10 najlepszych przepisów na odżywcze maseczki do twarzy (Piękno)

Ekspert: Elisha Rosenstein

Odżywcze maseczki do twarzy są doskonałą alternatywą dla zabiegów salonowych w celu odmłodzenia i przywrócenia skóry właściwej. Kosmetyczki mówią, że masek nie trzeba kupować w specjalistycznych sklepach kosmetycznych. Równie skuteczne są te produkty, które można przygotować w domu, używając zwykłych dostępnych produktów. Dziennikarze publikacji online dowiedzieli się wszystkiego o odżywczych maseczkach do twarzy w domu - jakie są ich zalety, jak je prawidłowo wykonywać, jak zwiększyć ich skuteczność. A co najważniejsze, które przepisy ludowe są uważane przez ekspertów za najbardziej skuteczne..

Co to jest odżywcza maseczka do twarzy

Odżywcza maska to produkt do pielęgnacji skóry, który może osiągnąć efekt kosmetyczny lub terapeutyczny. Odżywcze kosmetyki są stosowane w celu poprawy stanu i funkcji skóry, zapobiegania potencjalnym zaburzeniom estetycznym.

Skuteczność maski żywieniowej objawia się następująco:

Skóra otrzymuje niezbędne witaminy i mikro, makrokomórki, substancje biologicznie czynne.
Uruchamiane są procesy przywracania struktury naskórka, intensyfikacja tworzenia nowych komórek skóry.
Stymulowane są procesy produkcji kolagenu odpowiedzialnego za elastyczność i tors naskórka. Zmarszczki starcze znikają, skóra staje się gładka i aksamitna.
Zwiększa się poziom syntezy kwasu hialuronowego odpowiedzialnego za nawodnienie skóry właściwej.
Praca gruczołów łojowych jest znormalizowana, powiększone pory i trądzik stopniowo znikają.
Małe zadrapania goją się szybciej.
Cera jest wyrównana.
Żużel i toksyny są usuwane z naskórka.
Procesy starzenia się skóry twarzy są hamowane.

Domowe odżywcze preparaty do twarzy są korzystne dla kobiet w różnym wieku. Można to zrobić, aby zapobiegać zmianom skóry związanym z wiekiem i zapobiegać im. Lub w celu zatrzymania procesu starzenia się naskórka, aby poprawić jego strukturę, funkcję i wygląd.

Kto musi robić odżywcze maseczki do twarzy

Pożywne kosmetyki do twarzy są przydatne dla dziewcząt i kobiet, które mają takie problemy:

Tłuszczowa skóra właściwa z trądzikiem, zaskórnikami, powiększonymi porami, czarnymi kropkami i połyskiem w obszarze strefy T.
Sucha skóra właściwa z ogniskami podrażnienia i łuszczenia.
Skóra, która utraciła jędrność, gładkość i elastyczność, usiana zmarszczkami i plamami starczymi.
Nieprawidłowa cera z zielonkawym lub żółtawym odcieniem.

Odżywcze maseczki do twarzy szybko przywracają normalny stan skóry, nasycają naskórek przydatnymi biologicznie aktywnymi substancjami, zwiększają właściwości ochronne skóry.

Popularne przepisy żywieniowe na twarz - TOP-10

Eksperci wybrali dla czytelników naszej publikacji 10 najskuteczniejszych przepisów na odżywcze maski na twarz:

Przepis numer 1 - weź ćwierć szklanki ciepłego tłustego mleka (krowa, koza), podgrzej do temperatury pokojowej. Dodaj ćwiartkę ciemnej czekolady do mleka (najpierw zetrzyj). Poczekaj, aż czekolada całkowicie się rozpuści lub przyspiesz proces, dodatkowo podgrzewając płyn. Dodaj kilka łyżek żelatyny do mieszanki i zawartość jednej ampułki witaminy A, jednej ampułki witaminy E. Gdy żelatyna pęcznieje, produkt można nakładać na skórę.
Przepis numer 2 - weź jedno surowe jajo kurze, wymieszaj z 2 łyżkami tłustego twarogu, 1 łyżeczką suszonych drożdży, niewielką ilością miodu. Pozostaw miksturę do zaparzenia przez 10 minut.
Przepis numer 3 - wymieszaj miąższ z połowy pomidora, pół ogórka z 4 łyżkami kefiru lub jogurtu (bez żadnych dodatków). Dodaj 2 łyżki oleju roślinnego do mieszanki. Może to być olej słonecznikowy lub oliwa z oliwek, ale lepiej jest wziąć dowolny kosmetyk niż kulinarny.
Przepis numer 4 - weź kromkę czarnego chleba lub innej mąki razowej lub żytniej. Zmiażdż miąższ i skórkę i zalej ćwierć szklanki kwaśnego mleka. Zamiast kwaśnego możesz użyć jogurtu lub kilku łyżek kwaśnej śmietany. Gdy pulpa chlebowa pęcznieje, dodaj do niej połowę startego jabłka, dokładnie wymieszaj.
Przepis numer 5 - posiekaj płatki owsiane, po prostu weź 2-3 łyżki stołowe. Dodaj 1 surowe jajko, 2 łyżki dowolnego sfermentowanego produktu mlecznego, połowę dowolnego owocu - banana, jabłka, gruszki. Wymieszaj wszystkie składniki, aż będą gładkie.
Przepis numer 6 - weź połowę średniej wielkości marchewki, zmielić lub użyć sprzętu kuchennego. Wymieszaj całą masę z sokiem z 2 łyżkami twarogu, 2 łyżkami miodu, 2 łyżkami oleju roślinnego. Ważne - marchew może zabarwić skórę na pomarańczowo! Wykonaj wstępny test nadgarstka.
Przepis numer 7 - wymieszaj 1 łyżeczkę różnych olejów roślinnych - oliwki, łopianu, brzoskwini (dowolne opcje dla twojego smaku). Dodaj do mieszaniny zawartość 1 ampułki płynnej witaminy A, witaminy E, witaminy C. Mieszaninę nakłada się na twarz wacikiem lub pędzlem.
Przepis numer 8 - ugotuj 1 małego ziemniaka w kurtce, po dokładnym umyciu. Zetrzyj połowę surowych ziemniaków. Zetrzyj gotowane warzywo, ostudź, wymieszaj z surowymi ziemniakami i jednym surowym żółtkiem jaja kurzego.
Przepis numer 9 - weź 2 łyżki glinki kosmetycznej, rozcieńczyć 3 łyżkami ciepłego mleka. Dodaj grykę zmieloną na mąkę i dowolny przecier owocowy do mieszaniny, aż powstanie miąższ o pożądanej konsystencji. Dodaj do mieszanki olejki eteryczne - miętowy, drzewo różane, pomarańcza, werbena (po 1 kropli).
Przepis numer 10 - weź 1 surowe żółtko, wymieszaj z 2 łyżkami startych skórek pomarańczy, 1 łyżeczką soku z cytryny, 1 łyżeczką oleju roślinnego i 3 łyżeczkami bulionu z pietruszki.

Możesz zmienić te przepisy według własnego uznania, dodając do nich te składniki, których nie masz alergii i które najskuteczniej wpływają na twoją skórę.

Wszystkie preparaty, niezależnie od recepty, nakłada się na skórę przez 15-25 minut. Jeśli podczas zabiegu wystąpi dyskomfort, spłucz kompozycję przed wyznaczonym czasem i skonsultuj się z dermatologiem w sprawie alergii.

3 zasady wytwarzania produktów odżywczych do twarzy w domu

Prawidłową maskę odżywczą należy przygotować zgodnie z pewnymi warunkami:

Tylko ze świeżych, wysokiej jakości produktów.
Bezpośrednio przed zabiegiem kosmetycznym.
Korzystanie ze szkła, ceramiki lub plastiku.

Jeśli po nałożeniu kompozycji na twarz okaże się, że nie wykorzystałeś całego produktu, nie możesz przechowywać go w lodówce. Lepiej zrób maskę na skórę szyi, dekoltu lub dłoni.

Preparat do nakładania odżywczych masek

Procedura kosmetologiczna będzie skuteczna, jeśli skóra zostanie odpowiednio przygotowana do jej wdrożenia:

Musisz usunąć makijaż (jeśli istnieje) i umyć się pod bieżącą wodą.
Obieranie lub szorowanie w celu usunięcia martwych komórek skóry.
Musisz odparować twarz, aby otworzyć pory i sprawić, by skóra była jak najbardziej podatna.
Peeling można wykonać za pomocą specjalnego produktu kosmetycznego lub samodzielnie przygotować lek. Aby to zrobić, możesz wziąć pijane fusy lub napoje gazowane, drobny cukier i wymieszać z miodem lub jogurtem, gęstą śmietaną.

Aby wyparować skórę, możesz użyć jednej z dwóch metod do wyboru:

Przyłóż głowę przykrytą ręcznikiem do garnka z gorącą wodą lub wywaru z ziół leczniczych. Procedura zajmie około 3-5 minut. Ta metoda jest szczególnie istotna w zimnych porach roku, ponieważ jednocześnie wykonujesz użyteczne wdychanie za pomocą pary.
Zwilż mały ręcznik frotte lub kawałek gazy w gorącej wodzie (wywar z rumianku, dziurawiec zwyczajny) i nałóż na twarz, aż materiał ostygnie.

Po przygotowaniu do zabiegu kosmetycznego skóra staje się najbardziej podatna na działanie składników odżywczych maski.

Jak często potrzebujesz odżywczych masek na twarz

Częstotliwość używania masek odżywczych zależy od różnych czynników:

Stan skóry. Jeśli naskórek jest osłabiony przez negatywne czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne, jeśli skóra blaknie, maseczki odżywcze można wykonać 1 raz w ciągu 1-2 dni. Jeśli problemy estetyczne są słabo wyrażone, wymagana jest raczej profilaktyka niż leczenie; procedura może być przeprowadzana raz na 3-4 dni.
Sezon. Zimą i latem, kiedy skóra jest narażona na negatywne skutki środowiska zewnętrznego (mróz, wiatr, światło słoneczne), zaleca się częstsze stosowanie masek. Wiosną i jesienią możesz trochę naskórku odpocząć, minimalizując liczbę zabiegów kosmetycznych.
Cel użytkowania. Jeśli potrzebujesz szybkiego, nawet ulotnego efektu, maska może być wykonana raz, tuż przed udziałem w ważnym wydarzeniu. Jeśli wymagana jest stopniowa, ale pełnowartościowa poprawa skóry, musisz przejść długą procedurę zabiegów kosmetycznych. Wynika to z faktu, że efekt stosowania odżywczych (i innych) masek jest kumulatywny. Natychmiast po zabiegu skóra będzie wyglądać znacznie lepiej, ale aby naprawić wynik, musisz regularnie robić takie maski przez 6-8 tygodni.

W każdym razie są to tylko ogólne zalecenia kosmetologów i dermatologów. Tworząc maski, stopniowo opracowujesz własny harmonogram, w zależności od potrzeb skóry i biorąc pod uwagę inne czynniki.

Jakie są zalety odżywczych masek przygotowanych według najlepszych przepisów?

Nowoczesne przepisy na domowe preparaty odżywcze to połączenie mądrości ludowej, wiedzy o właściwościach różnych owoców, warzyw, produktów pszczelarskich, produktów mlecznych. Takie przepisy są stosowane przez wiele kobiet, które monitorują swój wygląd, ich skuteczność została udowodniona. Jednocześnie przepisy są ciągle modyfikowane, uzupełniane. I nic nie stoi na przeszkodzie, abyś nauczył się właściwości odżywczych różnych substancji, opracował własny przepis lub zmienił istniejące, zaczynając od tego, które produkty najskuteczniej wpływają na twoją skórę.

Domowe odżywcze maski na twarz mają wiele zalet:

Minimalne przeciwwskazania. Jeśli nie ma zakaźnych procesów zapalnych lub poważnych obrażeń (ran, głębokich zadrapań) na skórze twarzy, a także jeśli nie jesteś uczulony na kompozycję, maska może być wykonana bez obawy o skutki uboczne i powikłania.
Niskie prawdopodobieństwo reakcji alergicznej. Wiesz, jakie składniki są częścią maski, najprawdopodobniej w przeszłości już z nimi korzystałeś - jako pokarm lub na skórę. Dlatego nie możesz się martwić faktem, że skóra zareaguje w nietypowy sposób. Jeśli nadal nie masz pewności, zrób szybki test nadwrażliwości, nakładając niewielką ilość na wnętrze nadgarstka. Jeśli w ciągu 10-20 minut nie pojawią się żadne dziwne lub nieprzyjemne odczucia, możesz nałożyć produkt na twarz.
Nie ma ograniczeń wiekowych. Pożywne maski mogą być wykonane zarówno przez młode dziewczęta, jak i kobiety po 30-40 latach. Jednak takie maski są najbardziej odpowiednie po 25 latach, kiedy skóra zaczyna wymagać dodatkowej opieki.
Łatwość użycia. Wymieszaj składniki, nałóż kompozycję na twarz - wszystko to zajmuje nie więcej niż 30 minut.
Łatwość użycia. Możesz wykonać domowe zabiegi kosmetyczne w dowolnym momencie, gdy jest to dla Ciebie wygodne. Nie ma potrzeby zapisywania się na sesje w salonie kosmetycznym lub klinice, spędzania czasu w drodze powrotnej.
Rentowność i dostępność. Większość elementów do tworzenia masek jest już w kuchni. Jeśli czegoś brakuje, możesz go kupić w najbliższym supermarkecie. A wszystkie składniki są tanie, koszt zabiegów jest znacznie niższy w porównaniu z usługami kosmetologów salonowych.

Dzięki tym zaletom domowe maseczki odżywcze są bardzo popularne wśród kobiet na całym świecie..

Zakupione produkty kosmetyczne - alternatywa dla domowych masek na twarz

Aby mieć pewność, że odżywcze maski na twarz wykonane według najlepszych receptur działają, możesz porównać ich działanie z efektem zakupionych (wyprodukowanych metodą przemysłową) kosmetyków. Łatwo jest znaleźć szeroką gamę preparatów odżywczych opartych na rzadkich algach, ekstraktach z egzotycznych roślin, pantenolu, olejków kosmetycznych i dodatkowych, specjalnie zsyntetyzowanych składników. W większości przypadków formą uwalniania gotowych masek jest słoik (tuba) kremu. Ostatnio kosmetyki w postaci chusteczek higienicznych z zastosowaną kompozycją odżywczą są modne. Serwetki sprzedawane są indywidualnie.

Eksperci zalecają takie zakupione kosmetyki o właściwościach odżywczych:

Balsam z maską AroMarina.
Maska na twarz Librederm AEvit.
Maska do skóry problematycznej od firmy Dzintars.
Cudowna maska Lukoshko z ekstraktem z tymianku.
Niebiańskie tradycje - maska z wyciągami z jagód goji i assai.
Kiehl's Pineapple Papaya Facial Scrub Mask.
Ochrona z Marin Anti-Age Complex.
Maska liftingująca Texal Light Line.

Jak widać, ta lista ma maski na każdy gust - opcje budżetowe na produkty kosmetyczne, których koszt może nie osiągnąć 100 rubli. I droższe leki o unikalnym składzie składników, których skuteczność została udowodniona w testach laboratoryjnych..

Poprawa skuteczności odżywczych masek

Ciało ludzkie jest codziennie narażone na stres i negatywne skutki. A ten szkodliwy wpływ różnych czynników odbija się przede wszystkim na skórze twarzy, która staje się letargiczna, matowa i szara. Odżywcze maseczki pomogą skórze poprawić jej zdrowie, ale znaczący efekt z ich stosowania można uzyskać, prowadząc zdrowy tryb życia. W końcu stan naskórka zależy nie tylko od wieku i wpływu czynników środowiskowych, ale także od zdrowia organizmu jako całości. Na przykład problemy z układem trawiennym mogą objawiać się, gdy wysypki pojawiają się na twarzy. Dlatego prowadząc zdrowy tryb życia, możesz liczyć na to, że odżywcze maski będą najbardziej skuteczne:

Menu i tryb picia. Skóra może otrzymywać wiele składników odżywczych z pożywienia, które jesz. Twoja dieta wpływa na wszystkie jej wskaźniki biologiczne - skład chemiczny (białka, tłuszcze, sole), kwasowość, ukrwienie, potencjał regeneracyjny. Skóra potrzebuje również wody, podobnie jak całe ciało. Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości czystej wody bez zanieczyszczeń, skóra staje się sucha i wrażliwa, żadne odżywcze maski nie pomogą jej przywrócić. Norma konsumpcji czystej wody dla przeciętnej kobiety wynosi od 1,5 do 2,5 litra dziennie. Im wyższa aktywność fizyczna, tym więcej wody będzie potrzebne do uzupełnienia niedoboru płynu w ciele.
Aktywność fizyczna i dobry wypoczynek. Nawet minimalne sporty uzdrowią ciało, poprawią krążenie krwi w skórze. Dlatego składniki odżywcze masek lepiej wnikają w głębsze warstwy naskórka. Dobry odpoczynek, 8-9 godzin snu sprawi, że skóra właściwa będzie bardziej podatna na działanie składników preparatów kosmetycznych.
Oprócz masek należy zapewnić skórze inne rodzaje pielęgnacji. Zastosowanie specjalnych produktów - kremów i balsamów przedłuży młodość skóry właściwej. Ważne jest również, aby wybrać odpowiedni makijaż - powinien on być wysokiej jakości i nie może zawierać szkodliwych składników. W takim przypadku skóra będzie narażona na minimalne uderzenia, a odżywcze maski na twarz będą musiały być wykonywane znacznie rzadziej..