Każda osoba przynajmniej raz w życiu ma ochotę uprawiać sport. Motywacją może być wszystko, od chęci do utraty wagi do lata, po potrzebę pomocy ciału w radzeniu sobie z chorobą. W każdym razie wyniki i chęć uczestnictwa w treningach sportowych będą zależeć od właściwego wyboru klubu fitness. Dla kogoś ważnym czynnikiem może być obecność kąpieli w centrum fitness, w którym po owocnych zajęciach można rozmawiać. Kolejny przyjdzie do klubu z dzieckiem, któremu również wskazane jest zrobienie czegoś dla dobra ciała. W takim przypadku obecność programu szkoleniowego dla dzieci nie szkodzi.
Nowoczesne centra fitness są w większości dostosowane do wielu życzeń i życzeń. Oferowane przez nich usługi są zróżnicowane, a ceny są lojalne ze względu na wielką konkurencję na rynku usług fitness. Małe sale gimnastyczne znajdują jednak również swoich klientów, w których młodzi ludzie spędzają czas na kształtowaniu pięknego ciała i utrzymywaniu kontaktów towarzyskich. Najlepsze kluby fitness w Omsku zostaną omówione poniżej..
Spis treści
- 1 Jak wybrać klub fitness
- 2 Lista najlepszych klubów fitness w Omsku w 2020 roku
- 2.1 Impuls
- 2.2 Wielka sala fitness
- 2.3 Arbat fitness
- 2.4 Alex Fitness „Diana”
- 2.5 Klub fitness Wild Fire
- 2,6 O2
- 2.7 Reforma
- 2.8 Linia życia
- 2.9 Super klub
- 2.10 Hit Fitness
Jak wybrać klub fitness
Warto wybrać instytucję sportową, jeśli decyzja o uprawianiu sportu jest świadoma, a cel jest określony. W przeciwnym razie nie możesz liczyć na pomyślne zakończenie sprawy. Wybierając klub sportowy dla siebie, możesz wziąć pod uwagę następujące kryteria wyboru:
- Bardzo ważnym czynnikiem jest baza materiałowa centrum sportowego oraz dostępność profesjonalnych trenerów i instruktorów. Dla początkujących trening bez nadzoru instruktora może spowodować kontuzje i całkowity brak chęci wznowienia zajęć. Dla profesjonalistów kluczowe znaczenie mają dobre symulatory.
- Początkujący sportowcy mogą zwrócić uwagę na dostępność zniżek na pierwsze lekcje i bezpłatne lekcje lub subskrypcję na krótki okres. Nie każdy wie, która z usług jest dla niego odpowiednia i ważne jest, aby bez utraty pieniędzy można było bezpiecznie dokonać innego wyboru.
- Wskazane jest, aby klub fitness znajdował się w obszarze zamieszkania lub pracy. Przy współczesnym rytmie życia trudno nie docenić znaczenia czasu. Czy warto spędzić półtorej godziny na wycieczce w jedną stronę i nie móc spokojnie odpocząć po treningu.
- Dla tych, którzy liczą pieniądze. Zapoznając się z instytucją, należy dowiedzieć się, ile może kosztować konkretna subskrypcja, czy jest ona nieograniczona, czy są na nią zniżki. Jakie dodatkowe usługi są wliczone w cenę, a które są odpłatne. Możesz wybrać bardzo niedrogie i przyzwoite opcje.
- Ważnym czynnikiem jest harmonogram pracy instytucji, abyś mógł indywidualnie wybrać czas i rodzaj szkolenia.
- Dla wielu bardzo ważne może być przyjazne nastawienie, domowa atmosfera i czystość..
- W przypadku par z dziećmi należy zwrócić uwagę na obecność grup dzieci. Rodzinna zabawa może być wspaniałą tradycją rodzinną..
Lista najlepszych klubów fitness w Omsku w 2020 roku
| Nazwa instytucji | Grupa, sport | Specjalne programy | Pool | Dodatkowe usługi | Promocje, rabaty |
|---|---|---|---|---|---|
| Impuls | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do treningu siłowego i cardio, taekwondo | Choreografia dla dzieci | Nie | Sauny, solarium, bar sportowy | Regularne promocje, rabaty dla rodzin i dzieci, raty |
| Grand Fitness Hall | Różne rodzaje fitness, sprzęt do treningu siłowego i cardio, taekwondo, boks, sambo, tenis, fitness na świeżym powietrzu | Programy sportowe dla dzieci w różnym wieku, dietetyk | Nie | Solarium, masaże, sauny | Regularne promocje i zniżki dla członków klubu |
| Arbat fitness | Różne rodzaje fitness ze szczególnym naciskiem na jogę i pilates, trening siłowy i trening cardio | Nie | Nie | Solarium | Regularne promocje i rabaty na różnego rodzaju subskrypcje |
| Alex Fitness „Diana” | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do ćwiczeń siłowych i treningu cardio | Programy dla dzieci w różnym wieku, medycyna sportowa | Nie | Sauna, fito-bar, masaż | W zależności od sezonu istnieje system zniżek, są kursy mistrzowskie i lekcje praw autorskich |
| Klub fitness Wild Fire | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do ćwiczeń siłowych i treningu cardio | Fizjoterapia, zajęcia dla młodych matek, rehabilitacja i programy dla klientów związanych z wiekiem | Nie | Solarium, masaże, sauny | Najbardziej elastyczna polityka cenowa. Istnieją korzyści i promocje |
| O2 | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do treningu siłowego i cardio, taekwondo, boks, kickboxing, pankration, aerobik w wodzie | Zabiegi kosmetologiczne, ćwiczenia terapeutyczne i programy przeciwstarzeniowe, medycyna sportowa | Jest | Sauna, fito-bar, masaż, solarium | Pojawiają się promocje i rabaty, są dodatkowe usługi dodatkowe |
| Reforma | Różne rodzaje sprzętu do ćwiczeń, treningu siłowego i treningu cardio, siatkówki, koszykówki, piłki nożnej, tenisa, taekwondo, karate, badmintona, aqua aerobiku i treningu pływackiego | Grupy dla dzieci i dorosłych | Jest | Sauna, solarium | Preferencyjne subskrypcje i pojedyncze lekcje |
| Linia życia | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do ćwiczeń siłowych i treningu cardio | Trening pływacki | Jest | Wanny, masaże, solarium | Preferencyjna subskrypcja |
| Super klub | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do treningu siłowego i cardio, aikido, boksu, judo, tańca, cyrku | Programy dla dzieci i młodzieży | Nie | Solarium, masaż | Zniżki korporacyjne, koszt abonamentu zależy od czasu wizyt |
| Hit Fitness | Różne rodzaje sprzętu fitness, sprzętu do ćwiczeń siłowych i treningu cardio | Programy dla dzieci i młodzieży | Nie | Masaże i zabiegi spa | Elastyczny system zniżek |
Ocena opiera się na wyborze i opiniach klientów centrów fitness i klubów i obejmuje najpopularniejsze placówki zlokalizowane w różnych częściach miasta.
Impuls
Adres: Omsk, ul.Lyubinskaya, d.36 / 1., District - Kirov AO
☎: 29–93–99
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 7.00 do 22.00; Sob.-niedz. Od 9:00 do 21:00
Średnia cena: za rok wizyty w grupie od 11 150 do 20 600 rubli. Nieograniczony.
Jeden z najbardziej znanych klubów sportowych na lewym brzegu. Specjalizacja - tworzenie pięknego ciała poprzez ćwiczenia siłowe. Bardzo ceniony za doskonałą siłownię z nowym sprzętem. Ponadto istnieją dwie specjalne sale do treningu grupowego w różnych rodzajach fitness. Profesjonalni trenerzy zapewniają każdemu klientowi indywidualne podejście do szkolenia. Duży pokój kardio. Możesz poradzić sobie z osobistym trenerem. Istnieją sekcje dla dzieci dotyczące choreografii i taekwondo. W szatniach znajdują się oddzielne sauny. Jest gabinet masażu, bar sportowy i solarium. Istnieje system zniżek rodzinnych i zniżek na karty innych klubów. Istnieje system płatności ratalnych. Sale są przestronne i mogą pomieścić dużą liczbę gości. Świetny klub klasy średniej.
Zalety:- Nie ma kolejek dla trenerów;
- Wysoce profesjonalna kadra trenerska;
- Wszędzie panuje czystość i przyjazna atmosfera.
- W korytarzach jest duszno. Wystarczy złożyć wniosek do administracji, a problem zostanie szybko rozwiązany.
Grand Fitness Hall
Adres: Omsk, Frunze St., 1. Bldg. 4., 5. piętro IFC Millennium
☎: 20-70-20
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 6.30 do 24.00; Sob.-niedz. Od 9:00 do 21:00
Cena: 1000-4000 rub. na miesiąc
Instytucja znajduje się w centrum miasta. Wokół ogromna liczba budynków biurowych i sklepów, w pobliżu - dzielnice mieszkaniowe. Tryb pracy centrum uwzględnia potrzeby klientów, którzy są stale zajęci w pracy. Uwaga odwiedzającym oferuje się wiele różnych treningów fitness i usług sportowych. Na ulicy znajduje się sala rowerowa, sale do ćwiczeń w grupach, sala z urządzeniami do ćwiczeń, miejsce do uprawiania zapaśnictwa orientalnego, cardio, sala do boksu i fitnessu. Możesz wypożyczyć kort tenisowy i stoły do ping ponga. Zajęcia grupowe oferują różne rodzaje aerobiku, jogi i kształtowania. Istnieją różne obszary fitness do kształtowania pięknego ciała. W klubie jest dietetyk, możesz analizować skład ciała, a także przejść testy sprawnościowe. Jako dodatkowe opcje - solarium, masaż, sauny.
Zalety:- Imponujący wybór wśród klas w grupach;
- Wygodny harmonogram;
- Duży wybór klas sztuk walki.
- Wieczorami jest wielu ludzi;
- Wizyty w łaźni i saunie są płatne.
Arbat fitness
Adres: Omsk, ul.Shkurova, zm. 8 / 2., Microdistrict Moskovka-2
☎: 45–84–28
Godziny otwarcia: pon.-pt. w godzinach 8.00 - 23.00; Sobota od 9.00 - 22.00, niedziela od 9.00 - 21.00
Średnia cena: za roczną subskrypcję - 18840 rubli, jednorazowa wizyta - 200 rubli.
Mały klub fitness w odległej dzielnicy mieszkalnej miasta. Dobra siłownia i centrum jogi. Siłownia wyposażona jest w sprzęt dla wszystkich grup mięśni, w strefie kardio znajdują się symulatory ćwiczeń aerobowych. Zajęcia grupowe i indywidualne odbywają się na jodze, pilatesie, aerobiku stepowym, tańcu. Często są rabaty na różne rodzaje subskrypcji. Jest pionowe solarium. Zajęcia prowadzone są przez instruktorów..
Zalety:- Dobra siłownia;
- Kompetentni instruktorzy.
- W cenie drogiej.
Alex Fitness „Diana”
Adres: Omsk, ul. Dianova, 7/1.
☎: 21–46–56
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 7.00 do 24.00; Sob.-niedz. Od 9:00 do 22:00
Średnia cena: roczna subskrypcja - od 5600 rubli. System zniżek.
Duża sieć klubów fitness reprezentowanych w 27 miastach Rosji. Klub jest wyposażony w salę treningową sztuk walki, strefy bokserskie i miejsca do treningu grupowego, znajduje się sprzęt do ćwiczeń wysiłkowych i ćwiczeń. Sprzęt jest nowy. Trening w grupach reprezentowany jest przez różnego rodzaju ćwiczenia siłowe mające na celu kształtowanie ciała, fitball, jogę i pilates, jest rozciąganie, różne rodzaje aerobiku. Ponadto na uwagę zasługuje specjalizacja instytucji w medycynie sportowej. Możesz przeprowadzić analizę ciała przed wyborem treningu, możesz przejść testy sprawnościowe, a także diagnostykę funkcjonalną. Istnieje możliwość konsultacji z lekarzem. Firma dba o jakość szkoleń dla każdego klienta. Jedna lekcja próbna jest bezpłatna. Możliwe są indywidualne lekcje i szkolenia w mini-grupach. Możesz uczestniczyć w kursach mistrzowskich wiodących trenerów i na lekcjach dotyczących praw autorskich. Programy dla dzieci w różnym wieku działają. Wygodny parking przed centrum. Jest sauna i fito-bar.
Zalety:- Duży wybór usług;
- Wsparcie medyczne;
- Profesjonalny zespół.
- Nie wykryto.
Klub fitness Wild Fire
Adres: Omsk, ul. Lobkova, 4/1., 4. piętro centrum handlowego „Avangard”
☎: 28-20-10
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 8.00 do 22.00; Sob.-niedz. Od 9:00 do 22:00
Średnia cena: 800-2000 rub.
Instytucja zapewnia możliwość wyboru zajęć według abonamentu od ekonomicznego do luksusowego. Różnica w pakiecie usług. Studenci mogą wykupić preferencyjną subskrypcję. Uczniowie mają możliwość odwiedzenia siłowni z symulatorami i zajęć grupowych za zaledwie tysiąc rubli miesięcznie nieograniczoną liczbę razy. Kurs dla początkujących daje możliwość wzięcia udziału w trzech sesjach treningowych, po których trener opracuje indywidualny program treningowy, a wszystko to za półtora tysiąca rubli. Najbardziej opłaca się natychmiast zdecydować o wizycie w ciągu roku. Taka elastyczna polityka cenowa przyciąga społeczność fitness Omsk. Kompleksy grupowe są różnorodne - są to ABS, kalanetyka, joga, pilates, aerobik siłowy i stepowy, body pump i flex, fitball, rozciąganie, trening funkcjonalny, crossfit, rzeźba ciała. Dostępne są również ogólne ćwiczenia wzmacniające dla kobiet po porodzie, ćwiczenia fizjoterapeutyczne i programy rehabilitacyjne dla grup wiekowych. Możesz odwiedzić solarium i saunę, a także skorzystać z usług masażysty.
Zalety:- Profesjonalny personel coachingowy;
- Wygodna polityka cenowa;
- Duży wybór usług;
- Nowe symulatory.
- Nie wykryto.
O2
Adres: Omsk, Uchebnaya St., 68
☎: 32-16-76
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 7.00 do 22.00; Sob.-niedz. Od 9:00 do 21:00
Średnia cena: 1200-3900 rub.
Najwyższej klasy centrum fitness z szerokim wyborem usług fitness i zabiegów kosmetycznych. Przemyślane wnętrze poprawia nastrój, wszędzie jest czyste i piękne. Lokal z nowoczesnym wyposażeniem. Głównym kierunkiem są grupowe zajęcia fitness, jest ich wiele: kształcenie, fitball, rozciąganie, step, kilka rodzajów aerobiku, ćwiczenia rzeźbienia ciała, ABL i inne. Istnieje harmonogram dla kobiet w ciąży i małych dzieci, uczy się sztuk walki - boks, kickboxing, pankration. Oddzielne sale są wyposażone w sprzęt do wyboru treningu - siłownię, fitness, boks, cardio. Kompleks ma własnego dietetyka sportowego, który pomoże w wyborze jedzenia. Dla osób z różnymi chorobami najbezpieczniej jest uczestniczyć w ogólnych zajęciach wzmacniających, prezentowanych przez ćwiczenia terapeutyczne i program przeciwstarzeniowy. Możesz skorzystać z usług osobistego trenera. Basen jest duży z ciepłą wodą. Jako dodatkowy bonus proponuje się odwiedzić fito-bar i solarium. Jest sauna i masażysta. Wiarygodne, sprawdzone miejsce.
Zalety:- Ogromny wybór usług;
- Przed budynkiem znajduje się dobry duży parking;
- Rozsądna cena za ten poziom usług.
- Nie wykryto.
Reforma
Adres: Omsk, ul. Zavertyaev, 5.
☎: 50–93–35
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 7.00 do 22.00; Sob. – niedz. W godz. 8–22
Średnia cena: jedna wizyta - 270 rubli, abonament na rok - od 10 080 do 16 800 rubli.
Kompleks sportowy z klubem fitness i dużym basenem pod jednym dachem. Specjalizuje się bardziej w ćwiczeniach grupowych w basenie, sporcie i sztukach walki - siatkówce, koszykówce, piłce nożnej, tenisie, badmintonie, taekwondo, karate. Dla miłośników fitnessu są zajęcia z kształtowania, jogi, aerobiku i grup flex body. Ci, którzy chcą, mogą odwiedzić siłownię z doskonałym wyposażeniem. Jakość usług na wysokim poziomie. Osobisty trener może zorganizować prywatne lekcje. Jest sauna i solarium. Świetne miejsce na relaks, któremu ufają klienci.
Zalety:- Duży wybór zajęć wodnych;
- Sport dzieci jest priorytetem.
- Mały wybór urządzeń do ćwiczeń wysiłkowych.
Linia życia
Adres: Omsk, Cosmic Ave., 97A. Bldg.4, (osada Chkalovsky)
☎: 48–18–00
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 8.00 do 22.00; Sob.-niedz. Od 10.00 do 22.00
Średnia cena: 1000-2000 rub.
Świetny klub dla reszty rodziny. Przyjazny personel. Duży wybór klas w stosunku ceny do jakości. Często są zapasy. Kilka pokoi - siłownia, do treningu cardio, do gier sportowych i fitness. Istnieje możliwość zapłaty za osobistego trenera. Dodatkowo dla relaksu organizowane są kąpiele, masaże i solarium. Duży basen uczy pływania dorosłych i dzieci. Dla Omska stworzono wszystkie komfortowe warunki. Instruktorzy wyjaśniają zasady pracy na sprzęcie sportowym bezpłatnie.
Zalety:- Idealna czystość;
- Duży wybór treningów;
- Uczestnictwo w szkoleniu subskrypcyjnym jest dostępne w dowolnym momencie..
- Oddalenie.
Super klub
Adres: Omsk, st. 70 lat października, 5/1 i st. M. Żukowa, zm. 97/1
☎: 22–99–99 i 37–11–79
Godziny otwarcia: codziennie od 8.00 do 22.00
Średnia cena: 2500-2800 rub.
Sieć nowoczesnych centrów fitness z szeroką gamą treningów do wyboru. Różne rodzaje programów siłowych, nowoczesne tańce, crossfit, fitness interwałowe, różne rodzaje treningu dla określonych obszarów ciała, pilates, zajęcia na schodach, rozciąganie, różne rodzaje sztuk walki - aikido, boks, judo są prezentowane klientom. Istnieje aerobik lotniczy i walka wręcz, rodzaje sprawności dla dzieci i młodzieży. Dwa rodzaje jogi - hatha joga i joga fitness, kilka kierunków cyrkowych. Dodatkowe usługi obejmują solarium i masaże. Przestronne sale z wysokiej jakości wyposażeniem oferują wiele usług i pomagają klientom osiągnąć pełny potencjał. Jest to praktycznie największe centrum fitness w mieście. Certyfikowany trener osobisty pomoże zbudować piękne ciało. Dla klientów korporacyjnych przewidziany jest system zniżek. Ponadto koszt abonamentu będzie zależał od pory dnia..
Zalety:- Cena subskrypcji jest jedną z najlepszych w mieście;
- Praca profesjonalistów
- Różnorodny zakres usług.
- W strefie kardio duszno
Hit Fitness
Adres: Omsk, Irkutskaya St., 1, powiat - Central AO
☎: 56–45–55
Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 22.00; Sob.-niedz. Od 10.00 do 18.00
Średnia cena: od 300 do 6000 rubli.
Na rynku usług fitness instytucja ma ponad 10 lat. Oferuje klientom różnorodne zajęcia w ramach grup, ćwiczenia na siłowni, kompilowanie indywidualnych programów i zajęć z dziećmi według dostosowanych programów. Informacje zwrotne od odwiedzających są tylko pozytywne. Wysoko wykwalifikowani pracownicy nie zignorują żadnego z klientów. Uwaga skierowana jest na zajęcia w grupach - zumba, gorące żelazo, różne rodzaje jogi. Są zajęcia w mini-grupach i indywidualnych. Możesz skorzystać z usług wyboru programów do korekcji wagi i budować osobiste obciążenia na siłowni, biorąc pod uwagę pragnienia i potrzeby. Klub fitness ma wspaniałą przyjazną atmosferę, co przyczynia się do wysokiej jakości treningu. Istnieją dodatkowe usługi - masaż i wiele procedur odchudzania. Elastyczne ceny. Możesz płacić za indywidualne lekcje i za lekcje w poszczególnych programach. Możesz wybrać opcje budżetu. Mały zakład o nienagannej reputacji.
Zalety:- Położony w centrum miasta z dobrą komunikacją transportową;
- Odpowiednia cena;
- Przyjazna atmosfera;
- Trenerzy to prawdziwi profesjonaliści.
- Nie wykryto.
Dziś wszyscy wiedzą, że sport w rozsądnych granicach to zdrowie, pełne i ciekawe życie. Trudno jest spotkać osobę, która przynajmniej mentalnie nie chciała mieć pięknego ciała, elastycznych stawów i zdrowego ciała jako całości. Jak wiecie, jeśli będzie popyt, wtedy pojawią się oferty, gdy konsumentowi zostanie zaprezentowanych wiele obiektów sportowych, dających możliwość zdobycia ciała swoich marzeń. Przy odpowiednim wyborze klubu fitness zagwarantowane zostanie osiągnięcie celu..
