Przegląd najlepszych według redaktorów. O kryteriach wyboru. Ten materiał jest subiektywny, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.
Według statystyk medycznych nawet 2% populacji cierpi na zespół chronicznego zmęczenia, a kolejne 18% dorosłych ma wysokie ryzyko jego wystąpienia. Istnieje wiele teorii na temat występowania tego stanu - od infekcji wirusowych do upośledzonego układu odpornościowego lub dysfunkcji mózgu. „Normalny” letarg, apatia od czasu do czasu wyprzedza prawie wszystkich - szczególnie poza sezonem. Aby zapobiec takim warunkom i zalecić przyjmowanie witamin dla energii i witalności, których ocenę oferujemy czytelnikom. Zanim przejdziemy do opisu środków, powinniśmy zauważyć, że większość z nich zawiera silne ziołowe stymulanty, które nie tylko dodają energii i energii, ale także zwiększają ciśnienie krwi lub mogą powodować bezsenność. Niemniej jednak są dobre na krótkie kursy, które pomagają przetrwać trudny okres w życiu: sezon wiosenno-jesienny, egzaminy, raporty roczne i tym podobne..
Ale jeśli po miesiącu używania stan nie ustabilizuje się, nie powinieneś dalej „wyładowywać” wyczerpanego organizmu. Konieczne jest poszukiwanie przyczyny stanu chorobowego. Często to, co osoba i jego współpracownicy postrzegają jako „lenistwo” i apatię, są oznakami przewlekłej powolnej infekcji, depresji, zaburzeń hormonalnych i innych stanów wymagających odpowiedniego leczenia.
Ocena najlepszych witamin dla energii i witalności
| Nominacja | miejsce | nazwa produktu | cena |
| NAJLEPSZE WITAMINY dla energii i witalności dla dorosłych | 1 | Gerimax Energy | ₽ 591 |
| 2) | AlfaVit Energy | 371 ₽ | |
| 3) | Univit Energy | 249 ₽ | |
| 4 | Rozwiązanie Doppelherz Energotonik | 405 ₽ | |
| 5 | Zgodność Super Energy z Guaraną + L-karnityną | 22 USD | |
| Najlepsze witaminy dla dzieci dla energii i witalności | 1 | Tablety zasobów Complivit 7+ | 159 ₽ |
| 2) | Univit Kids Omega-3 z choliną | 506 ₽ | |
| 3) | Witaminy MULTI + JOD + CHOLINA | 450 ₽ |
Gerimax Energy
Ocena: 4,9
Sercem tego kompleksu są ekstrakty z żeń-szenia i zielonej herbaty. Ponadto preparat zawiera witaminy z grup B, C, A, E, pierwiastki śladowe, w tym magnez, który normalizuje funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Zwiększa sprawność umysłową i fizyczną, poprawia uwagę, a pamięć wspomaga normalne funkcje układu odpornościowego.
Przeciwwskazane w nadciśnieniu, ponieważ żeń-szeń podnosi ciśnienie krwi. Nie zaleca się kobietom w ciąży i dzieciom ze względu na niewystarczające dane dotyczące bezpieczeństwa..
Dostępne w tabletkach, przyjmuj 1 dziennie, najlepiej rano. Zalecany kurs 3 miesiące.
Zalety
- zawiera naturalne adaptogeny, które wspierają normalne funkcje organizmu.
Wady
- wysoka cena.
AlfaVit Energy
Ocena: 4.7
Zestaw witamin w tym produkcie jest dość szeroki - oprócz tradycyjnych witamin B i C obecne są wszystkie rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K). Efekt „energetyczny” zapewniają eleutherozydy i schizandryny - aktywne składniki aktywne nasion trawy cytrynowej i eleutherococcus. Wśród pierwiastków śladowych należy zwrócić uwagę na selen, który pomaga radzić sobie ze stresem, magnez, który jest niezbędny dla układu nerwowego i naczyń krwionośnych, chrom, który wspiera odpowiedź immunologiczną (a także zmniejsza apetyt na słodycze, szczególnie często manifestowane podczas stresu lub ogólnego zmęczenia).
Tradycyjnie w przypadku witamin z serii Alphabet kompleks jest podzielony na trzy grupy tabletek, które należy przyjmować rano. w porze lunchu i wieczorem - według producenta, aby nie mieszać ze sobą niezgodnych witamin.
W opakowaniu znajduje się 60 tabletek, czyli wystarczy na 20 dni użytkowania, a minimalny zalecany kurs to 1 miesiąc, czyli trzeba będzie kupić co najmniej dwa opakowania.
Wśród przeciwwskazań są wysokie ciśnienie krwi, bezsenność, nadmierna drażliwość, ciąża, karmienie piersią. Niezwykle ostrożne stosowanie tych witamin jest konieczne dla osób z patologią tarczycy, ponieważ zawierają one jod.
Zalety
- zawiera wyciągi z eleutherococcus i trawy cytrynowej.
- bogaty zestaw witamin.
Wady
- osoby z chorobami tarczycy wymagają konsultacji endokrynologa przed użyciem,
- przyjmowane 3 razy dziennie,
- pakiet jest przeznaczony na 20 dni z minimalnym zalecanym kursem miesiąca.
Univit Energy
Ocena: 4,5
Tabletki musujące zawierają tradycyjny zestaw witamin, magnezu, żelaza, cynku. Cechą tych witamin jest ekstrakt z guarany zawierający naturalną kofeinę, koenzym Q lub ubichinon - substancję, która reguluje procesy energetyczne wewnątrz komórki i bioflawonoidy cytrusowe - naturalne przeciwutleniacze chroniące układ nerwowy i układ sercowo-naczyniowy przed stresem.
Przeciwwskazania są tradycyjne dla witamin „energetycznych”: zwiększona drażliwość, bezsenność, ciąża i laktacja. Instrukcje nie określają minimalnego wieku, w którym można przyjmować te witaminy w celu witalności, ale biorąc pod uwagę kofeinę w składzie, nie zalecamy ich młodzieży.
Zalety
- Koenzym Q poprawia metabolizm energetyczny;
- kofeina stymuluje aktywność umysłową,
- tabletka musująca.
Wady
- wysoka cena.
Rozwiązanie Doppelherz Energotonik
Ocena: 4.3
W przeciwieństwie do większości witamin w rankingu najlepszych, podstawą tego lekarstwa nie są w rzeczywistości witaminy, ale ekstrakty roślinne wzbogacone witaminami. Skład napoju obejmuje ekstrakty z głogu i winogron, zawierające silne naturalne przeciwutleniacze, ekstrakt pomarańczowy, który stymuluje metabolizm i sprawność umysłową (nawiasem mówiąc, tłumi apetyt i pomaga zmniejszyć wagę), nalewkę z korzenia arcydzięgla, przywracając normalne funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego i inne. Do preparatu dodaje się witaminy z grupy B, C, żelaza.
Dostępny w butelkach 250 ml, musisz wziąć 1 łyżkę stołową 2 do 3 razy dziennie przez miesiąc.
Przeciwwskazane u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zalety
- na bazie naturalnych ekstraktów roślinnych,
- można dodać do herbaty lub kawy.
Wady
- ze względu na dużą liczbę składników roślinnych może powodować alergie.
Zgodność Super Energy z Guaraną + L-karnityną
Ocena: 4.2
Oprócz witamin z grup B i C tabletki zawierają suchy ekstrakt z guarany, zielonej herbaty, L-karnityny, która zwiększa wytrzymałość i wydolność fizyczną, a także cynk i selen. Konieczne jest przyjmowanie 1 tabletki dziennie, najlepiej w pierwszej połowie dnia.
Zalecany kurs to 1 miesiąc, w opakowaniu jest tylko 10 tabletek, więc cena kursu jest dość wysoka.
Przeciwwskazane u kobiet w ciąży, karmiących, dzieci, nadciśnienia tętniczego, osób cierpiących na bezsenność i zwiększoną drażliwość.
Zalety
- kofeina guarana stymuluje aktywność umysłową,
- Katechiny z zielonej herbaty poprawiają metabolizm i mają silne działanie przeciwutleniające.
Wady
- tylko 10 tabletek w opakowaniu - 3 opakowania na kurs.
- wysoka cena kursu.
Najlepsze witaminy dla dzieci dla energii i witalności
Jeśli kilkadziesiąt lat temu dzieciństwo uważano za czas beztroski, teraz uważa się je za czas aktywnego rozwoju, kiedy kładzie się podwaliny pod przyszłe osiągnięcia życiowe. I, oczywiście, zwiększone obciążenia prowadzą do tego, że dzieci potrzebują również witamin dla energii i witalności - szczególnie dla uczniów. Aktywnych stymulantów, takich jak kofeina lub żeń-szeń, nie można dodawać do leków dla dzieci. Dlatego wybierając dla nich witaminy, należy zwrócić uwagę na takie substancje, jak wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, cholina, selen, magnez, rutyna. Ściśle mówiąc, witaminy dla witalności z tej części rankingu nie są tyle „energią”, co środkami zmniejszającymi labilność układu nerwowego dzieci i pomagającymi wytrzymać stres i wysoki stres psychiczny.
Tablety zasobów Complivit 7+
Ocena: 4,8
Jak sama nazwa wskazuje, te witaminy dla energii i wigoru można podawać dzieciom w wieku siedmiu lat. Zawiera 12 witamin i 10 minerałów, w tym witaminy B, które regulują wszystkie rodzaje metabolizmu i aktywność układu nerwowego, naturalny przeciwutleniacz rutyna, magnez, który zmniejsza nadmierną pobudliwość układu nerwowego, selen przeciwutleniający i jod, niezbędne do syntezy hormonów tarczycy.
Zaleca się przyjmować go raz dziennie przez miesiąc. Opakowanie zawiera 60 tabletek, więc jedna puszka witamin wystarcza na dwoje dzieci lub na dwa dania w odstępie od 3 do 6 miesięcy.
Zalety
- zawiera naturalne przeciwutleniacze, które pomagają radzić sobie ze stresem,
- ekonomiczne opakowanie.
Wady
- ze względu na obecność jodu dzieci z problemami tarczycy mogą przyjmować lek tylko po konsultacji z endokrynologiem.
Univit Kids Omega-3 z choliną
Ocena: 4.6
Witaminy te można przyjmować od trzeciego roku życia, a aby dzieci nie odmawiały ich, produkt jest dostępny w postaci tabletek do żucia. Dzieci w wieku poniżej 11 lat potrzebują tylko 1 pastylki dziennie, a osoby starsze niż ten wiek będą potrzebowały dwóch tabletek dziennie, więc lepiej poszukać bardziej ekonomicznej opcji.
Zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które są niezbędne do tworzenia i rozwoju układu nerwowego, siatkówki, pomagają zmniejszyć drażliwość i poprawić nastrój. Cholina jest niezbędna dla błon komórek nerwowych, aby wspierać sprawność umysłową organizmu. Oprócz nich kompozycja zawiera witaminy z grupy B i kwas askorbinowy.
Z niedociągnięć należy zauważyć, że syrop glukozowy i cukier zapewniają smak pastylek do żucia, które w małych ilościach nie przyniosą szkody zdrowemu dziecku, ale dzieci z cukrzycą lub otyłością zdecydowanie nie są zalecane.
Opakowanie zawiera 30 tabletek do ssania, które wystarczą na zalecany miesiąc użytkowania dla dziecka w wieku przedszkolnym i szkolnym.
Zalety
- zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 niezbędne do prawidłowego rozwoju mózgu.
Wady
- zawiera cukier.
Witaminy MULTI + JOD + CHOLINA
Ocena: 4.4
Niedźwiedzie żelatynowe zawierają witaminy B, A, D, E C, a także jod, cynk, cholinę i inozytol. Ten ostatni jest niezbędny do błon komórek nerwowych, a także do zmniejszenia nadmiernej pobudliwości dziecka, poprawy pamięci i zdolności umysłowych.
Zatwierdzony do stosowania u dzieci od 3 lat, 1 pastylki do ssania dziennie.
Zalety
- zawiera substancje poprawiające uwagę i pamięć.
Wady
- zawiera cukier.
Uwaga! Ta ocena jest subiektywna, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.
