Każdy chce mieć piękną, szczupłą sylwetkę, ale nie każdy ma okazję regularnie odwiedzać siłownię. Specjalnie dla takich osób opracowano specjalne urządzenia zwane miostymulantami..
Najprawdopodobniej wielu będzie chciało kupić taki symulator do leniwego treningu. Następnie do Twojej dyspozycji oferujemy ocenę najlepszych stymulantów mięśni dla ciała, za pomocą których możesz samodzielnie ocenić zalety i wady popularnych modeli wiodących producentów takich urządzeń.
Spis treści
- 1 Zasada działania urządzenia
- 1.1 Dane techniczne
- 1.2 Liczba działających kanałów
- 1.3 Częstotliwość
- 1.4 Natężenie
- 1.5 Elektrody
- 1.6 Cel miostymulantów
- 1.7 Forma budowy
- 1.8 Którą firmę kupić
- 2 Który lepiej kupić stymulator mięśni
- 2.1 Pasek AbTronic X2
- 2.2 Miostimulator cyfrowy Beurer EM 41
- 2.3 Miostimulator ESMA Assol 12.08
- 2.4 Miostimulator Rio Ab Builder Plus
- 2.5 Miostimulator Slendertone Bottom
- 2.6 US MEDICA Body Trainer MIO Body Miostimulator
- 2.7 Beurer EM29 (2 w 1)
- 2.8 Yamaguchi dla prasy ABS Trainer MIO
- 2.9 TENS-Massager - Miostimulator Biolift TENS & Fitness Gezatone
Zasada działania urządzenia
Odpowiadając na pytanie, co to jest - stymulator mięśni, możemy powiedzieć, że jest to specjalne urządzenie, które działa na tkankę mięśniową osoby za pomocą impulsów elektronicznych i prowadzi do skurczu mięśni. Okazuje się, że taki trening jest dla leniwych, gdy mięśnie są trenowane bez udziału osoby. Pod wpływem impulsu elektrycznego odbywa się nie tylko trening mięśni, ale także poprawia się krążenie krwi i limfy, mięśnie stają się elastyczne, metabolizm przyspiesza, a tkanka tłuszczowa ulega rozpadowi..
Aby schudnąć było najskuteczniejsze, nie wystarczy użyć stymulatora mięśni. Podejście do uzyskania szczupłej sylwetki powinno być kompleksowe. Musisz przestrzegać właściwego systemu żywienia, biorąc pod uwagę zawartość kalorii we wszystkich jedzonych produktach, a także regularnie ćwiczyć. Ważnym czynnikiem w odchudzaniu jest również przestrzeganie reżimu picia, kiedy, w zależności od wagi, osoba powinna pić około 2 litrów wody dziennie.
Istnieje wiele modeli stymulatorów mięśni wśród ogromnego asortymentu w sklepach, ale przed zakupem ważne jest, aby zrozumieć wszystkie zawiłości tych urządzeń i dowiedzieć się, jakie cechy urządzenia należy wziąć pod uwagę.
Specyfikacje techniczne
Przed zakupem inteligentnego urządzenia musisz zdecydować, w jaki sposób będzie używany stymulator mięśni. Wszystkie urządzenia są podzielone na następujące kategorie:
- Trenować wszystkie grupy mięśni lub tylko pojedyncze, na przykład pośladki, mięśnie brzucha, obręcze barkowe.
- Masaż miostymulatory łagodzą zmęczenie, przyczyniają się do eliminacji cellulitu.
- Do zabiegów kosmetycznych. Urządzenia te zostały zaprojektowane w celu eliminacji zmarszczek i schludnych konturów twarzy..
- Terapeutyczne i zapobiegawcze miostymulanty, które pomagają radzić sobie z różnymi chorobami. Mogą być stosowane w celu zapobiegania odleżynom lub podczas pracy siedzącej w celu złagodzenia zespołu hipodynamii..
Liczba działających kanałów
Ponieważ miostymulanty mają różne cele, liczba działających kanałów jest dla nich różna. Może wynosić od 2 kanałów w prostych modelach do 24 w złożonych urządzeniach wielozadaniowych. Jeśli planujesz usunąć cellulit, zdobądź model, który ma co najmniej 4 działające kanały.
Częstotliwość
Jest to kolejny ważny parametr, który wpływa na jakość urządzenia. Dla skutecznego rozwoju mięśni konieczne jest, aby urządzenie miało częstotliwość 2000 Hz. Oddzielne modele stymulatorów mięśni są wyposażone w możliwość dostosowania częstotliwości do indywidualnych cech danej osoby. Urządzenie wyposażone w taką funkcję działa efektywniej na mięśnie i pozwala wykonywać więcej operacji.
Natężenie
Wszystkie urządzenia mogą działać z określoną siłą prądu. Na przykład w przypadku twarzy i wrażliwych obszarów skóry zaleca się zastosowanie prądu o natężeniu do 15 mA, ale jeśli chcesz wpływać na cellulit, wówczas natężenie prądu powinno wynosić ponad 30 mA. Jeśli urządzenie jest wyposażone w funkcję regulacji aktualnej siły, będzie w stanie skuteczniej wpływać na tkankę mięśniową i powodować kurczenie się lub skręcanie.
Elektrody
Ta część stymulatora mięśni jest bardzo ważna podczas operacji. Skuteczność zabiegu zależy od jakości elektrod:
- Samoprzylepne elektrody żelowe można przymocować do dowolnej części ciała. Zapewniają dobry kontakt ze skórą, dobrze przylegają i są łatwe w użyciu. Jedyną wadą tych elektrod jest konieczność częstej ich wymiany, ponieważ nie można ich wyczyścić..
- Elektrody montowane na pasku. Takie elektrody są mocno przymocowane do ciała za pomocą elastycznych pasków. Są niezawodne w działaniu i służą przez długi czas. Wadą tych elektrod jest to, że nie można ich stosować na wszystkich częściach ciała i wymagają specjalnego żelu przewodzącego prąd.
- Elektrody z gąbkami na paskach. Specjalne gąbki są zwilżane soloną wodą i działają jak przewodnik prądowy. W takim przypadku nie ma potrzeby stosowania żelu przewodzącego. Elektrody tego typu mają długą żywotność..
Cel miostymulantów
Zgodnie z ich przeznaczeniem wszystkie urządzenia do miostymulacji są podzielone na urządzenia gospodarstwa domowego i profesjonalne:
- Urządzenia gospodarstwa domowego są przeznaczone do użytku w domu. Charakteryzują się niską mocą i mniejszą liczbą działających kanałów. W porównaniu z profesjonalnymi mają niższe koszty i nie wymagają dodatkowej wiedzy..
- Profesjonalne urządzenia są wyposażone w wiele programów i mogą regulować częstotliwość i siłę prądu. Zasadniczo takie stymulatory mięśni są stosowane w profesjonalnych klinikach kosmetycznych i gabinetach. Aby kontrolować takie urządzenie, musisz przejść wstępne szkolenie.
Wszystkie miostymulanty mogą być stosowane w warunkach stacjonarnych lub przenośne..
- Urządzenia stacjonarne mają dużą liczbę trybów pracy i wiele działających kanałów. Takie urządzenie ma wysoki koszt i jest zwykle używane w profesjonalnych ostrzach i salonach kosmetycznych..
- Urządzenia przenośne działają na bateriach. Charakteryzują się niską mocą i mogą być stosowane wszędzie. Ich koszt jest znacznie niższy niż wersja stacjonarna. Należy jednak pamiętać, że takie urządzenia nie zapewnią poważnego obciążenia.
O tym, jak działa stymulator mięśni - w filmie:
Konstrukcja przyrządu
Rozruszniki mięśni w kształcie pasa są łatwe w użyciu i łatwe do zamocowania na ciele. Są wyposażone w gumowane lub lepkie elektrody. Wadą takich urządzeń jest to, że można je stosować na ograniczonej liczbie mięśni.
Spodenki pozwalają jednocześnie trenować nogi, mięśnie brzucha i pośladki.
Dla całego ciała stosowane są tylko modele stacjonarne. Bardzo skutecznie obciążają wszystkie grupy mięśni..
Motyl można również stosować dla wszystkich grup mięśni. To urządzenie przenośne ma znaczną wadę - krótki czas pracy baterii..
Którą firmę kupić
To pytanie jest również ważne. Kupując, wybierz tylko zaufanych producentów. Upewnij się także, że zostały dostarczone wszystkie certyfikaty jakości i gwarancje..
Ważne jest również rozważenie kwestii bezpieczeństwa. Pracy stymulatora mięśni nie powinny towarzyszyć nieprzyjemne odczucia. Aby zapewnić bezpieczeństwo, należy podać: timer wyłączania, resetowanie po zakończeniu procedury.
Czy poszedłeś do tej procedury??- Chcę kupić dom stymulator mięśni 69%, 27 głosów 27 głosów 69% 27 głosów - 69% wszystkich głosów
- Jeszcze 15%, 6 głosów 6 głosów 15% 6 głosów - 15% wszystkich głosów
- Poszedłem i bardzo mi się podobało 13%, 5 głosów 5 głosów 13% 5 głosów - 13% wszystkich głosów
- Poszedłem, nie pójdę ponownie 3%, 1 głos 1 głos 3% 1 głos - 3% wszystkich głosów
Który lepiej kupić stymulator mięśni
Zwracamy uwagę na ocenę wysokiej jakości urządzeń do ćwiczeń różnych grup mięśni. Dzięki niemu możesz wybrać niedrogi model budżetowy lub urządzenie z zaawansowaną funkcjonalnością. Wszystkie te modele cieszą się dużym zainteresowaniem kupujących..
Pasek AbTronic X2
Według producenta stymulator mięśni w kształcie paska, który skutecznie zastępuje treningi na siłowni. Został stworzony specjalnie, aby osoba mogła budować mięśnie, utrzymywać napięcie mięśniowe i zachować doskonałą formę fizyczną.
Korzystanie z tego miostymulatora jest niezwykle wygodne: od wewnątrz pasy przenoszące impuls są przymocowane do paska, po czym pasek musi zostać przymocowany do ciała, a system włączony. Następnie możesz zająć się swoim biznesem. W tym momencie stymulator mięśni przetwarza mięśnie. Jednocześnie osoba nie spędza czasu i wysiłku na treningu.
Za pomocą tego urządzenia możesz ćwiczyć mięśnie pleców, brzucha i mięśni bocznych. Aby to zrobić, po prostu zainstaluj płyty w określonym miejscu. Podczas pracy urządzenia możesz bezpiecznie robić swoje.
Prąd w tym urządzeniu jest przewodzony przez podkładki neoprenowe, charakteryzujące się wysokim stopniem odporności na zużycie. Istnieje specjalny pasek, za pomocą którego można je zamocować nie tylko na ciele, ale także na kończynach. Wynik treningu z takim urządzeniem będzie zauważalny za kilka tygodni.
Zalety paska AbTronic X2:- 7 razy bardziej efektywne niż normalne obciążenia.
- Nadaje się do mięśni całego ciała.
- Lekki i wygodny.
- Zasilanie bateryjne.
- Niska cena.
- Krótki okres gwarancji - tylko sześć miesięcy.
Średnia cena: 1890 rubli.
Więcej informacji o zaletach paska w filmie:
Miostimulator cyfrowy Beurer EM 41
Urządzenie jest popularne ze względu na niewielkie rozmiary i łatwość użytkowania. Jest wszechstronny i można go wykorzystać do rozwiązania kilku problemów. Na przykład, aby po prostu poprawić kondycję fizyczną osoby, przywrócić tkankę mięśniową, złagodzić zmęczenie, wyeliminować ból, poprawić kształt ciała i zmniejszyć wagę.
Urządzenie jest dość proste w użyciu - wystarczy przykleić elektrody do skóry w miejscach, w których konieczne jest oddziaływanie na mięśnie, doprowadzenie do nich przewodów i włączenie urządzenia. Prąd działa na mięśnie jak masaż, kurcząc je i relaksując.
Miostimulator digital Beurer EM 41 Zalety:- Urządzenie ma 20 programów zaprojektowanych w celu rozwiązywania różnych problemów..
- Możesz sam tworzyć programy.
- Istnieją 2 osobno działające kanały ekspozycji.
- Czas trwania programu można regulować od 5 minut do półtorej godziny.
- Wysokiej jakości, czytelny wyświetlacz.
- Wyłączenie ochronne.
- 2 lata gwarancji.
- Zasilany wyłącznie z baterii.
Średnia cena: 3700 rubli.
Miostimulator ESMA Assol 12.08
Jest to profesjonalna maszyna, która jest jednak mono do użytku w domu. Różnica polega na tym, że istnieje wiele funkcji i jest przeznaczony do rozwiązywania kilku problemów. To urządzenie może być używane nie tylko do miostymulacji, ale także do elektrolizy i drenażu limfatycznego. Za jego pomocą możesz wypracować wszystkie grupy mięśni, w tym nie tylko mięśnie ciała, ale także twarz. Przydaje się do wzmacniania tkanki mięśniowej, modelowania sylwetki, eliminacji oznak cellulitu i skutków urazów..
Intensywność bieżącej ekspozycji na tym urządzeniu jest dość silna. Dlatego przyzwyczajenie się do tego i stopniowy wzrost wymaga czasu.
Miostimulator ESMA Assol 12.08 Zalety:- Istnieją programy leczenia cellulitu i modelowania sylwetki.
- Można wykonać peeling ultradźwiękowy i terapię manualną..
- Istnieją 4 niezależne kanały ekspozycji.
- Sterowany mikroprocesorem.
- Działa z sieci elektrycznej.
- Istnieje wiele przeciwwskazań i ograniczeń..
- Droga maszyna.
Średnia cena: 26 000 rubli.
Miostimulator Rio Ab Builder Plus
Ten model stymulatora mięśni ma na celu skorygowanie męskiego ciała. Pozwala łatwo i prosto trenować mężczyzn i być zawsze w świetnej formie. Pozwala skutecznie budować mięśnie bez rozpraszania przez sam proces treningowy..
Za pomocą tego urządzenia możesz ćwiczyć mięśnie prasy, pośladki, biodra i ramiona, nie robiąc nic. To świetna opcja na leniwy trening i dość skuteczna..
Urządzenie zawiera 8 żelkowanych podkładek, które dobrze przylegają do ciała. Program szkolenia i częstotliwość skurczów można wybrać niezależnie. W procesie skurczów dochodzi do poprawy przepływu krwi i limfy, rozpadu tkanki tłuszczowej. Po treningu tkanka mięśniowa dochodzi do napięcia. Nawet przy pierwszym użyciu możesz zauważyć, że mięśnie są napięte. Siła ekspozycji jest wystarczająco wysoka i może powodować ból..
Zalety Miostimulatora Rio Ab Builder Plus:- Kompaktowy rozmiar.
- Sterowanie cyfrowe.
- Intensywnie wpływa na mięśnie.
- Łatwość użycia
- Nie wykryto.
Średnia cena wynosi 4400 rubli.
Miostimulator Slendertone Bottom
To urządzenie ma kształt szortów i jest przeznaczone do ćwiczenia pośladków i mięśni bioder. Urządzenie zostało zaprojektowane specjalnie dla kobiet. Skutecznie opracowuje dokładnie te miejsca, w których cellulit najprawdopodobniej gromadzi się u większości kobiet na świecie..
To urządzenie pozwala nie marnować czasu na szkolenie, a jednocześnie skutecznie opracować problematyczny obszar. Prąd elektryczny przepływa przez 4 elektrody i działa na obszar pośladków. Wynik tak leniwego treningu staje się zauważalny po miesiącu. Mięśnie są wyraźnie napięte, skórka pomarańczowa jest wygładzona, poprawia się ton.
Plusy Miostimulatora Slendertone:- Wydajne i bezpieczne w użyciu urządzenie.
- Istnieją certyfikaty jakości USA i Unii Europejskiej.
- Programy 4 różnych poziomów ekspozycji.
- Wygodny i kompaktowy
- Nie działa przy ujemnej temperaturze otoczenia.
- Działa wyłącznie z jednostki elektronicznej i wbudowanej baterii.
- Istnieją pewne ograniczenia i przeciwwskazania..
Średnia cena wynosi 13990 rubli.
Demonstracja wideo urządzenia:
Mediostymulator ciała US MEDICA Body Trainer MIO
Bardzo kompaktowe urządzenie dla ciała o wadze 175 g jest przeznaczone do pracy z dowolnymi grupami mięśni. Zawiera 3 pary elektrod żelowych.
Według zapewnień producentów, urządzenie umożliwia zmniejszenie objętości w wybranych miejscach, wzmocnienie mięśni, a tym samym bardziej wyraźną ulgę. Możliwe jest również zdobycie cennych kostek na brzuch. Ponieważ poprawia się napięcie mięśniowe, metabolizm jest przyspieszony, toksyny i toksyny są usuwane, rozpoczyna się proces walki z cellulitem.
Jednak nie tylko efekt kosmetyczny może dać podobne urządzenie. Pomoże tym, którzy odczuwają ból w stawach, podczas szczypania włókien nerwowych, bóle w niektórych częściach ciała (stopy, dłonie), aby wyeliminować go również pod wpływem siły.
Uderzenie odbywa się poprzez zastosowanie pary elektrod, z których każda ma średnicę 5 cm. Ponieważ są one żelowe, nie można ich ponownie użyć i należy je wymienić po 30-50 aplikacjach.
Częstotliwość, z jaką urządzenie może pracować, wynosi 1000 Hz, czas trwania impulsu mieści się w zakresie 20-400 czasu moskiewskiego. Długość przewodu do włączenia do sieci - 120 cm.
Miostymulator dla ciała US MEDICA Body Trainer MIO Zalety:- Kompaktowe wymiary, niewielka waga, można zabrać ze sobą wszędzie;
- Elektrody dobrze przylegają do skóry;
- Istnieją 2 zapasowe zestawy elektrod
- Możesz działać na różne grupy mięśni.
- Tylko dwie elektrody robocze, małe w obszarze, co ogranicza obszar ekspozycji w jednej procedurze.
Koszt stymulatora mięśni: 4900 rubli.
Beurer EM29 (2 w 1)
Ten miostymulator ma wąskie skupienie, zaprojektowane tak, aby wpływać na strefy kolan i stawu łokciowego.
Jego głównym celem jest działanie terapeutyczne, jest stosowany w bólach i bólach. Skuteczny efekt zapewnia konstrukcja - elastyczny mankiet z funkcjonalnymi zapięciami na rzep. Ekspozycja odbywa się za pomocą dwóch elektrod wykonanych z przewodzącego materiału węglowego. Ich osobliwość polega na tym, że są zwilżalne, dlatego dodatkowy żel nie jest wymagany.
Dla wygody i większej wydajności dostępne są 4 programy robocze, dostępny jest licznik czasu dla raportu zwrotnego i możliwość dostosowania intensywności.
Mankiet przeznaczony jest na obwód 25-70 cm, urządzenie działa na baterie.
Beurer EM29 (2 w 1) Zalety:- Elektrody są zwilżalne, kontaktowe, co oznacza, że nie są wymagane żadne żele ani wymienne materiały eksploatacyjne;
- Jest wygodny wyświetlacz;
- Jest wskaźnik wymiany baterii;
- Dobre dopasowanie mankietu, a co za tym idzie skuteczność uderzenia.
- Wąskie skupienie;
- Nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i osoby z wbudowanym rozrusznikiem serca, u których zdiagnozowano padaczkę i zaburzenia rytmu serca.
Koszt: od 2700 rubli.
Yamaguchi dla prasy trenera ABS MIO
To urządzenie zostało opracowane przez znaną japońską markę, której produkty zdrowotne i kosmetyczne są dziś szeroko reprezentowane na rynku rosyjskim..
Stymulator mięśni w kształcie motyla jest przeznaczony do działania na mięśnie brzucha. Jest bezprzewodowy, zasilany z baterii DC, które są w zestawie. Aby osiągnąć wynik, urządzenie udostępnia 2 programy i 15 trybów wbudowanych. Czas trwania impulsu wynosi 20–400 czasu moskiewskiego.
Urządzenie jest bardzo lekkie, waży zaledwie 50 gramów. Jedna płyta z elektrodami została zaprojektowana na 50-100 razy.
Yamaguchi dla prasy Trener ABS MIO Zalety:- Wygodny i łatwy w użyciu;
- Skuteczny dla obszaru prasowego;
- Jest zegar;
- Brak powiązania sieciowego.
- Wąskie skupienie.
Koszt stymulatora mięśni: 3500 rubli
TENS Massager - Miostimulator Biolift TENS & Fitness Gezatone
Francuski producent Gezatone jest dobrze znany na rynku z nowoczesnych urządzeń do pielęgnacji salonów w domu. Ten miostymulator, ze swoim głównym celem, ma w większym stopniu działanie relaksujące i relaksujące niż terapeutyczne lub kosmetyczne.
Grupa docelowa - osoby, które muszą się zrelaksować po intensywnym wysiłku, często w stresujących sytuacjach i cierpiących na bezsenność, a także osoby zaznajomione z bólem obręczy barkowej, pleców.
W arsenale urządzenia ma 6 trybów masażu:
- Standardowy masaż neutralizuje zastój mięśni, łagodzi stres, zmęczenie. Dodatkowo dochodzi do wzmocnienia mięśni, pobudzane jest krążenie krwi..
- Stukanie - daje efekt detoksykujący, łagodzi, łagodzi drażliwość, zwalcza bezsenność.
- Tryb relaksacyjny - rozluźnia sztywne mięśnie, usuwa bóle i sztywność.
- Tonowanie - wzmacnianie mięśni, zwiększanie ich wytrzymałości, łagodzenie uczucia zmęczenia. Po ekspozycji w tym trybie aktywowane są procesy metaboliczne.
- Akupunktura - działanie urządzenia w tym trybie pomaga eliminować toksyny i toksyny, poprawia krążenie krwi. Metabolizm jest aktywowany.
- Bańki - najskuteczniejsze w walce z zastojem mięśni i zaciskami. Daje uspokajający efekt.
- Urządzenie jest małe, można je zabrać ze sobą;
- Obsługiwany przez smartfona;
- Istnieje 6 trybów masażu i 8 wariantów intensywności;
- Jest timer i automatyczne wyłączanie.
- Wiele przeciwwskazań;
- Stosuje się go głównie na szyi, ramionach i plecach..
Koszt urządzenia: 2000 rubli.
Mamy nadzieję, że przedstawione informacje pomogą Ci wybrać wysokiej jakości stymulator mięśni, który spełni wszystkie Twoje wymagania. Przed zakupem koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Wtedy jego nabycie nie będzie rozczarowaniem, ale raczej pomoże ci znaleźć piękną sylwetkę bez wysiłku.
Który stymulator mięśni Ci się podobał??- ESMA Assol 12,08 34%, 24 głosów 24 głosy 34% 24 głosów - 34% wszystkich głosów
- Rio Аb Builder Plus 28%, 20 głosów 20 głosów 28% 20 głosów - 28% wszystkich głosów
- AbTronic X2 15%, 11 głosów 11 głosów 15% 11 głosów - 15% wszystkich głosów
- Beurer EM 41 14%, 10 głosów 10 głosów 14% 10 głosów - 14% wszystkich głosów
- Slendertone Bottom 6%, 4 głosów 4 głosów 6% 4 głosów - 6% wszystkich głosów
- Trener ciała US MEDICA MIO 1%, 1 głos 1 głos 1% 1 głos - 1% wszystkich głosów
- Yamaguchi dla prasy Trener ABS MIO 1%, 1 głos 1 głos 1% 1 głos - 1% wszystkich głosów
- Beurer EM29 (2 w 1) 0%, 0 głosów 0 głosów 0 głosów - 0% wszystkich głosów
- Biolift TENS & Fitness Gezatone 0%, 0 głosów 0 głosów 0 głosów - 0% wszystkich głosów
