którzy szukają szczęścia.
- Jest bardzo łatwy i interesujący do czytania;
- Publikacja jest niedroga;
- Dobre dla wszystkich.
- Nie wykryto.
Dar Midasa: dlaczego ktoś się wzbogaca, a niektórzy nie
Autorzy - Donald Trump, Robert Kiyosaki
- Rok wydania: 2017
- Cena: 386-432 rubli
Ta książka może zainteresować osoby, które chcą mieć udany biznes. Charakteryzują się takimi cechami, jak koncentracja i determinacja. Są bardzo entuzjastyczni i pasjonaci osiągania celów. I pomimo tego, że Donald i Robert osiągnęli już niektóre z celów, nie zatrzymują się i nie ruszają..
„Skoncentruj wszystkie swoje myśli na pracy, którą wykonujesz. „Promienie słoneczne nie mogą zapalić niczego, dopóki nie zostaną skupione w jednym punkcie”.
Wprowadzenie mówi o człowieku, który kochał mechanikę od dzieciństwa. Wyznał cel: stworzyć nowy styl życia dla zwykłych ludzi. Ten człowiek ciężko pracował, tworzył różne produkty, a każdy kolejny był nieco lepszy od poprzedniego. W ten sposób mógł otworzyć swoją firmę. Ale wiele osób nie mogło zrozumieć celu tego przedsiębiorcy. Miał wiele problemów, niepowodzeń i wątpliwości. Ale jedno zdanie go uratowało: „Porażka jest szansą, aby zacząć wszystko od nowa, ale mądrzejszą”.
Gift of Midas: dlaczego ktoś się wzbogaca, ale ktoś nie ma godności:- Opisuje sprawdzoną metodę osiągania sukcesów w biznesie;
- Ta praca może i powinna być przeczytana przez wszystkich;
- Nie wykryto.
W tym roku ja ... Jak zmienić nawyki, dotrzymać obietnicy lub zrobić to, o czym od dawna marzyłeś, J. Rain
- Rok wydania: 2017
- Cena: 514-709 rubli
Głównym tematem tej książki jest motywowanie ludzi. Geniusz J. Rhine uważa, że motywacja jest rodzajem źródła energii, impulsem, który inspiruje do osiągnięcia twoich celów. Będzie mówić o tym, jak pokonać strach, zrobić pierwszy krok w kierunku swojego celu. Wiele osób zależy od ich postaw, nawyków, które z kolei kontrolują ludzi. Wszystko to pokazano w konkretnych przykładach, które poda, i podpowiedzą, jak przestać ich przestrzegać..
„Aby coś zmienić w swoim życiu”, powiedziała, „człowiek musi zadać sobie pytanie, jaka jest w tej chwili potrzeba zaspokojenia jego zachowania. W przeciwnym razie nie będzie w stanie niczego zmienić, bez względu na to, jak bardzo się stara”.
Deszcz daje wiele rad, na przykład:
- Musisz wybrać jeden cel, skupić się na nim i przejść do niego;
- Nie możesz stać w miejscu, musisz podjąć kroki i nie ma znaczenia, czy są duże czy małe;
- Znajdź swój przepis na sukces, być może to już przeszłość;
- Powinieneś wyraźnie znać swoje intencje, najlepiej pozytywne;
- Nie bój się prosić o pomoc innych, jeśli jej potrzebujesz;
- Obserwuj swoje działania, działania.
- Dla szerokiego grona czytelników, w tym nastolatków oraz dla młodych kobiet i dziewcząt;
- Zapewnia szczegółową analizę ludzkich doświadczeń i lęków..
- Wysoki koszt.
Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Zmień swoje życie: 21 metod zwiększania osobistej skuteczności. Brian Tracy
- Rok wydania: 2018
- Ceny: 189-739 rubli
„Częściej pamiętaj słowa wypowiedziane przez Stephena Coveya:„ Przed wejściem po schodach do sukcesu upewnij się, że jest on oparty o budynek, którego potrzebujesz ”
Ta książka ujawnia metody i wskazówki, które mogą wyprowadzić osobę ze strefy komfortu i pomóc osiągnąć wielkie cele. Na przykład:
- Najważniejsze jest, aby móc się skoncentrować i pogrążyć na oślep w swoim celu lub zadaniu. Wykonuj go od początku do końca, nie rozpraszając się. Jeśli zbliżasz się do jakiegoś zadania, możesz znaleźć drogę na szczyty gór, szacunek i szczęście. Musisz także być w stanie zrezygnować z czegoś, aby osiągnąć swoje cele;
- Wraz z nadejściem nowego dnia ważne sprawy powinny zostać zidentyfikowane i natychmiast podjęte. Koniecznie należy zakończyć tę sprawę. Takie podejście przyniesie doskonałe wyniki;
- Nie będzie zbyteczne wyobrażanie sobie siebie z zewnątrz. Ważne jest, aby prezentować się tak, jak chcesz. Na przykład gorliwy, pracowity, szczęśliwy. Za pomocą takiego wyobrażonego „portretu” łatwiej będzie dążyć do pożądanego rezultatu, aby stać się dokładnie tym, czego chcesz;
- Ważne jest, aby móc określić główne główne cele i zadania. Pomoże to zwiększyć wydajność pracy;
- Musisz być w stanie monitorować swoje działania i działania, a następnie możesz przewidzieć, do czego one doprowadzą;
- Ważny jest także porządek i gotowość. Przed rozpoczęciem pracy należy uporządkować miejsce pracy;
- Okazuje się, że natychmiast główne zadanie nie zawsze jest ukończone, ale aby do niego dojść, musisz najpierw wykonać małe zadania;
- Nie możemy zapominać o rozwoju. Konieczne jest podniesienie kwalifikacji, nauczenie się czegoś nowego, ale nie stanie w miejscu.
- Łatwy do odczytania;
- Oprócz książek dostępne jest wideo;
- Ustaw na pozytywne myślenie..
- Nie wykryto.
Całe życie Kluczowe umiejętności, aby osiągnąć swoje cele. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt
- Rok wydania: 2015
- Ceny: 215-558 rubli
Ta książka pomoże ci znaleźć odpowiedź na dość często zadawane pytania:
- Kiedy przestaję rzucać rzeczami do połowy?
- Kiedy zacznę wracać do domu na czas, aby spędzić więcej czasu z dziećmi?
- Kiedy przestaję wydawać pieniądze, które zaoszczędziłem na kolejne?
„Prawdziwa uczciwość polega na konsekwentnym dokonywaniu właściwego wyboru, dotrzymywaniu złożonych sobie obietnic, nie traceniu serca w trudnych czasach i ponoszeniu stuprocentowej odpowiedzialności za ich wyniki. To jest formuła sukcesu”
Wynika to często z faktu, że dana osoba nie może przyjąć swojego celu, skoncentrować się i go osiągnąć. Wiele prac zawartych w tej książce mówi o ustalaniu celów. Uczy, jak osiągać zamierzone cele. Trudny i z pozoru przytłaczający cel, przy pomocy koncentracji, stanie się zwykły i dość prosty do osiągnięcia. Ta książka wyjaśni, że stare nawyki należy zastąpić nowymi i bardziej użytecznymi. Wtedy będzie łatwiej pracować, możesz nawet założyć życie osobiste.
Osoba cierpi z powodu tego, że nie może łączyć życia prywatnego z pracą, nie przeznacza właściwie czasu i brakuje środków. Aby nie kręcić się jak wiewiórka w kole, musisz mieć wszystko pod kontrolą, właściwie organizować swoje życie. Ta piękna książka pomoże ci to rozgryźć..
Całe życie Kluczowe umiejętności, aby osiągnąć swoje cele. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Forest Hewitt Plusy:- Zalecany dla kobiet i dziewcząt;
- Dobra cena;
- Łatwy do strawienia.
- Nie.
Pomiędzy potrzebą a pragnieniem, El Luna
- Rok wydania: 2017
- Cena: 319-855 rubli
„Stwórz siebie i inspiruj innych. Kiedy wybierasz swój własny, inspirujesz innych do podążania tą ścieżką. Podążając swoją misją dzień po dniu, wpływasz nie tylko na to, co tworzysz dla swojej pracy, ale także na to, kim się stajesz. praca i życie łączą się ze sobą. Wybierając „Chcę”, stworzysz siebie ”.
Ta książka jest w stanie zainspirować osobę do poszukiwania siebie i swojego powołania. El Luna sklasyfikowała najczęściej zadawane pytania jako „konieczne” i „chcieć”. Jest to konieczne - uosabia to, co dana osoba robi dla kogoś, a ja chcę - uosabia marzenia głęboko zakorzenione w duszy. Sam autor twierdzi, że ta książka jest inspirująca i może skłaniać do działania, ale wszystkie odpowiedzi i decyzje należą do osoby. Książka otwiera wiele drzwi, daje wybór, daje pewność siebie i motywację. Ta książka jest w stanie wskazać ścieżkę, którą musisz iść. Ale osoba nie powinna stać w miejscu. Praca jest w stanie pomóc tym, którzy chcą znaleźć siebie, swoje powołanie, dokonać zmian w swoim życiu, karierze.
Pomiędzy potrzebą a pragnieniem, El Luna Plusy:- Napisane przez popularnego psychologa;
- Zapewnia wybór sposobów motywowania;
- Według czytelników jest dobrym praktycznym narzędziem.
- Za krótkie.
Podana ocena wysokiej jakości książek o samorozwoju nie jest ostateczna. Samorozwój osoby jest zbyt szeroką koncepcją, której nie można zmieścić w pierwszej dziesiątce najlepszych książek.
Jak wybrać i przeczytać książkę o samorozwoju
Aby właściwie poruszać się w różnorodnej literaturze przedmiotu, należy wziąć pod uwagę porady psychologów:
- Musisz przeczytać tylko o tym, co naprawdę podnieca osobę w danym momencie;
- Musisz przeczytać interesującą książkę, łatwą do zrozumienia nawet dla osób świeckich;
- Należy go uważnie przeczytać, robić notatki i pamiętać o zaleceniach. Spróbuj wnieść radę w życie;
- Nie możesz czytać „szkodliwych” książek, które promują tylko pozytywne emocje wymagające ludzkiej manipulacji. Życie jest różnorodne, co powinno znaleźć odzwierciedlenie w literaturze..
Którą książkę lepiej kupić, na co zwrócić uwagę przy zakupie, decyzja należy do kupującego. Należy pamiętać, że właściwa książka przyniesie korzyści jej właścicielowi, a błędy w wyborze w najlepszym razie będą po prostu warte straconego czasu..
