Pływanie to najtańsze wydarzenie sportowe. Jakie procedury wodne mogą dać dziecku:
- wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, układu mięśniowo-szkieletowego;
- nauczy Cię prawidłowego oddychania, ponieważ oddychanie jest najważniejsze podczas nauki pływania;
- zwiększyć odporność, wytrzymałość.
Spis treści
- 1 Formy zajęć w basenie
- 2 baseny w placówkach medycznych
- 2.1 Regionalny szpital kliniczny
- 2.2 RDC „Kaczątko” (MSC nr 5)
- 2.3 Water Center „Kid” (MSC nr 14)
- 3 baseny dla niemowląt
- 3.1 Centrum rodzinne „Urok”
- 3.2 Akwaria dla dzieci
- 3.3 Basen dla dzieci „OLE”
- 3.4 Centrum pływania dla dzieci
- 3.5 Basen „Lokomotywa”
Formy zajęć w basenie
Dla większości dzieci pływanie w basenie jest przyjemną rozrywką. Istnieją różne formy uzyskiwania procedur wodnych. Lekcje indywidualne prowadzone są przez doświadczonego instruktora dziecięcego. Rodzice też tu są, co budzi spokój dziecka. Oczywiście dostosowanie się do nieznajomego zajmuje trochę czasu.
Możesz wybrać zajęcia wodne w grupie, gdy matka jest z dzieckiem w basenie i bierze udział w tym procesie. Trener doradza i nadzoruje cały proces. Ten rodzaj treningu ma pozytywny wpływ na psychikę dziecka, ponieważ mama zawsze tam jest.
W basenie dla dzieci, w przeciwieństwie do osoby dorosłej, woda jest cieplejsza, głębokość jest płytka i delikatna. Istnieją specjalne baseny dla niemowląt, a także grupy, w zwykłych, do treningu pływania w każdym wieku. W Samara jest kilka takich placówek.
Baseny w placówkach medycznych
Regionalny szpital kliniczny
W dziale odzyskiwania dzieci SKOB je. Seredavina istnieje możliwość odwiedzenia trzech rodzajów basenów:
| Kategoria wiekowa | Opis lekcji | Koszt |
|---|---|---|
| Piersi do jednego roku | Zabiegi odnowy biologicznej odbywają się w ciepłej, wygodnej kąpieli. Instruktor w obecności rodziców prowadzi lekcję. | Niezbędny przebieg 10-15 procedur, cena jednego wynosi 550 rubli. |
| dzieci od sześciu miesięcy do 3,5 roku | wraz z jednym z rodziców są zaangażowani w sekcję „Matka i dziecko”. Jednocześnie 2-3 pary znajdują się w wodzie pod nadzorem instruktora. | jedna lekcja 420 rubli, subskrypcja - 350 rubli. |
| dzieci od 4 do 12 lat | przeszkoleni w grupie 6-7 osób przez doświadczonych trenerów. | Jedna wizyta kosztuje 420 rubli. subskrypcja: dla dzieci poniżej 7 lat - 280 rubli., dla uczniów - 220 rubli. |
Procedury wodne pomagają ciału wyzdrowieć po poważnej chorobie, przy niewystarczającym rozwoju fizycznym. Pływanie ma pozytywny wpływ na stan kręgosłupa, wszystkich mięśni i stawów.
Jakie certyfikaty są niezbędne, aby dzieci i rodzice odwiedzili basen, można wyjaśnić w administracji.
Adres: str. Taszkent, zm. 159 tel. (846) 956-12-60, (846) 959-19-10
Zalety:- sesje pod nadzorem instruktora;
- zajęcia dla dzieci od 1 miesiąca;
- konsultacja pediatra.
- jednorazowa wysoka cena
RDC „Kaczątko” (MSC nr 5)
Na oddziale medycznym nr 5 w ośrodku dziecięcym dzieci w wieku od 1 miesiąca do 7 lat będą mogły otrzymać niezbędne zabiegi wodne pod nadzorem pediatry i nauczyć się pływać. Istnieją dwie wanny dla niemowląt: od 1,5 do 3 miesięcy i od 3 miesięcy do półtora roku. Woda w wannie jest wygodna +36 i po każdym pacjencie jest całkowicie wymieniana Specjaliści ośrodka prowadzą zajęcia zgodnie z metodologią, co pozwala na naukę pływania w młodym wieku, co pomaga rozładować napięcie psychiczne i mięśniowe.
Stopniowo uzależnia się od wody, działa masująco i regenerująco na cały organizm. W ciągu 9-12 miesięcy zajęć dziecko nauczy się:
- pozostań na wodzie;
- nurkować płytko;
- pływać pod wodą przez 7-8 sekund;
- przyzwyczaić się do obniżenia temperatury wody.
Odbywają się 2-3 indywidualne lekcje po 20 minut w tygodniu. Dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat są zaangażowane w grupie 4 osób przez pół godziny. W przypadku procedur wodnych wymagana jest zgoda pediatry i testy. Przed każdą sesją lekarz bada dziecko. Jedna lekcja kosztuje 345 rubli.
Dzieci w wieku od 3 do 7 lat są zaangażowane w dwa baseny. Trening w zanurzeniu w wodzie, skakanie, kontrolowane oddychanie. W grupie 6 osób czas trwania lekcji wynosi 30 minut, koszt to 360 rubli. Cenę zabiegów można szczegółowo wyjaśnić telefonicznie: 8 (846) 250-54-51
Adres centralny: 56 Metallurgov Ave.
Zalety:- uczenie niemowląt początkowych umiejętności zanurzania w wodzie;
- nadzór pediatry;
- nie wykryto
Water Center „Kid” (MSC nr 14)
Tutaj wiele uwagi poświęca się filtracji wody w basenie, która jest przeprowadzana po 12 godzinach metodą filtracji i dezynfekcji. Do czyszczenia używany jest odkurzacz wodny. W centrum zajmują się zarówno dziećmi zdrowymi, jak i różnymi zaburzeniami fizycznymi. W takim przypadku pediatra zaleca temperaturę wody, czas trwania i niezbędne ćwiczenia.
Wczesne zabiegi wodne, pływanie pomaga w utrzymaniu prawidłowej postawy. Zajęcia prowadzone są przez trenera indywidualnie z każdym dzieckiem. Czas trwania sesji wynosi 30 minut. Jedna lekcja kosztuje 580 rubli. Możesz kupić subskrypcję.
Adres: St., Novo-Sadovaya, 200A tel. +7 (846) 234-08-33, +7 (846) 994-80-90
Zalety:- konsultacja pediatra;
- wysokiej jakości uzdatnianie wody.
- wysoka cena.
Baseny dla niemowląt
Centrum rodzinne „Urok”
Basen ma wymiary 6 x 10 mi głębokość do 1,2 m. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów w obecności rodziców. Dziecko nauczy się być pod wodą, nurkować, pływać. Pełna wymiana wody zachodzi co 7 godzin. Czyszczenie odbywa się za pomocą piasku kwarcowego i żwiru. Temperatura wody +30, powietrze +29.
W szatni rodzice mogą korzystać ze stołu do przewijania, jest kojec. Grupy dla dzieci od sześciu miesięcy do 6 lat pracują. Koszt jednej sesji wynosi 400 rubli. Potrzebujesz zgody pediatry i wyników badań.
Adres: ul. Łukaczewo, 29 Tel. (846) 972–24–68
Zalety:- kontrola pediatry;
- wysokiej jakości uzdatnianie wody.
- obecność w puli kilku par rodziców z dzieckiem.
Aquarius Pool dla dzieci
W skład zespołu pracowników wchodzą wyłącznie specjaliści z wyższym wykształceniem pedagogicznym lub medycznym, trener ma stopień pływacki. Zespół basenu zaprasza dzieci na zabiegi wodne od 2 tygodnia życia. Pływanie piersi u niemowląt w wieku do sześciu miesięcy rozpoczyna się od masażu rozgrzewającego. W wygodnej kąpieli dziecko uczy się oddychania, nurkowania, pracy z rękami i nogami..
Dziecko w wieku poniżej jednego roku przebywa samotnie w basenie (bez innych dzieci). W pobliżu instruktora, mamo. Możesz wybrać przebywanie w wodzie z dzieckiem tylko trenerem lub mamą. Dostępne są sesje grupowe:
| Kategoria wiekowa | Opis lekcji | Koszt |
|---|---|---|
| Od 10 miesiąca życia | dziecko będzie mogło wziąć udział w basenie z wielopoziomowym systemem filtracji wody. | bilet okresowy 5 - 2500 rubli. pierwsza lekcja - 300 rubli. jednorazowo - 600 rubli. grupa: 2 dzieci - 800 rub., 3 dzieci - 1200. |
| dzieci poniżej 4 lat | w wodzie mama z dziećmi i trenerem | Koszt abonamentu na 5 lekcji to 2500 rubli, pierwsza lekcja to 300 rubli, jednorazowo 600 rubli. |
| dzieci od 4 do 7 lat | dzieci z instruktorem | Koszt abonamentu na 5 lekcji to 2500 rubli, pierwsza lekcja to 300 rubli, jednorazowo 600 rubli. |
Możesz wybrać indywidualne lekcje z instruktorem lub grupą. Po kąpieli dzieci będą mogły bawić się w pokoju dziecięcym, który zawiera zabawki dla wszystkich grup wiekowych. Rodzice proszeni są o wypicie herbaty. Z bezpłatnego bezprzewodowego dostępu do Internetu można korzystać przy basenie..
Adres: ul. Tuchaczewski, 50 A Tel. 231–29–31
Zalety:- zabiegi wodne dla niemowląt w wieku od 2 tygodni;
- wykwalifikowani specjaliści, trenerzy;
- cena.
Basen dla dzieci „OLE”
Wszystko zapewnia przyjemną rozrywkę. Jest specjalny pokój z zabawkami, w którym dziecko w grze będzie czekać na swoją sesję. Szatnia ma ogrzewanie podłogowe, szafki i łazienkę. W przypadku dziecka w wieku do 3 lat matka może być obecna w basenie z trenerem. Dzieci lubią spędzać czas w wodzie wśród kolorowych zabawek..
Z dziećmi w wieku 3-7 lat lekcje grupowe odbywają się z trenerem. Sesja trwa 30 minut. Koszt 800 rubli. Przyjemny bonus: od 14.30 do 16.00 udzielana jest zniżka. Składając wniosek o subskrypcję, możesz zaoszczędzić.
Na zajęcia w basenie dla dzieci wymagany jest certyfikat pediatry i wyniki badań. Dorośli przynoszą opinię dermatologa.
Zalety:- przytulna atmosfera, przyjazny personel;
- profesjonaliści;
- czystość w pomieszczeniu, w basenie.
- wysoki koszt
Centrum pływania dla dzieci
Centrum prowadzi grupowe lekcje pływania z niemowlętami, które obejmują: masaż, gimnastykę, aqua-gimnastykę z nurkowaniem. Przed zabiegami wodnymi zaleca się dziecku spanie i karmienie na godzinę przed sesją. Po lekcji dziecko będzie mogło się zrelaksować i zjeść, do tego jest specjalny pokój. Kąpiel odbywa się w indywidualnych kąpielach z instruktorem.
Czas trwania sesji wynosi 50 minut. Koszt jednej wizyty w grupie (maks. 4 dzieci) wynosi 800 rubli. Przy zakupie subskrypcji, w zależności od liczby sesji, kwota się zmienia.
Centrum zapewnia zajęcia w basenie, które obejmują: masaż, gimnastykę, pływanie. Jedna wizyta 50 minut kosztuje 1200 rubli., Czas trwania 30 minut - 800 rubli. Centrum zapewnia różne rodzaje wizyt w basenie:
- dwie matki i dwoje dzieci;
- matka z dwójką dzieci, jeden instruktor;
- mama, tata, lekcja dla dzieci 1 godzina;
- matka z dzieckiem bez instruktora, dopłata za autokar 250 rubli.
Pracownicy z wykształceniem medycznym i odpowiednimi certyfikatami są zaangażowani w sprawy dzieci. Do uzdatniania wody stosowany jest system wielopoziomowy: filtr kwarcowo-piaskowy, obróbka ultrafioletowa i ozonowanie. Poziom chloru nie przekracza 0,3 mg.
Adres: ul. Łukaczew, 10 tel. 8 (927) 731 06 77
- wykwalifikowani specjaliści;
- duży wybór rodzajów wizyt;
- elastyczny system płatności.
- nie wykryto.
Basen „Lokomotywa”
W basenie Lokomotiv znajduje się 6 ścieżek o długości 25 m, głębokości od 1,2 do 5 m. Oczyszczanie wody podchlorynem.
Dla niemowląt jest mały basen o wymiarach 3 x 3 m. Od 8 miesięcy do 3 lat dziecko pływa obok matki pod nadzorem instruktora przez pół godziny. Dla dzieci w wieku 5-7 lat trening pływacki jest prowadzony tylko przez trenera.
Koszt jednej sesji to 250 rubli. Przy zakupie subskrypcji koszt jednej lekcji wynosi 190 rubli.
Adres: ul. Agibalova, zm. 7 Telefon: (846) 303-24-01, 303-25-69
Zalety:- lekcja dziecka z mamą.
- negatywne recenzje pracowników.
W prawie wszystkich basenach miasta znajdują się grupy do nauki pływania dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Aby odwiedzić, zwykle potrzebujesz tylko pomocy pediatry. Oto lista niektórych:
- Kompleks sportowo-fitnessowy „Mewa” SSEU. W puli 8 ścieżek po 25 metrów. Wśród usług: pływanie rekreacyjne, trening grupowy w pływaniu, aqua aerobik. Koszt jednej wizyty to 300 rubli. Adres ul. Armia Radziecka, 141 t .: (846) 933 88 88
- W kompleksie Central Air Force znajdują się dwa baseny - otwarty i zamknięty. Kryty 8 torów, otwarty - 10, długość 50 metrów. Dla dzieci poniżej 14 roku życia są grupy treningowe pływania. Wszyscy trenerzy są wykwalifikowanymi specjalistami. Jedna wizyta dla dzieci 200-300 rubli., Subskrypcja 150-250 rubli. Tel 375–93–23, 375–93–36
Zajęcia w procedurach wodnych mają pozytywny wpływ na układ nerwowy dziecka w każdym wieku. Starsze dzieci chętnie odwiedzają basen na własną rękę. Samara ma duży wybór takich placówek. Do pływania rekreacyjnego służą specjalistyczne baseny w placówkach medycznych, grupy z wykwalifikowanymi instruktorami w obiektach sportowych. Wybierz i baw się dobrze.
