Przegląd najlepszych według redaktorów. O kryteriach wyboru. Ten materiał jest subiektywny, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.
Nadwaga prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i skraca życie. Ludzie, którzy chcą schudnąć, powinni przede wszystkim przejrzeć swoje menu i styl życia (dodać aktywność fizyczną). Specjalne koktajle odchudzające mogą również przyczyniać się do utraty wagi..
Jest to druga metoda, którą wielu woli, ponieważ proces odchudzania w tym przypadku jest smaczny i przyjemny. Wszystkie takie koktajle można podzielić na: spalanie tłuszczu, białko i dietę. Mają inny mechanizm działania, ale wszystkie mają na celu przybliżyć tych, którzy ich używają, do postaci swoich marzeń. Ta recenzja zbada najlepsze z tych koktajli..
Ocena najlepszych koktajli na odchudzanie
| Nominacja | miejsce | nazwa produktu | cena |
| Najlepsze koktajle spalające tłuszcz | 1 | Czekoladowy koktajl mleczny Fit & Lean | ₽ 2556 |
| 2) | Shaper extra fit | 939 ₽ | |
| 3) | Dieta energetyczna | 2 200 ₽ | |
| 4 | Koktajl przedtreningowy EVLution Nutrition ENGN Shred | ₽ 2 274 | |
| Najlepsze koktajle proteinowe | 1 | Białko z konopi wstrząsnąć Nutiva | 589 ₽ |
| 2) | Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix | ₽ 2 450 | |
| 3) | HealthSmart Foods Inc. Białko ChocoRite | 998 ₽ | |
| 4 | Garden of Life Organic Food RAW | 2 787 ₽ | |
| Najlepsze koktajle dietetyczne | 1 | Naturade Total Soy | 2 250 ₽ |
| 2) | Vega One All In One | ₽ 2 996 | |
| 3) | Koktajl dietetyczny Turboslim | 266 ₽ | |
| 4 | Smoothie proteinowe jogurt grecki Optimum Nutrition | ₽ 1 690 |
Najlepsze koktajle spalające tłuszcz
Koktajle spalające tłuszcz zawierają substancje czynne, które przyczyniają się do utraty nadmiaru kalorii. Nasycają także ciało składnikami odżywczymi..
Czekoladowy koktajl mleczny Fit & Lean
Ocena: 4,9
Fit & Lean Slimming Cocktail zawiera wszystkie substancje potrzebne organizmowi do spalania tłuszczu i stymulowania metabolizmu. Skutecznie gasi apetyt przez cały dzień. Zielone ziarna kawy, garcinia cambogia i zielona herbata odpowiadają za spalanie tłuszczu. Kompozycja zawiera całe owoce i warzywa, mieszankę białek, 26 witamin i minerałów, błonnik, probiotyki i enzymy trawienne.
Czekoladowy koktajl mleczny Fit & Lean jest sprzedawany w słoikach po 450 g. Zalecane jest rozpuszczenie 2 miarek (w zestawie miarki) w 240 ml zimnej wody lub dodanie do ulubionego koktajlu. Aby kontrolować wagę, wystarczy zastąpić 1-2 głównymi posiłkami tym koktajlem lub użyć go 1-2 razy na przekąskę.
W recenzjach konsumenci zauważają, że czekoladowy koktajl mleczny Fit & Lean nie jest bardzo słodki, bez chemicznych zapachów, zaspokaja głód przez długi czas. W wodzie proszek jest łatwo rozpuszczalny. Po wypiciu w najbliższej przyszłości rozwija się silne pragnienie, a chęć picia dużej ilości wody jest dobrym warunkiem utraty wagi. Przy długotrwałym stosowaniu tłuszcze są zauważalnie spalane w obszarach problemowych, a także gwałtowny wzrost siły.
Zalety
- naturalny skład;
- pyszny koktajl;
- sprzyja utracie wagi;
- zmniejsza apetyt;
- po tym masz ochotę pić dużo wody.
Wady
- w banku tylko 10 porcji.
Shaper extra fit
Ocena: 4,8
Shaper Extra Fit Powder zawiera wysoce skuteczne suplementy spalające tłuszcz, a także niezbędne witaminy i minerały. L-karnityna odpowiada za konwersję kwasów tłuszczowych na energię. A cukier we krwi wspiera pikolinian chromu. Dzięki temu nie pojawia się niewytłumaczalne uczucie głodu. Błonnik pokarmowy nasyca się bez dodatkowych kalorii.
Shaper Extra Fit sprzedawany jest w puszkach po 300 g. W jednym opakowaniu, 12 porcji. Aby przygotować koktajl do utraty wagi, musisz rozcieńczyć 25 g proszku w 200 ml wody, odtłuszczonego mleka lub innej cieczy. Możesz wziąć produkt do 4 razy dziennie. Zwykle piją taki lek przed treningiem lub po nim. A także jeden z posiłków można zastosować Shaper Extra Fit. Koktajl ma smak czarnej porzeczki.
Według opinii, Shaper Extra Fit doskonale tłumi głód, spala tłuszcz i zachwyca kubki smakowe. Ale konsumenci zauważają, że ten koktajl do utraty wagi będzie smaczniejszy, jeśli przygotujesz go w blenderze lub za pomocą miksera. Produkt jest odpowiedni dla osób, które są na ścisłej diecie lub próbują schudnąć w inny sposób..
Zalety
- skuteczna kompozycja do spalania tłuszczu;
- pyszny koktajl;
- tłumi uczucie głodu;
- przyczynia się do utraty wagi.
Wady
- możliwa jest indywidualna nietolerancja poszczególnych składników.
Dieta energetyczna
Ocena: 4.7
W każdej porcji diety energetycznej białka, tłuszcze i węglowodany są dobrze zbilansowane. Kompozycja zawiera 12 witamin, 11 minerałów i kompleks enzymów poprawiających trawienie. Produkt pomaga kontrolować apetyt i rozkładać nadmiar tłuszczu. Ilość węglowodanów w diecie energetycznej jest obliczana tak, aby cała energia przeznaczona dla organizmu została całkowicie wchłonięta, a nie zdeponowana w postaci zapasów tłuszczu.
Koktajl odchudzający Energy Diet wykonany jest z proszku w puszce. Waga paczki - 450 g (15 porcji). Istnieje wiele smaków: kawa, czekolada, cappuccino, malina, banan, truskawka, wanilia. Do gotowania lepiej jest kupić specjalny zamknięty kubek (shaker). Jedna miarka produktu (30 g) jest mieszana z 200 ml 1,5% mleka i dokładnie ubita.
W recenzjach konsumenci zauważają, że koktajl wyszczuplający jest bardzo smaczny. Szczególnie chwalone „cappuccino”, „wanilia”, „banan”. Ale jednocześnie nie wszyscy lubią niektóre smaki. Ale efekt takich napojów nie może się podobać. Po jedzeniu nie tylko uczucie głodu jest stępione, ale możliwe jest również osiągnięcie utraty wagi. Niektórzy tracą do 3 kg w ciągu 2 tygodni użytkowania.
Zalety
- skuteczny skład;
- różne smaki;
- Gotuje się szybko
- poprawia metabolizm;
- sprzyja odchudzaniu.
Wady
- nie wszystkie smaki są równie dobre.
Koktajl przedtreningowy EVLution Nutrition ENGN Shred
Ocena: 4.6
Skuteczny koktajl spalający tłuszcz EVLution Nutrition ENGN Shred zawiera L-karnitynę, ekstrakty z czerwonej papryki, zielonej herbaty, johimbe. Jest to aktywny spalacz tłuszczu, który zapewnia energię wybuchową. W połączeniu z regularnymi treningami pozwala kontrolować wagę i zwiększać wytrzymałość..
Słoik zawiera 231 g rozdrobnionego proszku EVLution Nutrition ENGN. Porcje są dozowane za pomocą dołączonej miarki (1 jednostka na raz). W sumie 30 porcji w opakowaniu. Jedna miarka jest rozcieńczana w 236 ml zimnej wody 15-30 minut przed treningiem. Aby uniknąć problemów ze snem, nie zaleca się picia koktajlu później niż 4 godziny przed planowanymi wakacjami.
Ten koktajl jest szczególnie lubiany przez mężczyzn. W recenzjach zauważają, że od EVLution Nutrition ENGN Shred odczuwają specjalny przypływ siły podczas treningu. Smak - poncz owocowy, przyjemny, lekko kwaśny. Ale niektórzy narzekają, że ten koktajl wyszczuplający zapewnia nieprzespaną noc po treningu, nawet jeśli dokładnie przestrzegasz instrukcji.
Zalety
- zrównoważony skład;
- aktywnie spala tłuszcz;
- przypływ energii podczas treningu;
- dobrze smakuje.
Wady
- może powodować bezsenność.
Najlepsze koktajle proteinowe
Stosowanie koktajli proteinowych zmniejsza głód w ciągu dnia i chęć jedzenia w nocy. Pomagają również pozbyć się tłuszczu z brzucha, schudnąć i nie odzyskać go ponownie..
Białko z konopi wstrząsnąć Nutiva
Ocena: 4,9
Nutiva Hemp Protein to świetny zamiennik posiłku. Dobrze jest dodawać do koktajli i koktajli. Gotowe napoje zapewniają zastrzyk energii. Każda porcja zawiera dużą ilość surowych białek organicznych, składników odżywczych i błonnika. Produkt jest czysty z tłuszczów trans, produktów mlecznych i laktozy.
Słoik zawiera 454 g proszku. Zaleca się mieszanie 2-4 łyżek białka konopnego z 240 ml mleka (idealne są migdały) i 1 dojrzałym bananem. Powstały koktajl można zastąpić 1-2 posiłkami. Musisz być przygotowany na to, że cząsteczki konopi całkowicie się nie rozpuszczają, więc musisz regularnie wstrząsać napojem. Po otwarciu słoik produktu białkowego należy przechowywać w lodówce.
Opinie na temat białka konopnego z Nutiva są w większości pozytywne. Jednak wielu zauważa, że konopie należy stosować, aby nie całkowicie się rozpuściły. Ale ponieważ dodatkowe kilogramy łatwo pozostawiają wstrząs proteinowy, wówczas wszelkie niedogodności podczas użytkowania są mu wybaczane. Ten produkt jest odpowiedni również dla wegan..
Zalety
- produkt organiczny;
- nie zawiera tłuszczów trans i laktozy;
- nadaje się dla wegan;
- pomaga schudnąć.
Wady
- białko konopne nie jest całkowicie rozpuszczalne.
Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix
Ocena: 4,8
Nature Bounty Protein Blend ma unikalną kompozycję niezbędnych składników odżywczych, które spełniają wszystkie potrzeby organizmu, aby być zdrowym i pięknym. Produkt jest doskonałym źródłem białka, a także zawiera kolagen, błonnik i probiotyki. Witaminy z grupy B w składzie przyspieszają metabolizm i sprzyjają odchudzaniu.
Kompletna mieszanka proteinowo-witaminowa jest sprzedawana w słoikach o pojemności 453 g. Możliwe smaki to fasola waniliowa lub czekolada dla smakoszy. Zaleca się zmieszanie 2 łyżek proszku (33 g) z 240 ml wody. Aby zwiększyć zawartość białka, mieszaninę można dodać do śmietany, a następnie koktajl uzyska kremową konsystencję. Po otwarciu produkt jest przechowywany w temperaturze pokojowej..
Według opinii ten wyszczuplający koktajl ma miękki i delikatny smak. Chociaż niektórym wydaje się, że są zbyt słodcy, zauważają również, że podczas dozowania proszek może lekko pylić. Głód zaspokaja taki koktajl natychmiast i przez długi czas. Ten produkt do odchudzania uzasadnia swój cel, chociaż waga nie opuszcza go dynamicznie. Kompletna mieszanka proteinowo-witaminowa nie powoduje problemów z przewodem pokarmowym i reakcji alergicznych..
Zalety
- dobry skład bez sztucznych aromatów i konserwantów;
- okazuje się pyszny koktajl;
- szybko i trwale zaspokaja głód;
- nie powoduje reakcji alergicznych;
- stopniowo eliminuje dodatkowe kilogramy.
Wady
- dla niektórych wydaje się to zbyt słodkie.
HealthSmart Foods Inc. Białko ChocoRite
Ocena: 4.7
Białko ChocoRite Białko Białko Białko ChocoRite Białko Białko Każda porcja tego produktu zawiera 24 g wysokiej jakości białka. Inne składniki kompozycji przyczyniają się do spalania tłuszczów, poprawiają wchłanianie minerałów, wspierają zdrowie przewodu pokarmowego i wzmacniają układ odpornościowy.
Proszek jest sprzedawany w opakowaniach po 418 g. Białko ChocoRite ma szeroką gamę smaków (krem bananowy, cappuccino, krem czekoladowy brownie, francuska wanilia i inne). Producent zaleca mieszanie lub wstrząsanie 2 miarkami proszku w 350 ml zimnej wody. Aby uzyskać gęsty, kremowy koktajl, musisz ubić mieszankę w blenderze przez 30-40 sekund.
Według opinii koktajle odchudzające ChocoRite Protein okazują się bardzo smaczne bez chemicznego zapachu. Głód od niego przemija przez 3-4 godziny, zwłaszcza jeśli jest robiony na mleku. Wiele osób lubi to, że produkt nie zawiera glutenu i cukru. Główny cel koktajlu uzasadnia. Udaje mu się utrzymać w dobrej formie z nim..
Zalety
- wysokiej jakości skład bez cukru i glutenu;
- różnorodność smaków;
- dużo białka na porcję;
- smaczne i satysfakcjonujące.
Wady
- powoduje u niektórych biegunkę.
Garden of Life Organic Food RAW
Ocena: 4.6
Organiczny koktajl odchudzający Garden of Life zawiera 20 gramów czystego białka roślinnego, 44 pożywienie, 21 witamin i minerału, probiotyków i błonnika organicznego. Tak smaczny produkt pomaga zaspokoić głód, kontrolować wagę i poczuć przypływ siły. Nie zawiera cukru, nabiału ani soi. Odpowiedni dla wegan..
Proszek jest sprzedawany w słoiku zawierającym 509 g. Zmieszaj 1 miarkę (zamkniętą w słoiku) z 240 ml wody. Doskonały napój uzyskuje się, jeśli proszek jest rozcieńczony w mleku migdałowym. Po zmieszaniu z wodą smak koktajlu jest „dla każdego”. A jeśli połączysz go z jagodami i / lub bananem, okaże się dość apetyczny.
Konsumenci w recenzjach twierdzą, że ten koktajl wyszczuplający zapewnia przypływ siły i lekkości w żołądku. Poczucie głodu po jego użyciu zanika na 2-3 godziny. Surowy posiłek Garden of Life pozwala nie tylko zrzucić kilka kilogramów, ale także nasycić ciało przydatnymi substancjami dla skóry, włosów i paznokci. Ale aby produkt nie stracił swoich cennych właściwości, należy go pić natychmiast po przygotowaniu.
Zalety
- skład wieloskładnikowy;
- zmniejsza apetyt;
- zmniejsza apetyt na słodycze;
- pomaga schudnąć;
- dobry wpływ na włosy, paznokcie i skórę.
Wady
- smak jest dość specyficzny.
Najlepsze koktajle dietetyczne
Koktajle dietetyczne są bardzo popularne wśród osób odchudzających się. To świetny sposób na nasycenie organizmu witaminami, przedłużenie młodości i poprawę zdrowia..
Naturade Total Soy
Ocena: 4,9
Naturade Total Soy Diet Slimming Cocktail zawiera 130 kalorii w jednej porcji. Kompozycja zawiera 24 witaminy i minerały, a także najwyższej jakości białko sojowe. Produkt nie zawiera glutenu, laktozy, tłuszczów trans, drożdży i aspartamu. Naturade Total Soy może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu.
Duży słoik wypełniony do połowy zawiera 540 g proszku. Może mieć smak czekoladowy lub waniliowy. 2 miarki (36 g) zawarte w zestawie rozcieńcza się w 240 ml zimnej wody lub mleka. Najlepiej mieszać w shakerze. Aby proszek nie pozostał na dnie, musisz najpierw wlać mleko, a następnie dodać mieszaninę. Koktajl jest dość gęsty. Smakuje jak lody czekoladowe / waniliowe.
Według opinii Naturade Total Soy dobrze się nasyca. Po zjedzeniu nie mam ochoty jeść przez 3-4 godziny. Wielu zastępuje je obiadem lub lunchem. Używanie tego koktajlu zamiast kilku posiłków jest niepraktyczne, ponieważ zawiera białko sojowe. Przy regularnym stosowaniu w ciągu miesiąca Naturade Total Soy pomaga pozbyć się 2-3 kg. A jeśli uprawiasz sport, proces odchudzania będzie bardziej dynamiczny.
Zalety
- zrównoważony skład bez szkodliwych składników;
- pyszny koktajl;
- dobrze nasyca;
- pomaga zrzucić 2-3 kg w ciągu miesiąca.
Wady
- nieuzasadniona duża puszka, w połowie pełna.
Vega One All In One
Ocena: 4,8
Koktajl dietetyczny Vega One zawiera 20 g białka roślinnego ekstrahowanego z nasion słonecznika i dyni, a także groszku. Zawiera również sok wiśniowy Barbados, bogaty w kwas askorbinowy, sok z marchwi, bogaty w witaminę A i organiczne składniki zielone. Produkt nie zawiera cukru, glutenu, sztucznych barwników, aromatów i konserwantów..
Vega One jest sprzedawany w bankach w ilości 687/375 g lub w porcjach saszetek. Konsumenci mają możliwość wyboru smaku: jagoda, czekolada, migdały kokosowe, francuska wanilia, mokka. Jedna miarka proszku organicznego jest mieszana z 360 ml zimnej wody lub wybranego drinka. Możesz także dodać ten produkt do swojego ulubionego koktajlu. Koktajle są pyszne i pożywne..
W recenzjach konsumenci często mówią, że podoba im się skład, smak i to, jak Vega One wpływa na ciało. Z jego pomocą ustala się praca przewodu żołądkowo-jelitowego, znika pragnienie słodyczy, pojawia się przypływ siły. Koktajl pomaga również schudnąć o 1-3 kg podczas jego używania..
Zalety
- skład organiczny;
- białko roślinne;
- świetny smak;
- tłumi apetyt na słodycze;
- odżywia ciało witaminami.
Wady
- dla niektórych zbyt słodki.
Koktajl dietetyczny Turboslim
Ocena: 4.7
Rosyjska firma farmaceutyczna produkuje również koktajl dietetyczny Turboslim. Jest dobrym źródłem błonnika pokarmowego i chromu, a także zawiera koncentrat białka serwatkowego. Ten produkt wspomaga odchudzanie, szybko zaspokaja głód. Zaleca się łączenie go z dietami lub zastępowanie go obiadem. Koktajl z diety Turboslim skutecznie pomaga kontrolować masę ciała.
Ten suplement diety jest sprzedawany w saszetkach. W jednym opakowaniu zawierają 5 sztuk. Zawartość opakowania łączy się z 1 łyżką zimnej wody i miesza do uzyskania gładkości, a następnie dodaje się płyn, aby uzyskać 200 ml koktajlu. Przed użyciem napój może parzyć przez 5 minut. Koktajl ma piękny jasnoróżowy kolor z przyjemnym truskawkowym aromatem.
Według opinii koktajl odchudzający Turboslim jest bardzo przyjemny do picia i doskonale zaspokaja głód. Wiele osób lubi saszetki z produktami kompaktowymi, które można zabrać ze sobą. Ale ci, którzy używają tego suplementu diety, podkreślają, że Turboslim to tylko pomoc w odchudzaniu. Możesz zastąpić je jednym posiłkiem, ale jeśli przez resztę czasu jest coś okropnego i nie uprawiasz sportu, nie możesz liczyć na pozytywny wynik.
Zalety
- przydatne składniki kompozycji;
- pyszny koktajl;
- radzi sobie z głodem;
- pomaga w odchudzaniu;
- przydatne saszetki.
Wady
- grudki nie zawsze się rozpuszczają.
Smoothie proteinowe jogurt grecki Optimum Nutrition
Ocena: 4.6
Koktajl dietetyczny z jogurtem białkowym Optimum Nutrition jest idealny na śniadanie. Produkt jest wytwarzany przy użyciu białka w proszku z jogurtu greckiego. Zawiera posiekane nasiona chia, jagodę / truskawkę w proszku. Brakuje glutenu, cukru lub jakiejkolwiek zabronionej substancji.
Grecki jogurt Optimum Nutrition występuje w dwóch smakach - jagodowym i truskawkowym. Banki zawierają 462 g mieszanki. Są przeznaczone do 14 porcji. Aby przygotować koktajl do utraty wagi, jedną odmierzoną łyżkę mieszanki rozpuszcza się w 180-240 ml zimnej wody lub w ulubionym napoju. Mieszaj lub ubijaj przez 20-30 sekund lub do całkowitego rozpuszczenia proszku.
Według opinii, jogurt grecki Optimum Nutrition jest świetną alternatywą dla śniadania. Ten produkt pomaga prawidłowo rozpocząć poranek i długo czuć się sytym. Koktajl odchudzający jest łatwy do przygotowania, przyjemnie się go pije, a dzięki niemu można osiągnąć dobre wyniki w odchudzaniu, jeśli nadal uprawiasz sport.
Zalety
- dobry proszek białkowy;
- łatwe do przygotowania;
- pyszny koktajl;
- głód nie pojawia się przez długi czas.
Wady
- lekki chemiczny posmak.
Uwaga! Ta ocena jest subiektywna, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.
