Ostatnio coraz więcej współczesnych ludzi stara się prowadzić zdrowy tryb życia. Integralną częścią zdrowego stylu życia jest nie tylko sport, aktywny tryb życia, ale także prawidłowe odżywianie. Wśród obszarów zdrowego odżywiania wyróżnia się wegetarianizm i weganizm. Istnieje wiele bardziej specyficznych trendów - dieta na surowe jedzenie, owocarianizm, parianizm, fleksjonizm itp. Wegetarianizm jest szerszą koncepcją, weganizm jest jednym z jego rodzajów. Wegetarianie nie jedzą tylko mięsa (drób, ryby). Weganie (nazywani są również „czystymi wegetarianami”) - nie jedz produktów pochodzenia zwierzęcego (w tym jajek, mleka, miodu, a nawet żelatyny).
Niektórzy weganie jedzą tylko żywność bez cukru, glutenu i innych dodatków. Ponieważ wegetarianizm i weganizm nakładają pewne ograniczenia na menu, wyznawcom tych kierunków bardzo trudno jest wybrać instytucję, która oferuje dania bez produktów pochodzenia zwierzęcego. Aby ułatwić poszukiwanie odpowiedniej instytucji dla mieszkańców i gości Samary, dokonamy oceny najlepszych wegetariańskich instytucji w mieście w 2020 r..
Spis treści
- 1 Główne zalety wegetarianizmu nad weganizmem
- 2 porady dotyczące prawidłowej diety
- 3 Ocena najlepszych restauracji na Samarze w 2020 roku
- 3.1 Restauracja YarGa
- 3.2 Restauracja „Obraz olejny”
- 4 Ocena najlepszych wegetariańskich kawiarni w Samara w 2020 roku
- 4.1 Cafe Ghana Pati
- 4.2 Deser Bar Carrie
- 4.3 Caffe 47
- 4.4 Kawiarnia-cukiernia Cantina Flour
- 5 najlepszych wegetariańskich sushi barów, restauracji fast food, pizzerii Samara w 2020 roku
- 5.1 Skrzynia w kawiarni
- 5.2 Fuji sushi „Przyjaciele”
- 5.3 Restauracja Tanuki
- 6 najlepszych sklepów wegetariańskich i wegetariańskich usług dostawy żywności w Samara w 2020 roku
- 6.1 być Eco
- 6.2 Sieć sklepów „I Me”
- 6.3 Dostawa zdrowej żywności Detox Pro
- 7 Wniosek
Główne zalety wegetarianizmu nad weganizmem
Zalety wegetarianizmu:- zwiększa obronę immunologiczną organizmu;
- poprawia się ogólne zdrowie;
- z uwagi na fakt, że jaja i mleko są wykorzystywane w żywności, dieta nie ulega pogorszeniu i zawiera wszystkie niezbędne mikro i makroelementy, witaminy i składniki odżywcze;
- cholesterol jest obniżony, dzięki czemu naczynia są czyszczone;
- zmniejsza się prawdopodobieństwo wystąpienia następujących chorób: sercowo-naczyniowych (miażdżyca, zawał serca, nadciśnienie), rak żołądka, jelit i wątroby, cukrzyca typu 2;
- zwiększa ogólną długość życia.
- z powodu niedoboru wielu przydatnych pierwiastków i witamin (B12, B2, D, żelazo, wapń itp.) właściwości ochronne organizmu są zmniejszone, co prowadzi do wystąpienia przeziębienia i innych chorób;
- pojawiają się łamliwe paznokcie i wypadanie włosów, kości i zęby tracą siłę, łatwo łamią się;
- mogą występować problemy z przewodem żołądkowo-jelitowym, częstością miesiączki u kobiet;
- zwiększa prawdopodobieństwo niedokrwistości z niedoboru żelaza i różnych zaburzeń w tarczycy;
- ogólny stan zdrowia jest zwykle słaby, pojawiają się osłabienie i bezsenność.
Wiele z tych twierdzeń nie zostało udowodnionych przez naukowców, ale warto zauważyć, że ogólna różnica między wegetarianami a weganami polega na tym, że dieta wegetarian jest zróżnicowana i zbilansowana, podczas gdy menu wegan jest bardzo ograniczone, dzięki czemu można uzyskać wiele przydatnych składników odżywczych i witamin co może powodować pewne problemy zdrowotne.
Wskazówki żywieniowe
Właściwa dieta jest ważna nie tylko dla wegetarian, dlatego wszystkim, którzy chcą wyglądać i czuć się dobrze, zaleca się przestrzeganie następujących wskazówek:
- Wymagane jest obfite śniadanie obejmujące płatki zbożowe i rośliny strączkowe. Dobrym dodatkiem do tych produktów jest chleb pełnoziarnisty, jogurt, świeże owoce, sok. Wiele osób nie może zjeść dobrego śniadania, ale mimo to wskazane jest, aby spróbować zjeść przynajmniej jogurt z dowolnym owocem.
- Obiad powinien być jeszcze bardziej obfity niż śniadanie. Ponieważ wegetarianie jedzą tylko produkty pochodzenia roślinnego, na lunch powinni oprzeć się o rośliny strączkowe i warzywa. Dla odmiany możesz użyć różnych przypraw. Na deser możesz zadowolić się słodyczami i kompotem..
- Obiad powinien być lekki. Rośliny strączkowe nie powinny być spożywane w nocy, co może prowadzić do zwiększonego tworzenia się gazu. Najlepiej zrobić sałatkę warzywną z chlebem pełnoziarnistym. Różnorodność słodyczy i napojów urozmaica kolację..
Wskazane jest, aby śniadanie, lunch i kolacja odbywały się o tej samej porze każdego dnia. Pomiędzy głównymi posiłkami możesz zrobić małe przekąski, które przywrócą koszty energii w ciągu dnia. Aby urozmaicić smak potraw, wegetarianie szeroko stosują różne przyprawy. Najczęściej stosuje się przyprawy orientalne: zira, kurkuma, kolendra, kminek. Pierwsze dwie przyprawy są uważane za zbyt „mocne”, należy je stosować w małych ilościach, ale do wielu potraw można dodać kolendrę i kminek. Wskazane jest kupowanie ziół i przypraw na rynku w całości i mielenie ich w specjalnym moździerzu, ponieważ gotowe mieszanki nie są bardzo smaczne ze względu na stosowanie sprzedawców niskiej jakości przez sprzedawców pozbawionych skrupułów.
Ocena najlepszych restauracji na Samarze w 2020 roku
Niestety ostatnio zamknięto wiele restauracji i kawiarni o tendencji wegetariańskiej, prawdopodobnie z powodu kryzysu finansowego, aw rezultacie braku darmowej gotówki w populacji. Do niezwykłych miejsc, które wcześniej były popularne wśród wegetarian, ale teraz są zamknięte, należą:
- Wegetariańska kawiarnia GiriRaj;
- Kawiarnia Kuchnia izraelska i wegetariańska „Matzah”;
- Eko-restauracja „Jerzy”;
- Restauracja „Jam”;
- Dostawa żywności „Ani ryby, ani mięso”.
Niemniej jednak miłośnicy wegetariańskiego jedzenia nie powinni się denerwować, ponieważ są inne ciekawe miejsca, w których można miło spędzić czas na obiedzie w miłym towarzystwie. Głównym kryterium wyboru zakładów rozważanych poniżej była obecność częściowo lub całkowicie wegetariańskich potraw w instytucji.
Restauracja YarGa
Adres: Samara, ul. Kuibysheva, 91.
Harmonogram: codziennie 10: 00-22: 00.
Numer telefonu: ☎+7 (846) 372–42–72.
Wygodna lokalizacja restauracji przyczynia się do dużej liczby odwiedzających. Pokój jest mały, może pomieścić nie więcej niż 40 osób. Styl wnętrza jest rosyjski, z elementami kultury słowiańskiej. Wnętrze ma wiele drewnianych elementów, co stwarza poczucie komfortu w domu. Główne zasady instytucji są następujące: brak alkoholu w asortymencie napojów, do gotowania należy używać wyłącznie naturalnych produktów (z których większość zamawia się w gospodarstwach).
Napoje alkoholowe są zabronione, ponieważ ta restauracja promuje zdrowy styl życia i właściwe odżywianie..
Pomimo faktu, że restauracja koncentruje się na wegetarianach, wśród dań w ofercie znajduje się niewielka lista mięs i ryb. Specjaliści od surowego jedzenia będą zadowoleni z dużej liczby świeżych soków i koktajli. Istnieje również szczupłe menu. Dla miłośników kuchni narodowej w szerokim asortymencie różnych potraw z elementami kuchni rosyjskiej. Podczas przygotowywania posiłków nie stosuje się majonezu i innych podobnych sosów, stosuje się tylko naturalne produkty i przyprawy. Możliwe jest zorganizowanie urodzin dla dzieci lub dorosłych (pod warunkiem, że nie ma alkoholu), a jeśli zamówienie jest duże, oferowane są różne promocje i rabaty. Możliwe jest dostarczanie żywności kurierem, jeśli zamówienie jest duże (na przykład dla klientów korporacyjnych), dostawa może nie być opłacona.
Zalety:- duże porcje;
- smaczne i zdrowe jedzenie;
- szybka i wysokiej jakości dostawa;
- średnia cena za oferowane potrawy.
- mały wybór przekąsek i pierwszych dań;
- nie zawsze w magazynie; wszystkie dania są z menu.
Restauracja „Obraz olejny”
Adres: Samara, ul. Molodogvardeiskaya, 116.
Harmonogram: niedziela-czwartek 11: 00-23: 00, piątek, sobota 11: 00-00: 00.
Numer telefonu: ☎+7 846 990–89–32.
Restauracja „Obraz olejny” została otwarta na stronie dawnej restauracji Ulubione miasto. Instytucja znajduje się w centrum miasta, więc jest bardzo poszukiwana wśród odwiedzających. Wnętrze zostało wykonane w klasycznym, nieco wyszukanym stylu. Jest to typowa restauracja kuchni europejskiej, w której zamiast burgerów, burrito i rapu oferowane są zupy, klopsiki i inne tradycyjne potrawy. Główna orientacja restauracji na odwiedzających, którzy nie ograniczają się do wyboru jedzenia, jednak wegetarianie będą mogli wybrać niektóre dania według własnych upodobań. Ponieważ wybór dania głównego bez mięsa nie jest łatwy, wegetarianie powinni skoncentrować się na przekąskach i deserach. Lunche biznesowe tutaj są dość tanie i z reguły kosztują mniej niż 300 rubli. Możliwe jest organizowanie prywatnych przyjęć i imprez rodzinnych, natomiast usunięcie hali nie jest płatne, a czek obejmuje tylko koszt oferowanych potraw.
Zalety:- prywatna atmosfera;
- obfite i smaczne dania, duże porcje;
- uprzejmy personel;
- budżetowe ceny obiadu.
- mały wybór dań wegetariańskich;
- podczas lunchu nie zawsze można znaleźć darmowy stolik.
Ocena najlepszych wegetariańskich kawiarni w Samarze w 2020 r
Cafe Ghana Pati
Adres: Samara, ul. Pushkina, 280.
Godziny otwarcia: od wtorku do niedzieli od 11:00 do 22:00.
Numer telefonu: ☎+7-927–766–98–88.
Niestety w Samara nie ma zbyt wielu miejsc do jedzenia dla wegetarian i wegan. Jednym z popularnych lokali jest Ghana Pati Cafe. Instytucja znajduje się w centralnej części miasta, która przyciąga dość dużą liczbę odwiedzających. Wnętrze kawiarni jest urządzone w ekologicznym i naturalnym stylu, a ściany obite są drewnianymi arkuszami. W hali jest około ośmiu stołów. Drewniane krzesła tworzą rustykalne, naturalne życie. W rogu stoi stojak z opisem zdrowej i zdrowej żywności. Ponieważ kawiarnia jest otwarta o godzinie 11:00, nie będzie można zjeść tutaj śniadania, jednak wszystkie warunki są stworzone dla pysznego lunchu: specjalna cena na lunch biznesowy, duży wybór potraw. Kuchnia jest bardzo różnorodna, każdy odwiedzający będzie mógł wybrać danie według własnego gustu. Wśród klientów kawiarni są rodziny z dziećmi, pracownicy biurowi, młodzież i inni ludzie, którzy lubią prawidłowe i zdrowe jedzenie. Dla dzieci oferowane są różne desery i słodycze..
Zalety:- dogodna lokalizacja w centrum miasta;
- ładne wnętrze;
- uprzejmy personel;
- pyszne potrawy.
- dla instytucji tego poziomu dość wysokie ceny.
Deser Bar Carrie
Adres: Samara, ul. Kuibysheva, 94.
Godziny otwarcia: poniedziałek-piątek 8: 00-22: 00; sobota, niedziela 10: 00-23: 00.
Numer telefonu: ☎+7-846-203‑80-08.
Nazwa instytucji „bar deserowy” sugeruje, że w tej kawiarni sprzedawane są nie tylko desery, ale także różne napoje alkoholowe. W kawiarni z przyjemnym wnętrzem możesz nie tylko dobrze się bawić, ale także zamówić ulubione dania na wynos. Bogate menu obejmuje wiele różnych słodyczy, począwszy od ciast, a skończywszy na wszelkiego rodzaju deserach i ciastach. Twórcy kawiarni zainspirowali się amerykańską koncepcją, zgodnie z którą wyroby cukiernicze mają niezwykłe połączenie smaków i nieco niechlujny wygląd. Wśród napojów oferowanych w instytucji wyróżniają się różne rodzaje kawy, szeroki asortyment herbaty, a także wszelkiego rodzaju koktajle o smaku owocowym i gorąca czekolada. Dla miłośników „cieplejszych” jest duży wybór win czerwonych i białych. Ogólnie rzecz biorąc, możesz wypić filiżankę kawy lub urodziny z wielką przyjemnością.
Zalety:- szeroki asortyment deserów;
- smaczne i pięknie zdobione jedzenie;
- szybka usługa;
- możliwość wspólnego wypoczynku z dziećmi;
- menu autora.
- porcje stały się ostatnio bardzo małe;
- dość wysokie ceny.
Caffe 47
Adres: Samara, ul. Nekrasovskaya, 47.
Godziny otwarcia: niedziela-czwartek 09: 30-22: 00; piątek, sobota 09: 30-23: 00.
Numer telefonu: ☎+7-927-207-07-32.
Ta kawiarnia specjalizuje się w kuchni włoskiej. Kawiarnia składa się z samej kawiarni i zakładu fryzjerskiego. Taka okolica jest bardzo dogodna, ponieważ odwiedzający fryzjera mogą coś przekąsić i napić się aromatycznej herbaty lub kawy, czekając na swoją kolej. Pomimo tego, że kawiarnia nie jest w pełni wegetariańska, główne dania nie zawierają mięsa. W unikalnym domowym formacie możesz spędzić wspaniały wieczór z rodziną, delektując się pysznymi daniami lokalnego szefa kuchni. Według opinii gości gotują się tutaj bardzo smacznie, co potwierdza fakt, że nawet w ciągu dnia nie zawsze można znaleźć darmowy stolik.
Wiele uwagi poświęca się przygotowywaniu różnych dań z makaronem w kawiarni. Szef kuchni uważa, że prawdziwy makaron to taki, który jest przygotowywany własnymi rękami, więc podaje się tylko „domowe” z różnymi sosami i innymi produktami. W Caffe 47 możesz także spróbować domowej roboty pizzy, od Margarity po czarną pizzę z bakłażanem. Alkohol nie jest sprzedawany w kawiarni, ale możesz iść do restauracji po drugiej stronie ulicy i kupić tam drinka. Po okazaniu czeku w Caffe 47 musisz zapłacić małą „opłatę korkową” (około 300 rubli) i wypić drinka.
Zalety:- niezwykły format instytucji (przez szklaną ścianę można zobaczyć, jak fryzjer robi piękne fryzury dla odwiedzających, lub czekając w kolejce do salonu fryzjerskiego, możesz zrelaksować się przy filiżance herbaty lub kawy);
- pyszne jedzenie z elementami kuchni włoskiej;
- nowoczesny sprzęt do przygotowywania różnorodnych potraw;
- muzyka na żywo w piątki i soboty;
- dostępność usługi dostawy;
- wysoko wykwalifikowany, etyczny i uprzejmy personel.
- dość wysoka cena;
- mały wybór drinków.
Cafe-cukiernia Cantina Flour
Adres: Samara, ul. Maxim Gorky, 79 B..
Harmonogram: codziennie 08: 00-23: 00.
Numer telefonu: ☎+7 846 250-05-07.
Wnętrze tej instytucji ma bardzo nietypowy design - są tu cegły, drewniane krzesła, dywany. Sala składa się z trzech pokoi, maksymalna liczba odwiedzających wynosi do 80 osób. Kawiarnia ma werandę, a dla miłośników świeżego powietrza latem stoły ustawia się na podwórku. Dobrze jest spędzać czas z rodziną, ale niestety nie ma pokoju dziecięcego ani menu dla dzieci. Jasnym akcentem lokalu jest pomarańczowa sofa, dokładnie taka sama jak w serii „Przyjaciele”.
Lista oferowanych potraw jest bardzo różnorodna, ale nie wszystkie z nich są odpowiednie dla wegetarian. Niemniej jednak wybór potraw bez mięsa jest wystarczająco szeroki i pozwala wybrać coś do spróbowania nawet dla wegetarian (z wyjątkiem wegan i wegan, nie będzie im łatwo zamówić). Spośród napojów najczęściej oferują kawę, a klient może wybrać, z których ziaren ten napój zostanie dla niego przygotowany. Wybór napojów alkoholowych jest ograniczony tylko do piwa.
Zalety:- dobra dostępność transportowa;
- dobry stosunek jakości do ceny;
- możliwość relaksu na ulicy;
- duże porcje;
- istnieje usługa dostawy słodyczy.
- niewielki wybór potraw dla wegan i wyznawców diety surowej żywności;
- Wśród recenzji klientów pojawiają się skargi na niezbyt smaczne dania.
Najlepsze wegetariańskie bary sushi, lokale fast food, pizzerie Samara w 2020 roku
Skrzynia kawiarni
Adres: Samara, ul. Galaktionovskaya, 130.
Harmonogram: od poniedziałku do czwartku w godz. 7: 30-23: 00; Piątek 7: 30-0: 00; sobota, niedziela 8: 00-0: 00.
Numer telefonu: ☎+7 927 265–56–56.
Projekt instytucji jest bardzo jasny, niezwykły. Dużo drewna, żółty, soczysty, który ładuje się dodatnio. Istnieje wiele innych jasnych kolorów: zielony, czerwony, niebieski. Pokój urządzony jest w jasnych kolorach. Aby potwierdzić nazwę instytucji, kawiarnia ma kilka jasnych komód. Kawiarnia ma dwa pokoje, z których jeden można zarezerwować na różne imprezy. Istnieje również strefa dla małych dzieci, która składa się z małego stołu i kilku krzeseł. W kawiarni nie ma osób obsługujących, trzeba zapłacić za zamówienie w barze, a następnie odwiedzający zostaje przedstawiony sobie.
Praca tutaj jest bardzo wygodna: gniazda są podłączone do każdego stołu, spokojna atmosfera pozwala zanurzyć się w pracy lub rozproszyć się przez myśli lub przeczytać jedną z wielu książek rozmieszczonych w całym pokoju. Książki można nawet zabrać ze sobą, rejestrując się u barmana jak w zwykłej bibliotece. Na podstawie profilu instytucji możesz zrozumieć, że nie powinieneś liczyć na sporą przekąskę, ale całkiem możliwe jest delektowanie się filiżanką kawy z deserem w niskiej cenie.
Zalety:- ciekawy, nowoczesny design;
- ceny budżetowe;
- pyszne i niezwykłe desery, różnorodny asortyment kawy i innych napojów.
- wieczorami jest dość głośno z powodu głośnej muzyki;
- nie wszyscy goście lubią samoobsługę;
- możliwe problemy z parkowaniem samochodu.
Fuji Sushi „Friends”
Adres: Samara, ul. Molodogvardeyskaya,
Harmonogram: poniedziałek-czwartek 10: 00-0: 00; Piątek, sobota 10: 00-2: 00; niedziela 10: 00-0: 00.
Numer telefonu: ☎+7 846 272–79–72.
Sushi bar reprezentowany jest przez sześć oddziałów w mieście Samara. Rozważ instytucję na ulicy. Molodogvardeyskaya. Atmosfera tutaj jest bardzo przytulna z przygaszonym światłem. We wnętrzu dominują ciemne kolory, duże obrazy na ścianach. Sala podzielona jest na 3 strefy: strefę dla zwykłych gości ze stolikami i krzesłami, strefę dla miłośników fajki wodnej z miękkimi sofami, strefę VIP ogrodzoną zasłonami. Bar sushi oferuje ogromną liczbę różnych bułek - pieczonych, dużych i oczywiście wegetariańskich. Oprócz sushi popularna jest także pizza, która tutaj również jest pyszna. Spośród prezentowanych napojów kawa (szeroki wybór), herbata (indyjska, chińska itp.), Soki, napoje bezalkoholowe, a także piwo. Posiada własną płatną usługę dostawy.
Zalety:- stosunkowo niska cena;
- smaczne jedzenie i napoje;
- możliwość dostawy sushi do domu.
- ponieważ instytucja może palić fajkę wodną, nie wszyscy goście lubią przebywać w klubach dymu;
- wegetarianom nie oferuje się zbyt szerokiej gamy potraw.
Restauracja Tanuki
Adres: Samara, ul. Dachnaya, zm. 2, 1 piętro.
Harmonogram: przez całą dobę.
Numer telefonu: ☎+7 846 270–27–62.
Tanuka jest jednym z niewielu zakładów w Samarze, który działa przez całą dobę. Kuchnia tutaj jest japońska, oferująca głównie różne rodzaje sushi, kluski i zupy. Przy ładnej pogodzie znajduje się taras. Aby goście czuli się bardziej komfortowo, każdy stół jest ogrodzony bambusowym płotem. Ściany są pomalowane na czerwono, drewniane stoły mają przyjemny jasny orzechowy odcień. Według opinii klientów sushi jest tutaj bardzo smaczne, a miłośnicy kuchni wegetariańskiej mogą wybrać własne bułki zgodnie z własnymi preferencjami.
Zalety:- uprzejmy personel;
- wygodna atmosfera;
- pyszne i urozmaicone dania.
- wysoki koszt;
- niektórzy goście narzekają na powolną obsługę;
- wieczorami lub w weekendy nie zawsze można znaleźć darmowy stolik.
Najlepsze sklepy wegetariańskie i usługi dostawy produktów wegetariańskich w Samarze w 2020 roku
beEco
Adres: Samara, autostrada moskiewska, 51, biuro 1.
Harmonogram: poniedziałek: 16: 00-20: 30; Wtorek-piątek: 14: 00-20: 30; sobota-niedziela: 10: 00-17: 00.
Numer telefonu: ☎+7 (846) 972-05-77.
Sklep BeEco koncentruje się na sprzedaży pokarmów roślinnych, a także wszystkiego, czego potrzebujesz do jogi. Tutaj możesz kupić różne herbaty ziołowe, potrawy wegetariańskie, w tym kiełbaski. Sklep oferuje naturalne tofu, produkty sojowe (mleko, majonez itp.).
Zalety:- sklep aktywnie się rozwija, bierze udział w wielu wystawach tematycznych, jest grupa Vkontakte i Instagram, gdzie można skonsultować się na temat zdrowego odżywiania;
- ponieważ sklep jest skierowany głównie do wegetarian, istnieje szeroki wybór produktów roślinnych.
- nie znaleziono.
Sieć sklepów „And me”
Adres: Samara, ul. Galaktionovskaya, 187.
Harmonogram: codziennie od 10:00 do 20:00.
Numer telefonu: ☎+7 (937) 992–63–44.
Ten sklep różni się od innych jak własną produkcją. Produkuje produkty sojowe, różne wypieki bez drożdży, a także koktajle detoksykacyjne. Zgodnie z najnowszą technologią opracowywana jest linia produktów bezglutenowych i naczyń dla dzieci. Możesz nawet znaleźć słodycze dla surowych foodistów na ladzie. Między innymi sprzedaje wegetariańskie kiełbaski i pasty, etyczne jedzenie sportowe. Przed sprzedażą wszystkie produkty wytwarzane w lokalnej produkcji są sprawdzane w specjalnym laboratorium pod kątem zgodności z wymaganymi parametrami jakości. W sklepie często odbywają się degustacje w celu przyciągnięcia dodatkowych klientów i warsztatów na temat zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania. Sprzedawane są także słodycze z Dagestanu..
Zalety:- szeroki wybór różnorodnych wegetariańskich potraw;
- główny nacisk kładziony jest właśnie na produkty wegetariańskie, więc nie trzeba próbować wybierać spośród asortymentu, który nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego;
- możliwość nauczenia się czegoś nowego na warsztatach.
- nie znaleziono.
Detox Pro Zdrowa dostawa żywności
Harmonogram: codziennie od 10:00 do 18:00.
Numer telefonu: ☎8-937-072-07-88.
Główną działalnością tej organizacji jest produkcja żywności rozładowującej w postaci specjalnych napojów, które usuwają toksyny z organizmu i nasycają je witaminami. Zaleca się przeprowadzanie rozładunku raz w tygodniu, a zamiast jedzenia w ciągu dnia wypij 6 butelek specjalnie przygotowanego napoju. Oferuje różnorodne świeże soki, koktajle, mleko migdałowe itp. Asortyment obejmuje różne kursy, począwszy od podstawowego (dla początkujących), a skończywszy na poziomie profesjonalnym dla tych, którzy od dawna znają ten produkt. Oprócz specjalnych napojów oferowane są wegetariańskie burgery, kanapki oraz kotlety warzywne lub grzybowe.
Zalety:- prawidłowe i zdrowe odżywianie;
- możliwość zamówienia dostawy do domu.
- płatna dostawa (około 200 rubli);
- zamówienie domu można złożyć dopiero następnego dnia.
Wniosek
Podsumowując, trzeba powiedzieć, że w ostatnich latach nie było tak łatwo znaleźć wegetariańską restaurację w Samarze, ponieważ większość restauracji, kawiarni i barów jest skierowana do zwykłych gości. Ponadto wiele wyspecjalizowanych instytucji zostało zamkniętych w związku z kryzysem finansowym, który dotknął ten obszar. Niemniej jednak dzięki naszej recenzji możesz wybrać instytucję, w której wegetarianie, weganie, dietetycy i inni fani żywności roślinnej mogą dobrze się bawić i zjeść smaczny posiłek lub zamówić dania w domu.
