Ocena najlepszych klubów fitness na Samarze w 2020 roku

Wraz z nadejściem ciepłej pogody wielu zaczęło myśleć o stanie swojego ciała, jego wyglądzie. Nie każdy może zmusić się do regularnych ćwiczeń. Większość woli poświęcić czas na sport nie sam, ale wśród tych samych miłośników wychowania fizycznego. To ci ludzie wolą zajęcia w klubach fitness, w których możesz nie tylko spędzić czas z korzyścią, ale także uzyskać poradę doświadczonego trenera, który pokieruje wysiłkami ucznia, aby osiągnąć cele wymagane przez konkretnego klienta. Obecnie w wielu miastach jest wiele centrów fitness, a Samara nie jest wyjątkiem. Abyś mógł wybrać klub według własnych upodobań, opracowaliśmy ocenę najlepszych klubów fitness w Samarze w 2020 r., A także przeanalizowaliśmy kryteria wyboru siłowni na zajęcia.

Spis treści

  • 1 Jak wybrać dobry klub fitness?
    • 1.1 Kryteria wyboru najlepszego pokoju na zajęcia:
  • 2 Ocena najlepszych klubów fitness w Samara
    • 2.1 Imperial fitness
    • 2.2 Nowa siłownia
    • 2.3 Hipodrom Arena
    • 2.4 Botek Fitness
    • 2.5 Siłownia
    • 2.6 Luksusowa fitness
  • 3 Wniosek

Jak wybrać dobry klub fitness?

Nie powinieneś wybierać pierwszej sali spotkań na zajęcia bez uprzedniego przestudiowania instytucji dostępnych w mieście. Bardzo ważne jest, aby każda lekcja przynosiła pozytywne emocje i pomagała szybciej uzyskać pożądany efekt - piękne ciało.

Kryteria wyboru najlepszego pokoju na zajęcia:

  1. Przede wszystkim zaleca się zwrócenie uwagi na lokalizację klubu fitness. Im bliżej jest do domu lub biura, tym łatwiej będzie się do niego dostać i tym łatwiej będzie zmotywować się do tego. Wielu trenerów zaleca znalezienie klasy w odległości spaceru, zapewni to jednocześnie 2 zalety: po pierwsze, możesz szybko dotrzeć do miejsca, a po drugie chodzenie będzie rodzajem rozgrzewki przed treningiem.
  2. Dostępność bezpłatnej lekcji próbnej. Umożliwia przetestowanie wszystkich dostępnych symulatorów, zbadanie pokoju i przeszkolenie innych osób. Wskazane jest, aby przejść przez cały cykl zajęć - od studiowania szatni po mycie pod prysznicem. Jeśli instytucja nie zapewnia bezpłatnej pierwszej lekcji, musisz poprosić trenera o zorganizowanie wycieczki po siłowni, aby uzyskać ogólne wrażenie na centrum fitness.
  3. Liczba odwiedzających. To kryterium jest również bardzo ważne. Ponieważ siłownia jest zatłoczona, czasami sportowcy muszą czekać w kolejce na określonego trenera lub w łazience. Aby ocenić możliwą liczbę odwiedzających, zaleca się przyjście do hali w czasie, gdy planujesz w niej uczestniczyć.
  4. Ilość i czystość szatni i pryszniców. Jest to również jedno z ważnych kryteriów wygodnego korzystania z klubu fitness. Czystość jest ważna dla utrzymania ogólnej higieny, a liczba kabin wpływa na komfort gości i ilość czasu spędzanego w hali.
  5. Wyposażenie techniczne siłowni. Wszystkie symulatory muszą być w stanie roboczym i dla każdego rodzaju treningu (cardio, powietrze itp.) Muszą być przedstawione w wystarczającej ilości. Im bardziej różnorodne symulatory mieści siłownia, tym lepiej. Ale nie zapominaj, że te same symulatory nie powinny być prezentowane w jednym egzemplarzu, ponieważ może to tworzyć kolejki z ćwiczeń.
  6. Obecność trenerów prowadzących zajęcia o wystarczających kwalifikacjach. Niestety w ostatnich latach ludzie, którzy nie mają specjalistycznego wykształcenia i odpowiedniej wiedzy, przyciągają coraz więcej sesji szkoleniowych, dlatego szkolenie nie tylko nie przynosi korzyści uczniowi, ale może również zaszkodzić mu, a nawet doprowadzić do kontuzji.
  7. Wygoda i prawidłowe ułożenie muszli. Zdecydowanie zaleca się sprawdzenie wygody podejścia do każdej skorupy i upewnienie się, że wszystkie są wypoziomowane i bezpiecznie zamocowane. Nie mniej ważne jest zdrowie urządzeń, ponieważ bezpieczeństwo klienta zależy bezpośrednio od nich.

Ocena najlepszych klubów fitness na Samara

Imperial fitness

Adres: Samara, autostrada Moskovskoe, 163a, centrum handlowe Empire, budynek 1

Telefon: ☎ + 8 (846) 240-60-60

Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela od 09:00 do 22:00.

Adres internetowy: [email protected].

Instytucja znajduje się w centrum handlowym Empire na 5. piętrze. Ze względu na dogodną lokalizację - w centrum miasta klub jest popularny wśród mieszkańców. Dostęp do budynku jest łatwy, parking jest przestronny i znajduje się w pobliżu wejścia. Klub fitness zajmuje aż 2 piętra, na parterze znajduje się siłownia, duża sala do uprawiania sportów grupowych, pokój dla dzieci (z ciekawymi programami dla dzieci), sala rozgrzewkowa. Na drugim piętrze znajdują się 2 baseny, sauna z jacuzzi, a także pokoje do zajęć grupowych.

Centrum stworzyło komfortowe warunki, aby latem uporządkować sylwetkę. Klub należy do zakładów premium. Tak więc tutaj wszystkim odwiedzającym oferowane są pokrowce na buty, w holu w recepcji można dostać ręczniki, których koszt jest wliczony w abonament, jest również kawiarnia, w której można zjeść przekąskę po zajęciach. Istnieją zabezpieczenia, które pomagają utrzymać porządek i zapewnić bezpieczeństwo odwiedzającym. Do przechowywania rzeczy osobistych gości na parterze znajdują się sejfy.

Siłownia w Fitness Empire z doskonałym wyposażeniem, sprzętem pozwala na wykonywanie wszystkich rodzajów treningów - cardio, siłowych i innych. Istnieje również pokój dziecięcy i pokój do rozgrzewki. Pokoje grupowe z wieloma treningami do wyboru są również popularne wśród odwiedzających..

Na drugim piętrze znajduje się kompleks dwóch basenów (dzieci i dorosłych), jacuzzi, łaźni mokrych i suchych oraz szatni.

Placówka jest czysta, stale czyści na mokro. Latryny zawsze mają mydło, papier toaletowy, ręczniki papierowe do rąk. Chłodnice wodne i kubki są instalowane wszędzie, które regularnie się zmieniają, gdy są używane..

Profesjonalni trenerzy pomagają klientom osiągnąć swój potencjał i skupić się na słabościach. Oprócz grupy można zamówić indywidualną lekcję z trenerem, jej koszt wyniesie od 700 do 1500 rubli, w zależności od kategorii trenera i rodzaju szkolenia.

Miesięczna opłata abonamentowa - 6600 rubli.

Zalety:
  • instytucja z przestronną salą, z dużymi basenami, pokojem zabaw dla dzieci, nadaje się do każdego rodzaju treningu;
  • duża liczba stref do treningu różnych grup mięśni;
  • dogodna lokalizacja (centralna część miasta);
  • wysoko wykwalifikowani i uprzejmi pracownicy;
  • dobry stosunek jakości do ceny usług.
Wady:
  • nie każdy klient może sobie pozwolić na pokrycie kosztów usług tego klubu fitness.

Nowa siłownia

Adres: Samara, autostrada moskiewska, 17, centrum handlowe „Power of Sport”

Telefon: ☎ + 7 (846) 277-80-00

Godziny otwarcia: codziennie od 07:00 do 24:00

Adres internetowy: http://newgymsamara.tilda.ws.

Obiekt znajduje się w pionowym wieżowcu i jest jednym z największych klubów fitness w Samarze. Klub ma ogromną powierzchnię - 3500 m2 i jest wyposażony w wysokiej jakości sprzęt firmy Technogym. Istnieje strefa sprzętu do treningu siłowego, programów grupowych, wolnych ciężarów, rozciągania, sprzętu sercowo-naczyniowego, cyklicznego.

Organizacja znajduje się na 4 piętrze nowoczesnego budynku z panoramicznymi oknami, z którego roztacza się wspaniały widok na miasto. Aby wejść do hali, każdy klient otrzymuje indywidualną kartę klucza. Wiele symulatorów pozwala na prowadzenie szkoleń w różnych kierunkach, możliwe jest uczęszczanie zarówno na zajęcia grupowe, jak i indywidualne. Trening grupowy jest zróżnicowany, od tańca po trening siłowy dla kulturystów.

W szatni znajduje się około 300 szafek, co pozwala dużej liczbie gości wygodnie się pomieścić. Istnieje również prysznic i toaleta. Do suszenia włosów są suszarki do włosów, których można używać za darmo. Każdy pokój wyposażony jest w chłodnicę wody. Cena abonamentu miesięcznego - 1300 rubli.

Zalety:
  • zróżnicowana specjalizacja;
  • profesjonalni trenerzy;
  • stworzył wszystkie udogodnienia dla klientów (chłodnice wodne, suszarki do włosów, indywidualne szafki);
  • ceny budżetowe.
Wady:
  • często w sieci pojawiają się opinie klientów, którzy byli niezadowoleni z chamstwa i obojętności personelu (z wyjątkiem trenerów);
  • niektórzy trenerzy pozwalają się spóźnić na zajęcia;
  • nie wszystkie pokoje są klimatyzowane, co stwarza pewne trudności podczas ćwiczeń w lecie w czasie upałów;
  • wszystkim klientom wysyłany jest biuletyn reklamowy SMS, który wyłącza się, dzwoniąc pod specjalny numer.

Hipodrom Arena

Adres: Samara, Prospect Kirova, 320 A.

Telefon: ☎ + 7 846 302–70–22

Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela - od 09:00 do 21:00.

Adres internetowy: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

Arena Racecourse to duży kompleks sportowy, który od dawna zdobył zaufanie klientów, który obejmuje nie tylko siłownię z nowoczesnym sprzętem, ale także dwa baseny (dla dorosłych i dzieci), a także saunę.

Odwiedzający mogą uczestniczyć zarówno w zajęciach grupowych (aerobik wodny, taniec, joga, pilates, trening siłowy i wiele innych) oraz indywidualnie z osobistym trenerem. Tutaj zawsze możesz uzyskać profesjonalne porady dotyczące wyboru treningu dla grupy mięśni, która wymaga szczególnej uwagi..

Dla dzieci i młodzieży organizowane są tutaj sekcje tańca z programami sportowymi i rozwojowymi, lekcjami pływania od 4 do 15 lat, curlingiem, hokejem, różnymi sztukami walki i łyżwiarstwem figurowym.

W certyfikowanym klubie fitness przy pierwszej wizycie zostaje zawarta indywidualna umowa, tworzony jest profil gościa i wykonywane jest zdjęcie przez kamerę internetową, aby powiązać konkretną osobę z kartą klubu.

Przyjemnie zaskoczy gościa, który przybył do instytucji po raz pierwszy, kosz z pokrowcami na buty przy wejściu, stale obecnego administratora w recepcji oraz obecność własnego lekarza, który przeprowadza pierwsze badanie nowego klienta.

Na parterze znajduje się kafeteria, w której można zjeść posiłek (ponadto oferowane są głównie zdrowe i zdrowe jedzenie). Dla tych, którzy zapomnieli o sprzęcie sportowym, istnieje możliwość zakupu wszystkiego na miejscu w małym sklepie tutaj.

Duży basen dla dorosłych jest zawsze poszukiwany - sportowcy trenują tutaj, są pasy do swobodnego pływania, gdzie można pływać w towarzystwie innych stażystów, a także dedykowany tor dla przyszłych matek i rodziców z dziećmi.

Ponieważ instytucja specjalizuje się głównie w prowadzeniu zajęć dla uczniów i osób niepełnosprawnych, w okresie nauki nie zawsze można dostać się do dużej puli bez czekania w kolejce.

Szatnie są sprzątane co pół godziny, na każdy wypadek (wycieki wody itp.) Personel reaguje natychmiast.

Siłownia jest mała, prawie wszystkie symulatory są przedstawione w jednym egzemplarzu, dzięki czemu mogą wystąpić kolejki. Zgodnie ze wskazówkami stałych gości najlepiej odwiedzić halę w czasie, gdy napływ odwiedzających jest minimalny - wczesnym rankiem lub późnym wieczorem.

Wśród całej gamy oferowanych usług można wyróżnić obecność własnego lodowiska. Ponieważ jednak nie ma tutaj płatnej wypożyczalni łyżew, odwiedzający muszą się martwić o zakup całego niezbędnego sprzętu z wyprzedzeniem.

Instytucja ma własną aplikację, w której możesz dowiedzieć się o nowościach, harmonogramie pracy, ile jest warta ta lekcja i wiele więcej..

Zalety:
  • średnia cena jednego all-inclusive miesiąca za akcję wynosi 2200 rubli;
  • istnieją usługi klasy ekonomicznej, co jest bardzo korzystne dla seniorów i studentów;
  • wszystkie szatnie z indywidualnym kluczem elektronicznym;
  • okresowo organizowane są różne promocje, na które można kupić subskrypcję z dobrym rabatem;
  • ładne wnętrze;
  • szybka i pełna rejestracja nowego gościa wraz z zawarciem umowy.
Wady:
  • w nowoczesnej instytucji Wi-Fi jest całkowicie nieobecny;
  • bez ręczników;
  • brak wypożyczenia sprzętu do jazdy na łyżwach.

Botek Fitness

Adres: Samara, avenue Karl Marx, 55

Telefon: 7 + 7 846 979–19–79

Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela - od 08:00 do 22:00.

Adres internetowy: botek-fitness.ru.

Sieć klubów fitness Botek obejmuje 2 zakłady w mieście. Zakład typu Wellness składa się z równych części obszaru treningu fizycznego, który obejmuje siłownię, salę treningową dla grup i sztuki walki; a także obszary do zabiegów wodnych, w tym sauna, wanna, basen, strefa relaksacyjna. Obiekt typu fitness składa się z siłowni, sali do ćwiczeń grupowych, ćwiczeń funkcjonalnych, a także małej strefy wodnej składającej się z basenu, sauny, solarium.

Udany obiekt został wykonany w jasnych pomarańczowych odcieniach, basen ma nietypowy, malowany wzór, sauna ozdobiona jest drewnem i oferuje relaks. Uprzejmy personel pomaga stworzyć i utrzymać dobry nastrój..

Zawsze jest tu wielu odwiedzających, ponieważ klub fitness Botek jest jednym z najtańszych w mieście. Wielu klientów przyjeżdża tu nawet z drugiego końca miasta - tak opłacalne jest studiowanie w tym centrum.

Aby dostać się na zajęcia grupowe, musisz zapisać się co najmniej jeden dzień wcześniej. Na takiej lekcji jest zwykle wiele osób i nie zawsze wygodnie jest uczyć się w zatłoczonym i dusznym pokoju. Niemniej jednak, jeśli wybierzesz odpowiedni czas na wizytę - wcześnie rano, po południu, w święta - możesz ćwiczyć prawie sam.

Popularna jest również siłownia, najczęściej bieżnie są zajęte, często trzeba długo czekać, aby się do nich zwrócić. Ale zawsze możesz znaleźć bezpłatne symulatory w innych obszarach. Ponieważ cała sala jest wyłożona różnymi symulatorami, nie ma wolnego miejsca na rozgrzewki i odcinki, których wielu odwiedzających nie lubi.

Basen w Botek różni się budową od innych podobnych, tym że prysznice i szatnie znajdują się w piwnicy, a po umyciu trzeba przejść po schodach i korytarzu, gdy są mokre. Jednak bezpośrednio przed samym basenem znajduje się wspólny prysznic dla kobiet i mężczyzn, w którym można ponownie umyć się i pójść na basen.

Sam basen jest niewielki, bez wydzielonych pasów do pływania, dlatego wszyscy pływacy pływają nieregularnie i przeszkadzają sobie nawzajem. Woda w basenie nie jest zbyt czysta, goście narzekają na włosy wpadające do wody i silny zapach wybielacza. Wynika to z faktu, że administracja nie wymaga obowiązkowego noszenia czepka pływackiego.

Klienci klubu zwracają uwagę na wygodę lokalizacji sauny - znajduje się ona bezpośrednio w samym basenie, więc możesz się tam udać, aby się rozgrzać, jeśli woda okaże się zimna.

Wśród wad tej usługi wielu przypisuje fakt, że główny bar znajduje się w holu, z dala od basenu, a więc ci, którzy kąpią się, aby zjeść przekąskę lub pić sok, muszą się wytrzeć, przebrać i opuścić basen. Lista produktów oferowanych w barze przy basenie jest niewielka, głównie tylko herbata i soki.

Zalety:
  • kategoria cenowa dla klientów z klasy średniej;
  • uprzejmy personel;
  • ładne wnętrze.
Wady:
  • duża liczba odwiedzających, co stwarza niedogodności podczas zajęć;
  • woda w basenie nie zawsze jest czysta.

Fabryka sportowa

Adres: Samara, ul. Novo-Sadovaya, 106, budynek. 155

Telefon: ☎ + 7 846 270–37–77

Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 08:00 do 23:30, sobota, niedziela - od 08:00 do 20:00.

Adres internetowy: http://sportzavod-samara.ru/.

Instytucja zajmuje 4 piętra i cieszy się nienaganną reputacją w mieście Samara. Wszystkie sale są wyposażone w najnowszą technologię.

Wśród „żetonów” instytucji można wyróżnić kardiocinemę, w której można nie tylko ćwiczyć, ale także oglądać filmy.

Siłownia w pełni zajmuje jedno z pięter, jest wyposażona w szeroką gamę sprzętu fitness, ponadto jest tam pierścień bokserski, strefa TRX. Wszystkie urządzenia są niezawodne i wysokiej jakości. Po treningu siłowym możesz zrelaksować się w basenie lub saunie..

Eksperci twierdzą, że początkującym najbezpieczniej jest przeprowadzać pierwsze sesje treningowe pod okiem doświadczonego trenera, a jest ich wystarczająco dużo: większość ma doświadczenie w branży fitness od ponad 10 lat.

Centrum skupia się na zajęciach grupowych, najbardziej popularne są zajęcia taneczne i szkoła kształtująca. Na zajęcia grupowe przydzielone są 2 sale: jedna - wewnętrzna - do cichego treningu, odbywają się tutaj zajęcia jogi, tańca i kształtowania, druga - otwarta - do ćwiczeń siłowych i cardio. Wszystkie zajęcia są bardzo interesujące i są pożądane przez odwiedzających..

Centrum jest pełne, wczesnym rankiem i późnym wieczorem prawie puste.

Wielu klientów będzie zainteresowanych funkcją łaźni i prysznica w Fabryce Sportu - tutaj są wspólne dla kobiet i mężczyzn, co pozwala zrelaksować się z bratnią duszą. Możesz zapisać się na zajęcia aerobiku w basenie. Sam basen jest mały, woda w nim jest czasem zimna.

Wi-Fi w klubie nie zawsze działa, co powoduje pewne niezadowolenie wśród odwiedzających.

Zalety:
  • ciekawe i różnorodne programy grupowe;
  • Promocje są okresowo organizowane, dla stałych klientów zapewniają skumulowane zniżki;
  • doświadczeni i uprzejmi trenerzy;
  • dobry kompleks kąpielowy.
Wady:
  • koszt wizyty jest dość wysoki;
  • zużyte buty znajdują się wśród sprzętu;
  • mały i zimny basen;
  • Wi-Fi nie zawsze działa.

Luksusowe fitness

Adres: Samara, ul. Solar, 30

Telefon: 7 + 7 846 372-50-50

Godziny otwarcia: od poniedziałku do piątku od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela - od 09:00 do 22:00.

Adres internetowy: http://luuxefitness.ru.

Klub fitness zajmuje 3 piętra, łączna powierzchnia lokalu to 3300 m2. Właściciele instytucji twierdzą, że powstają tutaj wszystkie warunki do pełnego uprawiania sportu: klimatyzacja zapewnia optymalny mikroklimat we wszystkich pokojach, trójwymiarowy system oświetlenia pozwala nie męczyć wzroku podczas treningu, cały sprzęt jest wysokiej jakości i nowoczesny.

Tutaj możesz albo wziąć udział w lekcji grupowej lub przeprowadzić sesję szkoleniową z indywidualnym trenerem. Wśród zajęć grupowych można wyróżnić zajęcia z tańca, jogi, pilatesu, treningu siłowego, sztuk walki. Podczas indywidualnej lekcji oferowane będą ćwiczenia odpowiednie dla konkretnej formy fizycznej konkretnego gościa. Trenerzy obiecują przyjąć pozytywną motywację i nastrój do sukcesu..

Spośród zabiegów wodnych oferowany jest tu duży basen sportowy (25 metrów), a także basen dla dzieci z ciepłym gejzerem i wodospadem. Dla miłośników sportów wodnych oferowany jest zróżnicowany program: aqua aerobik, pływanie, aqua fitness dla przyszłych matek, programy rehabilitacyjne dla osób niepełnosprawnych. Jest duża wanna z hydromasażem i sucha sauna. W ciepłym sezonie ze strefy aqua można przejść do otwartej strefy letniej z małym basenem, leżakami i minibarem.

Nazwa klubu wskazuje, że ceny tutaj są dalekie od cen budżetowych - minimalny koszt subskrypcji wynosi 5000 rubli miesięcznie.

Centrum jest zawsze czyste i wygodne, personel jest zawsze uprzejmy i zawsze gotowy do pomocy. Dla rodziców z dziećmi jest klub dla dzieci, w którym można zostawić dziecko na czas szkolenia.

Zalety:
  • niewielka liczba odwiedzających;
  • obecność strefy letniej;
  • uprzejmy personel;
  • małe, ale przyjemne małe rzeczy - chłodnice wody, bezpłatne ręczniki, pokrowce na buty przy wejściu.
Wady:
  • mały parking;
  • wielu żałosnych klientów;
  • nie najdogodniejsza lokalizacja.

Wniosek

Wybór klubu fitness, do którego chcesz pójść z przyjemnością, nie jest łatwym zadaniem. Bardzo ważne jest, aby zajęcia przynosiły nie tylko korzyści ciału, ale także satysfakcję moralną, a po wyjściu z pokoju pojawiła się chęć powrotu. Chcemy, abyś jak najszybciej znalazł „ten sam klub”!

Kategoria