Od czasów starożytnych do dziś łaźnia jest jednym z najłatwiejszych i najbardziej przydatnych sposobów na przywrócenie ciała. Z powodu wysokich temperatur i wilgotnego powietrza w saunie rozluźnia się całe ciało, poprawia się krążenie krwi i trenuje się układ sercowo-naczyniowy. Jednak pomimo wszystkich korzyści, kąpiele i sauny mają przeciwwskazania - są to choroby serca i naczyń krwionośnych, narządów oddechowych, choroby onkologiczne, choroby nerek i skóry. Poniżej omówimy, jak wybrać łaźnię lub saunę w Krasnojarsku.
Spis treści
- 1 Kryteria wyboru sauny i łaźni
- 2 10 najlepszych saun w Krasnojarsku w 2020 roku
- 2.1 10. miejsce - „Jeannette”
- 2.2 9. miejsce - Kompleks łaźni „Nasze łaźnie na ulicy Shady”
- 2.3 8. miejsce - Kompleks kąpielowy „Bobry”
- 2.4 7. miejsce - kompleks SPA „Well”
- 2.5 6. miejsce - Meridian
- 2.6 5. miejsce - Łaźnia „Jodły i wilki”
- 2.7 4. miejsce - „Rejs”
- 2.8 3. miejsce - „Green Rancho”
- 2.9 2. miejsce - „Dragonfly”
- 2.10 1. miejsce - „Laguna”
Kryteria wyboru saun i łaźni
Co więc robi osoba, która cierpi na jedną z powyższych chorób, aby na dobre opuścić łaźnię parową? Na szczęście nie, ponieważ obecnie na rynku usług istnieje duża liczba sparowanych pokoi, które są odpowiednie dla osób o różnych właściwościach zdrowotnych. Rozważ główne.
Rodzaje sparowanych.
- Rosyjska łaźnia - to pomieszczenie z drewnianymi półkami, ławami i piecem, w którym umieszczone są kamienie, wydzielające ciepło. Temperatura powietrza w pomieszczeniu wynosi od 50 do 70 stopni, a wilgotność wynosi około 50 procent. Wilgotność bezpośrednio wpływa na przewodność cieplną - im wyższa, tym bardziej ciało się rozgrzewa.
- Fińska sauna wygląda jak rosyjska łaźnia, także drewniany pokój, piec z kamieniami, ale jednocześnie w gruncie rzeczy znacznie się od niej różni. Ze względu na to, że kamienie w saunie fińskiej nie leżą w samym piecu, ale na górze nagrzewa się mocniej, temperatura osiąga 130 stopni, a wilgotność wynosi tylko 10 procent. Warto zauważyć, że pomimo faktu, że temperatura powietrza w saunie fińskiej jest wyższa, a wilgotność niższa, o wiele łatwiej jest tolerować.
- Turecka łaźnia turecka różni się znacznie od fińskiej i rosyjskiej gry podwójnej, zarówno pod względem zasady działania, jak i reżimu temperaturowego. Hamam jest ogrzewany równomiernie z podłogi i ścian oraz leżaków, temperatura wynosi 30-50 stopni, wilgotność powietrza dochodzi do 100 procent.
- Japońska sauna składa się z dwóch następujących po sobie kroków. Na początek osobę umieszcza się w specjalnej drewnianej beczce wypełnionej wodą, wyposażonej w ławkę do siedzenia i element grzewczy - furaco, którego temperatura wody jest specjalnie utrzymywana na poziomie 40 stopni. Po przyzwyczajeniu ciała do tej temperatury i odprężeniu przychodzi czas na kolejny etap - zanurzenie w specjalnym pojemniku z trocinami podgrzanymi do 60 stopni (najczęściej jest to cedr, dąb lub lipa). Dzięki tej procedurze uzależnienie organizmu od temperatury stopniowo wzrasta, a poprzez stosowanie zrębków, mikromasażu i aromaterapii.
- Łaźnia rzymska - to pokój z marmurowymi ścianami i leżakami, jest wypełniony gęstym wilgotnym powietrzem (około 100 procent) i temperaturą 60 stopni.
- Sauna na podczerwień - mały drewniany pokój, w którym powietrze dzięki specjalnym grzejnikom jest ogrzewane nie więcej niż 50 stopni. Warto zauważyć, że długość promieniowania podczerwonego jest prawie taka sama jak fal termicznych pochodzących od osoby, więc ich wpływ na ciało nie jest postrzegany jako obcy, a ciało nie zakłóca ogrzewania.
Ponadto, wybierając saunę lub wannę, oprócz rodzaju łaźni parowej, warto zwrócić uwagę na następujące punkty:
- Pojemność Nowoczesne kompleksy kąpielowe mogą pomieścić od 2 do 20 osób, co pozwala nie tylko na samodzielny relaks i uzyskanie korzyści zdrowotnych, ale także na zorganizowanie jakiegoś wydarzenia, czy to uroczystości urodzinowej, czy spotkania z przyjaciółmi;
- Obecność dodatkowych usług (miotły, fajki wodne, zabiegi spa, masaż, obecność telewizora i centrum muzycznego, gry planszowe);
- Własny parking;
- Programy rabatowe i bonusy dla odwiedzających.
Top 10 saun w Krasnojarsku w 2020 roku
Biorąc pod uwagę te wymagania dotyczące łaźni i saun, w 2020 roku opracujemy ocenę najlepszych saun w Krasnojarsku. W kompleksach kąpielowych poniżej znajdują się różne rodzaje łaźni parowych, w tym sauny rzymskie, japońskie, sauny na podczerwień, a ich cena jest różna, od bardziej budżetowych po drogie. Ponadto jakość usług jest na wysokim poziomie..
10. miejsce - „Jeannette”
Adres: ul. 2. Bryanskaya, zm. 34/1, telefon kontaktowy 8-958-100-96-28, koszt 1700 rubli.
Sauna składa się z 5 pokoi o różnych orientacjach stylistycznych - „Karaibów”, „Meksyku”, „Zimowych”, „Izby”, „Rosyjskiej Łaźni”, które mają wszystkie niezbędne baseny z wodospadem i gejzerem, beczułkę, jacuzzi, rosyjską łaźnię i fińską sauna, bilard, altana.
Zalety:- stylowy wygląd;
- pojemność do 15 osób;
- własny parking.
- powyżej średniej ceny.
9. miejsce - Kompleks kąpielowy „Nasze kąpiele na ulicy Shady”
Adres: ul. Shady, 685, godziny pracy: od poniedziałku do niedzieli: przez całą dobę, telefon kontaktowy ☎ +7 391 297-21-25, koszt wizyty: 1 godzina od 2000 rubli.
Kompleks ten położony jest w malowniczej i przyjaznej dla środowiska dzielnicy Krasnojarska wśród sosen. „Nasze wanny” składają się z 3 oddzielnych pokoi o różnych pojemnościach, od 6 do 20 osób, i są wyposażone we wszystko, czego potrzebujesz - drewnianą rosyjską łaźnię parową z miotłami do kąpieli, 3 salony z zestawem kina domowego, karaoke, stół bilardowy. Na ulicy znajduje się duża altana, dwie czcionki z ciepłą i zimną wodą do nalewania, a także grill. Ponadto goście mogą korzystać z usług odkurzacza parowego i profesjonalnego grilla, który będzie zalewać i smażyć mięso według własnego przepisu..
Zalety:- łaźnia znajduje się 10 minut jazdy od miasta, co pozwala odpocząć od zgiełku miasta i jednocześnie nie spędzać dużo czasu w drodze;
- przytulna atmosfera;
- świeże powietrze.
- tylko rosyjska kąpiel.
8 miejsce - Kompleks kąpielowy „Bobry”
Adres: s. Drokino, ul. Lazurnaya, dom 1, telefon ☎ 8 (391) 228-70-44, cena od 1000 rubli.
Zaletą tego kompleksu kąpielowego jest jego lokalizacja - niedaleko miasta, w pobliżu rzeki, wzgórza, łąki. Kompleks kąpielowy składa się z oddzielnych domów z rosyjskimi łaźniami parowymi, urządzonych w stylu staroruskim i noszących takie nazwy jak „dziura myśliwego”, „cedr”, „miód”, „varangian”, „husar”, „rezydencja bobra”. Na ulicy znajduje się kilka pawilonów o pojemności 20 osób, wyposażonych w sprzęt do grillowania, centrum muzyczne i prawdziwy rosyjski samowar.
Zalety:- bezpłatny parking strzeżony;
- sprzedaż mioteł do kąpieli;
- własny bar;
- stylowy i nietypowy design;
- elastyczny system zniżek.
- przedstawiono tylko jeden rodzaj łaźni parowej - rosyjską saunę opalaną drewnem.
7 miejsce - kompleks SPA „Well”
Adres: ul. Sibirskaya, zm. 92, telefon kontaktowy 7 +7 (391) 256-86-46, godziny pracy: codziennie: od 12:00 do 00:00, koszt od 2500 rubli.
Kompleks ten łączy trzy najpopularniejsze rodzaje łaźni parowych - rosyjską łaźnię, fińską saunę, łaźnię turecką. Ponadto oferuje jacuzzi, basen i wiele różnych zabiegów spa..
Zalety:- pojemność kompleksu wynosi 12 osób;
- dobry wybór gier podwójnych;
- duży wybór mioteł do kąpieli, własny bar.
- powyżej średniej ceny.
6 miejsce - Meridian
Adres: ul. Gaydashovka, 8 "D", telefony kontaktowe ☎ +7 (391) 228-50-30, +7 (391) 228-50-40, godziny pracy: całą dobę, cena od 1800 rubli.
Kompleks składa się z 4 oddzielnych pokoi:
- „Na statku” - pomieści 10 osób i jest wykonany w stylu statku morskiego, wyposażonego w rzymską saunę, basen z wodospadem i pokój relaksacyjny;
- „Wschód” jest utrzymany w jasnych kolorach w stylu orientalnym, może pomieścić 10 osób, jest wyposażony w saunę fińską, basen z hydromasażem i pokój relaksacyjny;
- „Izba” pomieści 13 osób, jest urządzona w starym rosyjskim stylu i łączy rosyjską łaźnię parową oraz łaźnię turecką „hamam”.
- „Jaskinia„ pomieści 15 osób i jest urządzony w stylu dzikiego zachodu. Oferuje on saunę fińską, duży basen, salę solną oraz pokój relaksacyjny.
- duży wybór łaźni parowych, solnych;
- stylowy wygląd;
- własny hotel.
- powyżej średniej ceny.
5 miejsce - Kąpiel „Jodły i wilki”
Adres: ul. Kuraginskaya, zm. 241, telefon ☎ +7 (391) 285-32-72, godziny pracy: codziennie od 09.00 do 02.00, koszt wynosi od 2000 rubli.
Cechą tego miejsca jest fakt, że wanna jest zaprojektowana w taki sposób, że para w niej nie pali się i nie utrudnia oddychania. Podobny efekt osiąga się dzięki „właściwej” konstrukcji wanny, zaczynając od jej położenia, kończąc na wielkości i, oczywiście, „właściwych” piecach. Wystarczy odwiedzić „Jodły i wilki” raz, a nie będziesz chciał szukać innych miejsc. Różne herbaty ziołowe, miotły i usługi profesjonalnego palacza są do dyspozycji naszych klientów. Istnieje również czcionka wyposażona w nowoczesny system oczyszczania wody, a także prawdziwy kominek.
Zalety:- bezpieczny parking;
- własna kuchnia;
- stylowe wnętrze;
- usługi parkingowego.
- dostępna tylko rosyjska łaźnia parowa.
4 miejsce - „Rejs”
Adres: ul. nazwany na cześć akademika Wawiłowa, 1, budynek 2, operacja: codziennie - przez całą dobę, telefon kontaktowy 7 +7 391 268-79-87, koszt jednej godziny od 900 rubli.
„Cruise” oferuje swoim gościom saunę fińską, łaźnię turecką i japońską łaźnię, składa się z pięciu różnych pokoi o różnych pojemnościach i różnych tematach:
- „Prezydium” może pomieścić 14 osób i powstało w stylu ZSRR w latach 80. XX wieku;
- „Ogród japoński” mieści 6 osób i zanurza się w japońskiej atmosferze;
- „Zielony trawnik” o pojemności 8 osób, wykonany w niebiesko-zielonych odcieniach i jest idealny dla rodzin z dziećmi;
- „Przytulna plaża” jest wykonana w stylu chaty plemion afrykańskich, o pojemności 18 osób;
- „Yacht Club” wygląda jak statek morski i może pomieścić 10 osób.
Każdy pokój posiada prywatny basen, telewizor i centrum muzyczne. W saunie znajduje się sala bankietowa, przejażdżki wodne, własny hotel i bar..
Zalety:- duży wybór gier podwójnych;
- bezpłatny parking;
- elastyczny system zniżek.
- nie wykryto.
3 miejsce - „Green Rancho”
Adres: Lazurowe Wybrzeże 33, jezioro Myasokombinat, godziny otwarcia: codziennie od 07.00 do 23.00, kontaktowy numer telefonu +7 912 828 003, cena od 800 rubli.
Kompleks kąpielisk znajduje się na terytorium jeziora Bugach - największego akwenu na lewym brzegu miasta.
Do Twojej dyspozycji są dwie sauny na drewno (cedr i sosna), czcionka na drewno, specjalna jurta dla dużych firm, miejsca do grillowania.
Cechą instytucji jest możliwość przeprowadzenia pikniku „pod klucz” - wystarczy, aby klienci ustalili datę wydarzenia, godzinę, liczbę gości i menu. W wyznaczonym dniu na klienta będzie czekała pięknie zdobiona altana ze wszystkim, czego potrzebujesz, i gotowane jedzenie z grilla zgodnie z recepturą profesjonalnych szefów kuchni.
Zalety:- dobry wybór rozrywki - łaźnia, gry planszowe, strefy grillowe;
- możliwość zorganizowania imprezy pod klucz.
- nie wykryto.
2 miejsce - „Dragonfly”
Adres: ul. św. Vysotnaya, zm. 2 bld. 1, telefon kontaktowy ☎ 2 - 913 - 919, tryb pracy - przez całą dobę, cena od 1100 rubli.
Ta sauna składa się tylko z dwóch pokoi wykonanych w różnych stylach: „japońskim” i „morskim”. Stylowa decyzja pokoi jest uderzająca - Morskoy jest jak prawdziwy podwodny świat - ciepły basen w formie groty z oświetleniem na dole, a gości japońskich mieszkań można przenieść do Japonii. Ale główną cechą Dragonfly jest wyposażenie techniczne sauny, w każdym pokoju znajduje się skomputeryzowana łaźnia parowa, wyposażona w 28 różnych trybów, które można ustawić, aby odwiedzić zarówno rosyjską łaźnię, rzymską łaźnię i inne. Wśród dodatkowych usług w saunie jest karaoke, hokej na powietrzu, fajki wodne, specjalna beczka z poroża, detoksykator SPA, usługi parkingowego.
Zalety:- unikalna skomputeryzowana łaźnia parowa wyposażona w 28 różnych trybów;
- stylowy wygląd.
- pojemność sauny tylko dla 6 osób.
1. miejsce - „Laguna”
Adresy: ul. Partizan Zheleznyak, zm. 40 A, telefony kontaktowe ☎ +7 (391) 220-98-88, +7 (391) 220-98-08, ul. Shumyatskogo, d. 4 A, ☎ telefon +7 (391) 275-00-00, godziny pracy: przez całą dobę, cena od 500 rubli.
Sauna jest podzielona na pięć stref, wykonanych w różnych stylach: tureckim, japońskim afrykańskim, weneckim, rosyjskim, indyjskim. W lagunie reprezentowane są wszystkie najpopularniejsze rodzaje łaźni parowych - łaźnia rosyjska, łaźnia turecka, japońska „Ofuro”, sauna fińska, sauna na podczerwień, różne baseny, jacuzzi, wyjątkowa kabina lodowa o temperaturze -10 stopni, podwójne solarium, pylon.
Zalety:- duży wybór gier podwójnych;
- stylowy wygląd;
- niski koszt;
- mnóstwo rozrywki.
- nie wykryto.
Przygotujmy tabelę podsumowującą najlepsze sauny w Krasnojarsku w 2020 roku z opisem ich cech.
| Ocena | Imię i nazwisko | Funkcje | Koszt |
|---|---|---|---|
| 1 | Laguna Adresy: ul. Partizana Zheleznyak, zm. 40a, numery kontaktowe, ul. Shumyatsky, zm. 4a | W lagunie reprezentowane są wszystkie najpopularniejsze rodzaje łaźni parowych - łaźnia rosyjska, łaźnia turecka, japońska „Ofuro”, sauna fińska, sauna na podczerwień, różne baseny, jacuzzi, wyjątkowa kabina lodowa o temperaturze -10 stopni, podwójne solarium, pylon | koszt od 500 rubli |
| 2) | Ważka Adres: ul. św. Vysotnaya, zm. 2 bld.1 | Główną cechą Dragonfly jest wyposażenie techniczne sauny, w każdym pokoju znajduje się skomputeryzowana łaźnia parowa wyposażona w 28 różnych trybów, które można ustawić tak, aby odwiedzały zarówno rosyjską łaźnię, rzymską łaźnię i dowolne inne. | koszt od 1100 rubli |
| 3) | „Green Rancho” Adres: Cote d'Azur 33, zakład przetwórstwa mięsnego w Lake | Do Twojej dyspozycji są dwie sauny na drewno (cedr i sosna), czcionka na drewno, specjalna jurta dla dużych firm, miejsca do grillowania. Cechą tej instytucji jest możliwość przeprowadzenia pikniku pod klucz. | koszt od 800 rubli |
| 4 | Rejs Adres: ul. nazwany na cześć akademika Wawiłowa, zm. 1, budynek 2 | „Cruise” oferuje swoim gościom saunę fińską, łaźnię turecką i japońską łaźnię, składa się z pięciu różnych pokoi o różnych pojemnościach i ukierunkowaniu tematycznym. Każdy pokój posiada prywatny basen, telewizor i centrum muzyczne. W saunie znajduje się sala bankietowa, przejażdżki wodne, własny hotel i bar.. | koszt jednej godziny od 900 rubli. |
| 5 | Kąpiel „Jodły i wilki” Adres: ul. Kuraginskaya, 241 | Cechą tego miejsca jest to, że wanna jest zaprojektowana tak, aby para w niej nie paliła się i nie utrudniała oddychania. | koszt od 2000 rubli |
| 6 | Południk Adres: ul. Gaydashovka, 8 „D” | duży wybór łaźni parowych, solnych; stylowy wygląd; własny hotel. | koszt od 1800 rubli |
| 7 | Kompleks SPA „Well” Adres: ul. Syberyjski, dom 92 | Kompleks ten łączy trzy najpopularniejsze rodzaje łaźni parowych - rosyjską łaźnię, fińską saunę, łaźnię turecką. Ponadto oferuje jacuzzi, basen i wiele różnych zabiegów spa.. | koszt od 2500 rubli |
| 8 | Kompleks kąpielowy „Bobry” Adres: s. Drokino, ul. Lazurnaya, zm. 1 | Zaletą tego kompleksu kąpielowego jest jego lokalizacja - niedaleko miasta, w pobliżu rzeki, wzgórza, łąki. Kompleks kąpielowy składa się z oddzielnych domów z rosyjskimi łaźniami parowymi na drewnie, stylizowanymi na stary rosyjski styl. Na ulicy znajduje się kilka pawilonów o pojemności 20 osób, wyposażonych w sprzęt do grillowania, centrum muzyczne i prawdziwy rosyjski samowar. | koszt od 1000 rubli |
| 9 | Kompleks kąpielowy „Nasze łaźnie na Shady Street” Adres: ul. Shady, 685 | Kompleks położony jest w malowniczej i przyjaznej dla środowiska dzielnicy Krasnojarska, pośród sosen. „Nasze wanny” składają się z 3 oddzielnych pokoi o różnych pojemnościach od 6 do 20 osób i są wyposażone we wszystko, czego potrzebujesz - opalaną drewnem rosyjską łaźnię parową z miotłami do kąpieli, 3 salony z kinem domowym, karaoke, stół bilardowy | koszt wizyty od 2000 rubli |
| 10 | Jeannette Adres: ul. 2nd Bryansk, zm. 34/1 | Sauna składa się z 5 pokoi o różnych orientacjach stylistycznych - „Karaibów”, „Meksyku”, „Zimowych”, „Izby”, „Rosyjskiej Łaźni”, które mają wszystkie niezbędne baseny z wodospadem i gejzerem, beczułkę, jacuzzi, rosyjską łaźnię i fińską sauna, bilard, altana. | koszt wizyty od 1700 rubli |
Krasnojarsk ma dużą liczbę łaźni i saun, w których reprezentowane są wszystkie główne typy łaźni parowych o różnych pojemnościach od 4 do 6 osób. Jednocześnie większość z nich wyróżnia się stylowym wystrojem pokoju. Koszt jednej godziny ich odwiedzenia jest również inny, ale tańsze opcje nie różnią się jakością od drogich. Również w Krasnojarsku znajduje się duża liczba rosyjskich łaźni i kompleksów kąpielowych z prawdziwego drewna, w których można nie tylko parować, ale także spędzać czas na świeżym powietrzu.
