Ocena najlepszych szkół tańca w Ufa w 2020 roku (Sport)

Dlaczego lekcje tańca są przydatne? Sam taniec jest alternatywą dla sprawności, pomaga nie tylko schudnąć i nauczyć elastyczności ciała, ale także wyrazić siebie, otworzyć się. Tańce są niewątpliwie korzystne dla zdrowia fizycznego - nawet obciążenie wzmacnia serce i naczynia krwionośne, zwiększa wytrzymałość organizmu. Ponadto choreografia ma korzystny wpływ na zdrowie psychiczne, pomagając radzić sobie z nerwicą, lękiem, a nawet depresją..

Spis treści

1 Korzyści z tańca
2 najpopularniejsze szkoły tańca w Ufa
- 2.1 „CHILI”
- 2.2 „E-DANCE STUDIO”
- 2.3 „Właściwy taniec”
- 2.4 „Załoga projektu United”
- 2.5 Studio tańca „Magnolia”
- 2.6 Studio tańca „El Ritmo”
3 Co zabrać ze sobą na lekcje tańca?
4 Jak wybrać szkołę tańca: podstawowe kryteria

Korzyści z tańca

Rozwijając plastyczność ciała, osoba rozwija elastyczność swojego myślenia, staje się silna i odporna na stres.
Zajęcia taneczne praktycznie nie mają przeciwwskazań w porównaniu z zajęciami w dowolnym sporcie, w tym fitness.
Dzięki tańcu uwolnienie endorfin - hormonów radości.
Tańce w parach poprawiają zrozumienie roli kobiet i mężczyzn w związkach, mężczyzna uczy się odpowiedzialności i zdolności do „prowadzenia” partnera, a kobieta z kolei uczy się być prowadzonym.

Najpopularniejsze szkoły tańca w Ufa

Być może każdy, kto pierwszy zaczął tańczyć, początkowo czuł się niepewnie, lęk przed gorszym od innych, strach przed możliwą porażką lub uczucie sztywności i nieśmiałości. Wielu martwiło się ładunkami, wielu martwiło się, że nie będą w stanie opanować swoich ciał, ale dzięki profesjonalizmowi i uwadze nauczycieli, a także ciepłej i przyjaznej atmosferze, ciekawej komunikacji z nowymi ludźmi, przybysze wkrótce pozbywają się strachu i niepewności. Zwłaszcza, gdy pojawiają się pierwsze małe sukcesy.

Ta ocena zawiera recenzje najlepszych szkół tańca, w których pracują wiodący nauczyciele, z którymi małe sukcesy wkrótce staną się niesamowitymi wynikami.

„CHILI”

Adres: ulica Gogol, dom 60, 7 piętro, biuro 720;

Telefon: 8 (917) 375-75-33.

Zlokalizowane w geograficznym centrum miasta studio Pole Dance Chili oferuje trening choreograficzny dla początkujących w każdym wieku, a także trening dla tych, którzy mają już doświadczenie w tańcu. Główną działalnością szkoły jest taniec pylonu, który nie tylko pomaga ukształtować piękną sylwetkę, wzmacnia mięśnie, ale także uczy się kontrolować swoje ciało i uczyć jego łask. Po osiągnięciu wymiernych rezultatów w tego rodzaju tańcu tancerka może stworzyć spektakularne przedstawienie, które może podbić każdego mężczyznę swoją jasną urodą. Ten rodzaj choreografii znacznie podnosi samoocenę, daje pewność siebie i twojej kobiecej siły..

Oprócz tańca pylonowego CHILI pomaga w tańcu weselnym pary młodej, a także zapewnia zajęcia fitness, pilates, trening siłowy, prowadzi karate i ćwiczenia rozciągające.

Koszt usług studia CHILI:

Taniec na pylonie - 350 rubli;
Zatańcz na płótnach - 350 rubli;
Klasy rozciągające - 250 rubli;
Trening indywidualny - 1000 rubli;
Lekcja jednorazowa - 250-350 rubli;
Subskrypcja na osiem lekcji - 2200 rubli.

Zalety:

profesjonalizm trenerów i nauczycieli;
obecność gabinetu masażu;
dogodny harmonogram wizyt;
przyjemna, ciepła atmosfera;
zrozumienie i szybkość reakcji trenerów.

Wady:

mały pokój dla maksymalnie trzech do czterech osób.

„E-DANCE STUDIO”

Adresy i telefony:

98/1 Rewolucyjna ulica, blok B, 4 piętro; telefon: 8 (347) 266-555-6;
Ulica marszałka Żukowa, 29, 4 piętro; telefon: 8 (347) 266-555-6;
5/2 ulica marszałka Żukowa; telefon: 8 (347) 266-555-6;
75 Richard Sorge Street telefon: 8 (347) 266-555-6.

Być może największe centrum sztuki tanecznej i tańca współczesnego, posiadające kilka oddziałów w mieście Ufa. Studio działa z powodzeniem od dziesięciu lat i wyróżnia się obecnością dziewięciu przestronnych sal z nowoczesnym sprzętem, trzydziestoma strefami najpopularniejszych rodzajów tańca oraz wieloma programami fitness.

Ponad trzydziestu profesjonalnych choreografów bierze udział w szkoleniach, wykorzystując w swoich działaniach najbardziej zaawansowane metody i unikalne programy. Studio tworzy grupy dla dorosłych i dla dzieci. Obecnie ponad piętnaście tysięcy uczniów szkoły E-DANCE STUDIO regularnie bierze udział w różnych wydarzeniach na poziomie miasta.

Tutaj każdy znajdzie dla siebie kierunek i styl choreografii, który najbardziej im odpowiada, ponieważ studio oferuje szkolenia i zajęcia z następujących głównych rodzajów tańca:

klubowe tańce;
hip hop;
go-go;
break dance;
tektonika;
pasek z tworzywa sztucznego;
sala taneczna;
bellidans;
Tańce indyjskie;
reggaeton;
jazz funk;
dżem ragga;
blokowanie;
dom;
RnB;
Budzenie
kontemp;
strzelanie;
Tańce latynoamerykańskie;
tańce dla dzieci.

Każdy program składa się z 55 nauczycieli, 33 stylów tańca, 4 ośrodków, 11 sal.

Koszt usług studia E-DANCE STUDIO:

„Standard 8” to karta subskrypcyjna na osiem lekcji o wartości 2500 rubli. (miesięcznie);
„Standard 12” - Subskrypcja na dwanaście klas, których koszt to 3000 rubli. na miesiąc;
„Standard 16” - karta subskrypcyjna na jeden miesiąc, w tym szesnaście klas, o wartości 3600 rubli.

Zalety:

wygodny i przestronny parking;
przystępny koszt zajęć;
doświadczeni nauczyciele z odpowiednim wykształceniem, stale doskonalący swoje umiejętności;
szeroki wybór kierunków tańca;
nowocześnie wyposażone pokoje, z dobrą naprawą i dużą ilością luster;
ładne wnętrze, poczekalnia wyposażona jest w wygodną sofę, a także automaty z wodą, czekoladą;
uczniowie wraz z nauczycielami biorą udział w wydarzeniach, konkursach.

Wady:

młodzi administratorzy czasami zachowują się nieprawidłowo;
garderoba nie jest wystarczająco przestronna bez szafek;
niewystarczająca wentylacja w salach.

„Right Dance”

Adres: dystrykt Kirowski, ulica Karola Marksa, 2.

Telefon: +7 347 294-92-93; +7 347 271–93–24.

Założone dziesięć lat temu szkolne studio tańca nowoczesnego jest częścią Wszechrosyjskiej Organizacji Tańca i jest jednym z liderów wśród miejskich szkół choreograficznych. Right Dance zajmuje się profesjonalnym szkoleniem, zgodnie ze standardami europejskimi i nowatorskimi metodami, aby uczniowie tej szkoły mogli nie tylko realizować twórczy rozwój i zyskać pewność siebie, ale także wybrać taniec jako kierunek ich kariery.

Zajęcia odbywają się na następujących rodzajach tańca:

hip hop;
break dance;
dżem ragga;
dom;
blokowanie;
Budzenie
Styl LA;
C-Walk - te kierunki przypadną do gustu miłośnikom tańca ulicznego.
Go-Go, cheerleaderek, dyskoteki, pokazy taneczne, popowe tańce, a także umiejętności aktorskie i sceniczne - tego rodzaju choreografia będzie pasować do tych, którzy lubią taniec klubowy;
Orientalne tańce i paski plastikowe - dla tych, którzy chcą nauczyć się elastyczności ciała, wdzięku i uwodzicielskich ruchów.
Latina Solo
Współczesna
Zumba;
Taniec weselny;
Tańce kaukaskie;
Balet do ciała;
Taniec dzieci.

Koszt usług:

Koszt jednorazowej lekcji wynosi 200 rubli. (przez 1,5 godziny);
Abonament miesięczny - 1 200 rubli.

W przypadku klas tworzone są grupy liczące nie więcej niż 10-15 uczestników, ponieważ szkoła stosuje indywidualne podejście do osiągnięcia skutecznego rezultatu.

Ponadto uczniowie są podzieleni na cztery grupy wiekowe:

Młodszy - dzieci w wieku 3,5–4,5 lat i od 5 do 7 lat;
Średni - dzieci w wieku od 7 do 12 lat;
Juniorzy - od 13 do 16 lat;
Grupa dorosłych - od 18 lat.

Studio Right Dance zatrudnia profesjonalnych nauczycieli, którzy doskonalą swoje umiejętności w centrach choreograficznych w miastach takich jak St. Petersburg i Moskwa.

Warto również zauważyć, że studio ma centrum rozwoju Right Live, którego głównymi obszarami są hatha joga, joga nitra, joga (w tym dla kobiet w ciąży i dzieci), terapia dźwiękiem i cykliczna medytacja.

Zalety:

dogodna lokalizacja w centrum miasta;
pokoje są dobrze naprawione i wyposażone w nowy sprzęt;
młody, energiczny zespół;
rozsądny koszt;
sale są jasne i przestronne.

Wady:

wiek, w którym zorientowane jest studio szkolne, to dzieci w wieku szkolnym i młodzież;
brakuje jazzowego tańca funkowego.

„Załoga United Project”

Adres: rejon sowiecki, ulica Mendelejewa, 149.

Telefon: +7 347 294-94-93; + 7919 153–88–88.

United Project Crew (UPC), to nowoczesna szkoła choreografii dla dorosłych i dzieci, zapewniająca przestronne, nowe, dobrze wyposażone pokoje dla klas. Zajęcia dla dzieci odbywają się w specjalnym pomieszczeniu z przezroczystym szkłem, przez które rodzice mogą zobaczyć swoje dzieci.

Szkoła tańca UPC ćwiczy najnowsze metody i programy nauczania, a utalentowani profesjonalni nauczyciele indywidualnie podchodzą do każdego ucznia i pomagają w wyborze najbardziej odpowiedniego kierunku tańca. Zajęcia próbne są bezpłatne, więc każdy może spróbować jednego lub drugiego kierunku dla siebie..

Szkoła UPC zapewnia szkolenie od zera, z powodzeniem współpracując nawet z tymi, którzy nie wierzyli, że są w stanie opanować sztukę tańca, a wyniki zajęć nie potrwają długo. To miejsce jest pełne ciepłej przyjaznej atmosfery i pełne energii i jazdy. Wszystko tutaj jest w ciągłym ruchu i rozwoju, nauczyciele doskonalą swoje umiejętności, uczniowie biorą udział w konkursach i występach w mieście..

Kierunki taneczne szkoły-studia United Project Crew:

Hip hop
Break dance;
Dom
Baby Latina
Strip Latina;
Taniec łupów;
Dziki taniec;
Fitness ciała;
Pasek z tworzywa sztucznego;
Tańce dla dzieci (od 3 lat);
Taniec weselny.

Koszt usług United Project Crew:

Subskrypcja na 8 lekcji - 1500 rubli;
Wynajem hali - 300 rubli.

Zalety:

wygodny parking znajduje się obok studia;
uważna administracja;
kreatywny design w duchu amerykańskiego hip-hopu;
przestronne piękne pokoje;
przytulna i pozytywna atmosfera.

Wady:

nie znaleziono.

Studio tańca „Magnolia”

Adres: rejon sowiecki, ulica 8 marca, 12/3.

Telefon: +7 347 266-75-11; +7 347 262–90–82; + 7917 765–78–10.

Magnolia Dance Studio działa od ponad pięciu lat i prowadzi szkolenia w najpopularniejszych, ekskluzywnych stylach tańca oraz bierze udział w zajęciach dla dorosłych i dzieci. Profesjonalni trenerzy i nauczyciele pomogą znaleźć i rozwinąć umiejętności taneczne. Zajęcia choreograficzne nie tylko zapewnią elastyczność, wzmocnią ciało i uformują stonowaną, piękną sylwetkę, ale także napełnią Cię radosnymi, pozytywnymi emocjami. Każdy może brać udział w konkursach i różnych wydarzeniach nie tylko na poziomie republiki, ale także kraju.

Osobno warto wspomnieć o zajęciach z choreografii dziecięcej, w których podstaw tańca uczy się w zabawny i zrozumiały dla dzieci sposób. Mali tancerze uczą się wchodzić na mostek, siedzieć na dworze, choreografia rozwija słuch i poczucie rytmu, trenuje koordynację ruchów i poprawia postawę.

Główne kierunki tańca oferowane przez Magnolia Studio:

Tańce orientalne;
Współczesne tańce;
Rozciąganie.

Koszt usług:

Bellidans (taniec brzucha) - 300 rubli;
Go-go - 300 rubli;
Break dance - 300 rubli;
Pasek z tworzywa sztucznego - 300 rubli;
Hip-hop - 300 rubli;
Rozciąganie - 300 rubli;
Subskrypcja na 8 lekcji - 1400 rubli. na miesiąc;
Subskrypcja na 16 lekcji - 2400 rubli. przez 2 miesiące;
Tańce dla dzieci i młodzieży - 900 rubli. na 8 lekcji;
Subskrypcja weekendowa - 900 rubli. przez 1 miesiąc.

Zalety:

małe grupy;
szkolenie w zakresie zatrudnienia;
dobrze wyposażone pokoje prywatne;
dogodna lokalizacja szkoły;
rozsądne ceny;
mili i utalentowani nauczyciele;
nauka jest przyjemna, łatwa i przyjemna.

Wady:

nie znaleziono.

Studio tańca „El Ritmo”

Adres: dzielnica Leninsky, ulica Komunisticheskaya, dom 45/3, 3. piętro;

Telefon: +7 909 349-03-59.

Największe studio tańca parowego w mieście Ufa, istniejące od ponad dziesięciu lat. Trening odbywa się w trzech grupach o różnych poziomach szkolenia: poziom „początkujący”, „średniozaawansowany” i „kontynuujący”. Odbywają się również prywatne lekcje, tańce produkcyjne, a dla tych, którzy opanowali ten lub inny rodzaj tańca we właściwy sposób, mają możliwość zabrania głosu podczas różnych wydarzeń. Również w studio choreografii El Ritmo możesz doskonalić swoje umiejętności poprzez warsztaty dotyczące różnych rodzajów i stylów tańca. Jest to miejsce, w którym zawsze panuje przyjemna atmosfera, nasycona pozytywnymi emocjami, w której możesz nie tylko nauczyć się tańczyć jasno, ale także znaleźć komunikację, nawiązać nowe przyjaźnie, a także uczestniczyć w imprezach zapalających..

Kierunki tańca El Ritmo współpracuje z:

salsa;
bachata;
kizomba;
lindy hop;
cha-cha-cha;
West Coast Swing
Tango argentyńskie;
rozciąganie
Joga
reggaeton;
tańce orientalne;
taniec weselny.

Wskazówki dla dzieci:

„Alfabet tańca” (dla dzieci od 3 lat);
hip hop;
choreografia współczesna i klasyczna;
gimnastyka
capoeira;
Joga
salsa.

Koszt usług szkolnego studia El Ritmo:

Balet ciała - od 300 do 350 rubli;
Taniec brzucha - od 300 do 350 rubli;
Bachata - od 300 do 350 rubli;
Huśtawka - od 300 do 350 rubli;
Salsa - od 300 do 350 rubli;
Tango - od 300 do 350 rubli;
Reggeton - od 300 do 350 rubli;
Hip-hop - od 300 do 350 rubli.

Tańce dla dzieci:

Współczesne tańce - od 300 do 350 rubli;
Rozciąganie - od 300 do 350 rubli.

Usługi dodatkowe:

Wynajem hali - od 400 do 1000 rubli;
Trening indywidualny - od 800 do 1000 rubli;

Subskrypcje:

Subskrypcja na 4 klasy - od 1000 do 1200 rubli;
Subskrypcja na 8 lekcji - od 1800 do 2200 rubli;
Nieograniczona subskrypcja - 3 800 rubli. przez miesiąc;
Lekcja jednorazowa - od 300 do 350 rubli;
Lekcja próbna - 150 rubli.

Ponadto, na podstawie szkoły tańca El Ritmo, znajduje się kreatywne studio El Ritmo Kids, które zapewnia zajęcia dla dzieci, dla najmniejszych tancerzy i ich rodziców, a także lekcje i zajęcia w studiu muzycznym i teatralnym oraz laboratorium artystycznym.

Zalety:

trzy małe czyste i schludne pokoje;
obecność oddzielnych szatni dla kobiet i mężczyzn;
personel recepcji jest przyjazny, udzieli wszelkich niezbędnych informacji;
profesjonalni i charyzmatyczni nauczyciele;
przyjemna komunikacja, energia, niezapomniana rozrywka.

Wady:

nie wykryto.

Co zabrać ze sobą na lekcje tańca?

Aby łatwo zebrać się na lekcje tańca i treningi, musisz mieć przed oczami listę najbardziej niezbędnych rzeczy do zabrania ze sobą:

Ubrania Pamiętaj, aby zabrać ze sobą zamienną odzież i buty. Podczas treningu możesz nosić dowolne wygodne ubranie. Który? To zależy od stylu i kierunku tańca, a nauczyciele pomogą ci wybrać odpowiednie ubrania. Zdecydowanie powinieneś mieć ze sobą czyste ubrania, aby przebrać się po zajęciach..
Buty. Główna zasada wyboru butów - powinna być czysta i wygodna. I oczywiście pasuj do rodzaju tańca, który jest opanowany.
Produkty higieniczne. Wiele studiów ma prysznic, ale niektóre mogą nie mieć prysznica, więc i tak warto mieć przy sobie paczkę mokrych chusteczek. Dezodorant antyperspiracyjny jest również bardzo przydatny zarówno przed, jak i po zajęciach. Pożądane jest również, aby mieć odświeżacz oddechu - spray, gumę do żucia lub cukierki miętowe, które należy spożywać przed rozpoczęciem treningu - nic nie powinno być mylące i wzbudzać niepokój podczas zajęć, szczególnie w tańcu parowym.
Jedzenie i picie Jeśli lekcje tańca zajmą dużo czasu, warto mieć przy sobie jedzenie na lekką przekąskę. Musisz także zabrać ze sobą butelkę świeżej wody pitnej..

Jak wybrać szkołę tańca: podstawowe kryteria

Przede wszystkim warto zrozumieć i sformułować dokładnie, w jakim celu są wymagane zajęcia taneczne: jako alternatywa dla sportu i fitnessu, aby zademonstrować swoje umiejętności taneczne w klubie lub na przyjęciach, jako przyjemne hobby lub aktywność zawodowa. Wybór odpowiedniego studia i jego poziom będzie zależeć od tego. Jest to szczególnie wygodne, jeśli pożądana szkoła znajduje się w pobliżu domu lub w tej części miasta, do której można łatwo dojechać komunikacją miejską.

Zakres usług. Im bardziej kompletna lista usług i programów świadczonych przez szkołę, tym więcej obszarów tanecznych objętych, tym lepiej: ten czynnik pozwoli ci wybrać najwygodniejszy sposób nauki. Ważne jest, aby dowiedzieć się, jaki jest główny kierunek choreografii studia, jeśli istnieje możliwość indywidualnych lekcji, czy odbywają się kursy mistrzowskie, czy uczniowie biorą udział w wydarzeniach itp. Szeroki zakres usług pozwala stworzyć osobisty program treningowy, który pasuje do wszystkich parametrów.
Koszt usług. Wszystko zależy od osobistych możliwości finansowych i celów uczenia się. Najlepiej jest porównać ceny kilku szkół-studiów, które lubisz, aby zbadać przedział cenowy, wysokość opłaty miesięcznej i stosunek ceny do liczby klas. Pamiętaj, aby dowiedzieć się, czy studio zawiera umowę o świadczenie usług, czy występuje wzrost wartości w klasie. Warto również wyjaśnić, czy za dodatkowe usługi niewymienione w cenniku i umowie pobierana jest opłata. Wszystko związane z finansami powinno być przejrzyste i zrozumiałe..
Wygoda Udane szkolenie wymaga pewnego poziomu komfortu i odpowiedniego wyposażenia pomieszczeń szkolnych. Pamiętaj, aby mieć wygodne szatnie wyposażone we wszystko, czego potrzebujesz (szafki, miejsce odpoczynku), prysznice i oddzielną łazienkę. Sale, parkiet taneczny powinny być przestronne, wyposażone w nowoczesny system wentylacji. Komfort sali lub poczekalni jest bardzo ważny, szczególnie jeśli szkoła zajmuje się nauczaniem dzieci, ponieważ ich rodzice powinni czuć się komfortowo, czekając na zakończenie zajęć. Pożądana jest obecność podzielonego systemu w lecie i grzejników w zimie. Dodatkową wygodą będzie obecność kawiarni lub automatów z jedzeniem i napojami. Projekt pomieszczeń, wnętrza są również ważnymi czynnikami, ponieważ wpływają na stan emocjonalny.
Recenzje Opowiedzą Ci najlepiej o szkole tańca, nauczycielach, postawach personelu, poziomach płac, ogólnej atmosferze i postawach wobec początkujących. Porównanie recenzji dla kilku szkół da pewien obraz konkretnego studia i pozwoli ci dokonać wyboru.

Różnorodne typy, rytmy, kierunki tańca są przydatne nie tylko do wzmocnienia zdrowia i stworzenia pięknej sylwetki, ale także do wyrażania siebie, zdobywania wielu pozytywnych emocji i wrażeń. Lekcja choreografii rozwija język ciała, umożliwiając wyjście ze stanu sztywności, otwarcie się, co poprawi samoocenę i da pewność siebie. Taniec w parze to rodzaj komunikacji, która pomaga rozwijać intuicję i zdolność do odczuwania siebie i swojego partnera. Różnorodne rytmy mogą dać wigor, aktywność lub, odwrotnie, pomóc się zrelaksować. Możesz to osiągnąć, uczęszczając na zajęcia i szkolenia w najpopularniejszych szkolnych studiach miasta Ufa.