6 najlepszych witamin na pamięć

Przegląd najlepszych według redaktorów. O kryteriach wyboru. Ten materiał jest subiektywny, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.

Fizjologowie i lekarze przypisują pamięć funkcji poznawczej. Oprócz pamięci, mowy, aktywności poznawczej, inteligencji, zdolność do nabywania i wykorzystywania złożonych umiejętności motorycznych (rysowanie, praca, gra na instrumentach muzycznych) również należy do sfery poznawczej. Pamięć można nazwać zdolnością ośrodkowego układu nerwowego do postrzegania, przetwarzania, zapisywania i odtwarzania niezbędnych informacji w razie potrzeby. Anatomicznie pamięć związana jest z głębokimi centrami mózgu wchodzącymi do hipokampa.

Najpoważniejszą postacią zaburzenia pamięci jest demencja, wraz z upadkiem ludzkiej osobowości. Diagnoza demencji jest uzasadniona tylko wtedy, gdy nasilenie zaburzeń poznawczych wpływa na codzienną rutynę życia ludzkiego, gdy pacjent jest w czystej świadomości i ma diagnozę organicznego uszkodzenia mózgu. Najbardziej uderzającym przykładem poważnego zaburzenia pamięci związanego z demencją jest choroba Alzheimera.

Ale celem tego przeglądu nie jest wyszczególnienie poważnych leków przepisywanych przez lekarzy w celu leczenia określonych zaburzeń poznawczych. Dlatego leki takie jak memantyna, leki wpływające na receptory NMDA i inne „prawdziwe” leki nie będą brane pod uwagę w tym przeglądzie..

Wymienia najpopularniejsze i łagodnie działające witaminy, czynniki metaboliczne, które są wskazane w zapobieganiu zaburzeniom pamięci, w celu poprawy dopływu krwi do mózgu, a także w celu poprawy jego metabolizmu: zmniejszając nasilenie stresu oksydacyjnego i hamując peroksydację lipidów. Pierwsza grupa opisuje witaminy, które można swobodnie stosować głównie w profilaktyce, a druga grupa obejmuje substancje, które dodatkowo są objęte zatwierdzonymi standardami leczenia wielu chorób neurologicznych i zaburzeń pamięci funkcjonalnej u osób starszych i starszych..

Ocena najlepszych leków poprawiających pamięć

Nominacja miejsce nazwa produktu cena
Najlepsze witaminy do zapobiegania zaburzeniom pamięci 1 Glicyna 80
2) Taxifolin Baikal 1.350
3) Vitrum Memori Plus (Tanakan, Bilobil) 557
Najlepsze witaminy do zapobiegania i leczenia zaburzeń pamięci 1 Encephabol 823
2) Cavinton Forte (winpocetyna) 294
3) Picamilon (nikotynoyl - GABA) 90


Najlepsze witaminy do zapobiegania zaburzeniom pamięci

Ta grupa obejmuje suplementy diety, witaminy i kompleksy mineralne, które zdrowi ludzie mogą przyjmować, jeśli mają okres zwiększonego stresu psychicznego i emocjonalnego, na przykład w ramach przygotowań do egzaminów. Witaminy te są przepisywane w celu łagodzenia złagodzenia skutków resztkowych w różnych chorobach neurologicznych i urazach. Te „witaminy na pamięć” mogą być stosowane w leczeniu wstrząsu mózgu, w celu zmniejszenia zaburzeń pamięci w początkowych stadiach encefalopatii nadciśnieniowej, związanych z wiekiem miażdżycy naczyń mózgowych oraz w innych przypadkach. Otwiera ocenę popularnego popularnego leku - glicyny.

Glicyna

Ocena: 4,9

Przede wszystkim glicyna jest bezpieczna. Składa się z glikokolu i jest to najprostszy aminokwas, który jest częścią prawie wszystkich białek w naszym ciele. Po drodze ten aminokwas działa w ośrodkowym układzie nerwowym jako neuroprzekaźnik hamujący. Jest w stanie zwiększyć wydajność, poprawić mechanizmy pamięci i zmniejszyć stres o charakterze psycho-emocjonalnym. Glicyna jest dostępna zarówno w tabletkach, jak i tabletkach do ssania (podjęzykowa).

Wiadomo, że każdy lek wchłaniany do naczyń dna jamy ustnej omija układ krążenia wrotnego i jest wchłaniany bezpośrednio do mózgu, dlatego podjęzykowe lub podjęzykowe podawanie glicyny ma szybki efekt. Przebieg przyjmowania glicyny jest w stanie poprawić pamięć, koncentrację, ułatwić proces zasypiania i wyeliminować łagodną bezsenność czynnościową. Glicyna ma łagodny efekt uspokajający, ułatwia społeczną adaptację osoby oraz łagodzi agresywność i napięcie nerwowe. Również w złożonej terapii ta witamina mózgowa jest wskazana w leczeniu nieprawidłowości behawioralnych u dzieci i młodzieży, z łagodnymi zaburzeniami pamięci i uwagi, z nerwicą i dystonią wegetatywno-naczyniową. Glicyna jest aktywnie stosowana w leczeniu przewlekłej encefalopatii alkoholowej i pourazowej, w leczeniu etiologii udaru niedokrwiennego mózgu.

Konieczne jest przyjmowanie glicyny pod język, w celu zapobiegania - jedna tabletka dwa lub trzy razy dziennie przez miesiąc. W leczeniu zmian czynnościowych układu nerwowego zaleca się, aby dorośli pacjenci stosowali glicynę w tej samej dawce, którą można zwiększyć na zalecenie lekarza prowadzącego. Aby poprawić zasypianie, należy rozpuścić jedną lub dwie tabletki glicyny na 20 minut przed snem. Glicyna jest produkowana w tabletkach do podawania podjęzykowego przez krajową firmę Biotiki, a opakowanie 50 takich tabletek o dawce 100 mg każda jest bardzo tanie, średnio 30 rubli.

Zalety i wady

Wielką zaletą glicyny będzie jej niska cena, szeroka dystrybucja w aptekach różnych form własności, brak przeciwwskazań, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji i wiele wskazań do stosowania. Oprócz poprawy pamięci i koncentracji, glicyna pomaga zatrzymać menopauzalne zaburzenia autonomiczne, a także nieprzyjemne stany związane z toksycznym działaniem alkoholu etylowego. Glicyna jest cząsteczką, która jest częścią wielu tkanek ludzkiego ciała, a zatem nie ma działania toksycznego, ten środek jest tak bezpieczny i hipoalergiczny, jak to możliwe..

Taxifolin Baikal

Ocena: 4,8

Ta naturalna witamina to ultraczysta dihydroquercetyna, która jest wytwarzana z kolby pnia modrzewia syberyjskiego. Ważne jest, aby był to naturalny związek i nie był sztucznie syntetyzowany. W aptekach sprzedaje się wiele odmian dihydrokwercetyny, ale tylko Taxifolin Baikalsky ma ultra-czysty skład: co najmniej 97% substancji czynnej jest w stanie krystalicznym. Mechanizm działania dihydrokwercetyny polega na poprawie metabolizmu neuronów i tkanki glejowej, hamowaniu peroksydacji lipidów, zmniejsza utlenianie wolnych rodników. Procesy te istnieją w normalnej tkance mózgowej, ale ich aktywacja prowadzi do różnych zaburzeń pamięci i postępu starzenia się tkanki nerwowej. Ale ich intensywność czasami wzrasta ze znacznym stresem psychicznym, z niedotlenieniem, w obecności różnych chorób metabolicznych, po urazach.

Dlatego zaleca się stosowanie Taxifolin Baikalsky w okresie rekonwalescencji po wstrząśnieniu mózgu, ze stresem emocjonalnym i zwiększoną aktywnością umysłową, na przykład podczas przygotowań do egzaminów lub pisania rozprawy. Wskazany jest w kompleksowym leczeniu różnych zaburzeń neurologicznych u osób starszych. Taksyfolina jest stosowana w kapsułkach, 1 kapsułka o wadze 300 mg, zawiera optymalną dawkę - 60 mg dihydroquercetyny, lek ten zaleca się przyjmować jedną kapsułkę 1 raz dziennie przez 1 miesiąc. Firma Siberian Cedar produkuje te witaminy na pamięć, a koszt jednej paczki Taxifolin Baikalsky, obliczany dla kursu miesięcznego, wynosi od 950 rubli do 1350 rubli.

Zalety i wady

Taxifolin Baikalsky jest nowoczesną naturalną witaminą, a obecnie trudno jest zdobyć niszę na rynku. Dlatego minusem Taxifolin jest niska świadomość lekarzy na ten temat, rzadkie zjawisko w aptekach: jest dystrybuowane przez sieć dealerów, ma dość wysoką cenę, która jest podyktowana złożonym cyklem czyszczenia i rafinacji i nadal jest produkowana w małych ilościach. Ale w przypadku, gdy uda ci się kupić pakiet tego suplementu, a w ciągu miesiąca go weźmiesz, ciało będzie w stanie przenieść zwiększone obciążenie pamięci z większą stabilnością, poprawi się koncentracja, szybkość, reakcja przyspieszy. Jednocześnie taksifolina jest dobrze tolerowana i zwykle pacjenci zauważają efekt przyjmowania jej po kilku dniach.

Vitrum Memori Plus (Tanakan, Bilobil)

Ocena: 4,8

Ta witamina pamięci jest jednoskładnikowa i zawiera ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego w jednej tabletce. Istnieje wiele różnych dodatków do tej cudownej rośliny, ale tylko kilka bardzo czystych leków naprawdę wytrzymuje znormalizowaną zawartość flawonów i glikozydów tej rośliny zgodnie z recepturą farmaceutyczną. A to sprawia, że ​​Vitrum Memory plus może aktywnie wpływać na metabolizm substancji w tkance nerwowej..

Glikozydy flawanowe, które mają złożoną nazwę ginkgolidy i bilabolidy, poprawiają krążenie kapilarne w tkance mózgowej, zwiększają potencjał tlenowy neuronów i poprawiają dostarczanie glukozy do mózgu. Wyciąg z miłorzębu japońskiego poprawia również przepływ krwi i pomaga odblokować rezerwy mikrokrążenia mózgowego. Lek rozszerza małe naczynia i jednocześnie tonuje żyły małego kalibru, proces ten zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi w naczyniach mózgu. Ta witamina roślinna jest w stanie zwalczyć przewlekły niedotlenienie mózgu, poprawia pamięć, uwagę, przywraca funkcję mowy u osób starszych z demencją oraz zwiększa zdolność układu nerwowego do uczenia się i tolerowania stresu..

Vitrum Memori plus jest pokazany u zdrowych osób z zaburzeniami pamięci, dużym wyczerpaniem myślenia, ze zmniejszeniem uwagi, ze zwiększonym stresem psychicznym. Konieczne jest przyjmowanie tych witamin na pamięć jedną tabletkę, 2 razy dziennie z posiłkami. Średni czas trwania leczenia wynosi od 2 do 3 miesięcy. Wydaje Vitrum Memory plus amerykańską firmę Unifarm, a średni koszt jednej paczki 60 tabletek, obliczany na miesiąc przyjęcia, kosztuje 970 rubli.

Zalety i wady

Niewątpliwą zaletą jest wysoka jakość początkowego materiału roślinnego, który pozwala poczuć zmiany, które przejawiają się w poprawie pamięci, większej jasności myślenia, zwiększonej „wytrwałości” uwagi i zdolności do zapamiętywania małych rzeczy w ciągu 10-15 dni po podaniu. Ale to narzędzie jest wciąż dość drogie, a czas trwania 3 miesięcy będzie kosztował około 3000 rubli, więc nie wszystkie kategorie populacji mogą sobie na to pozwolić. Ta witamina dla pamięci jest przeciwwskazana w ostrej fazie udaru i zawału mięśnia sercowego, z wrzodem żołądka, podczas ciąży i karmienia piersią. Ale w przypadku, gdy jest przepisywany zgodnie ze wskazaniami, Vitrum Memori Plus szybko zmniejszy objawy kliniczne lub dostosuje ciało do wyższych stresów intelektualnych u zdrowej osoby.

Najlepsze witaminy do zapobiegania i leczenia zaburzeń pamięci

Oczywiście wszystkie naturalne i metaboliczne witaminy z pierwszej grupy, które są stosowane w celu zapobiegania zaburzeniom pamięci, w tym u zdrowych ludzi, są dość skutecznie stosowane w leczeniu różnych chorób neurologicznych z zaburzeniami poznawczymi. Ale ta grupa obejmie kilka leków, które są bardziej aktywne, i dlatego należy zacząć od nich, jeśli już występują objawy zaburzeń pamięci, uwagi i myślenia.

Encephabol

Ocena: 4,9

Encephabol zawiera jeden składnik aktywny - pirytynol. Działa jako pośrednik, zwiększa wychwyt węglowodanów przez komórki nerwowe, przyspiesza wydzielanie acetylocholiny w synapsach cholinergicznych i zwiększa wydajność transmisji neuroprzekaźników. Encephabol ma działanie stabilizujące błonę i zapobiega peroksydacji lipidów. W rezultacie poprawia się odporność na głód tlenowy i metabolizm tkanki nerwowej, co prowadzi do zmniejszenia objawów, takich jak odwrócenie uwagi i zapomnienie. Pacjent odzyskuje pamięć, uwagę, poprawia koncentrację, normalizuje koordynację ruchów, aktywuje funkcję długoterminowego przechowywania i odtwarzania niezbędnych danych.

Ta substancja nootropowa jest również wskazana w leczeniu różnych postaci demencji. U zdrowych ludzi Encephabol jest stosowany w stresie psychicznym, to narzędzie jest szeroko stosowane u dzieci z upośledzeniem umysłowym i fizycznym. Pirytinol jest przepisywany przez neurologów na wstrząs mózgu. Ta witamina pamięci przyczynia się do szybkiego zmniejszenia objawów mózgowo-mózgowych po zapaleniu mózgu i zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych, po zatruciu i może być stosowana w leczeniu przewlekłego alkoholizmu..

Weź Encephabol w postaci zawiesiny 3 razy dziennie, po 2 łyżeczki do herbaty. Jeśli pacjent cierpi na bezsenność, należy przyjąć dawkę wieczorną tak wcześnie, jak to możliwe, ale w żadnym wypadku nie później niż do 18 po południu, ponieważ pirytinol może mieć działanie aktywujące. Encephabol jest produkowany przez niemiecką firmę Merck, a koszt jednej 200 ml zawiesiny butelki wynosi średnio 1000 rubli. Oznacza to, że przy dziennej dawce 30 ml (5 ml na łyżeczkę) jedna butelka wystarcza na tydzień. Miesięczny kurs będzie wymagał 4 tysięcy rubli, na które nie każdy może sobie pozwolić.

Zalety i wady

Zaletą Encephabolu jest możliwość umówienia się na wizytę w gabinecie pediatrycznym, w razie potrzeby można go podawać nawet dzieciom, począwszy od pierwszego dnia życia. Ale jednocześnie istnieją dla niego przeciwwskazania. Są to ciężkie, ciężkie zaburzenia wątroby i nerek, niedokrwistość i małopłytkowość, ostra patologia reumatologiczna i autoimmunologiczna, miastenia. Względnym przeciwwskazaniem do stosowania jest pojawienie się zwiększonej drażliwości, złośliwości, pobudzenia i rozwoju bezsenności na tle spadku pamięci. W takim przypadku Encephabol może zaostrzać objawy, ponieważ działa aktywująco na struktury mózgu..

Cavinton Forte (winpocetyna)

Ocena: 4,8

Cavinton jest oryginalnym lekiem i jest stosowany jako środek poprawiający krążenie mózgowe. Zawiera winpocetynę, która jest pochodną alkaloidu winkaminy. Jest izolowany od pięknej rośliny małego barwinka. Wiele osób zna ten piękny, bezpretensjonalny fioletowy kwiat z błyszczącymi ciemnozielonymi skórzastymi liśćmi, które pokrywają trawnik ciągłym dywanem.

Winpocetyna, podobnie jak poprzednia witamina, zwiększa zdolność komórek nerwowych do konsumpcji glukozy i tlenu oraz przekłada wykorzystanie cukru na tlenową, bardziej energooszczędną formę metabolizmu. Wszystko to pozwala neuronom wykonywać swoje funkcje tak długo, jak to możliwe, nawet w warunkach długotrwałej hipoksji. Oprócz otępienia i upośledzenia pamięci, Cavinton jest szeroko przepisywany na szumy uszne, choroby układu nerwowego ucha wewnętrznego, chorobę Meniere'a, retinopatię lub patologię siatkówki. Jest wskazany w częstej miażdżycy naczyń mózgowych i różnych postaciach pourazowych i nadciśnieniowych encefalopatii, ponieważ encefalopatii często towarzyszą zaburzenia pamięci i uwagi. Cavinton jest przepisywany jako objawowe leczenie skutków wstrząsu mózgu.

Cavinton Forte jest dostępny w tabletkach po 10 mg winpocetyny i prosty Cavinton w dawce 5 mg. Zaleca się stosować po posiłkach, jedną tabletkę 3 razy dziennie. Ale musisz zacząć od dawki - pół tabletki 3 razy dziennie, czyli 15 mg. Czas przyjmowania określa lekarz prowadzący. Cavinton Forte jest produkowany przez węgierską firmę Gideon Richter, a średni koszt jednej paczki 90 tabletek, obliczany na miesiąc przyjęcia, kosztuje 740 rubli.

Zalety i wady

Zaletą Cavintona będzie aktywny wpływ na naczyniowe mechanizmy pamięci, dobra tolerancja i rzadki rozwój działań niepożądanych. Należy jednak pamiętać, że tego narzędzia nie można przepisać pacjentom, którzy mają specjalne zmiany w EKG, objawiające się wydłużeniem odstępu QT. Dlatego przed wizytą wymagana jest konsultacja z kardiologiem, szczególnie u pacjentów z różnymi zaburzeniami rytmu serca. Należy również pamiętać, że efekt związany z poprawą pamięci, aktywacją myślenia, poprawą snu i przywróceniem mowy występuje nie wcześniej niż 7 lub 10 dni później. Cavinton jest przeciwwskazany w ostrych fazach udaru mózgu, z ciężkimi zaburzeniami rytmu serca, u kobiet w ciąży i karmiących piersią, u dzieci w wieku poniżej 18 lat. Ale ogólnie, ta witamina pamięci jest bardzo dobrze odbierana przez społeczność medyczną i jest uważana za łagodne leczenie patogenetyczne w zaburzeniach poznawczych..

Picamilon (nikotynoyl - GABA)

Ocena: 4,8

Picamilon zyskał uznanie wielu lekarzy neurologicznych i jest szeroko przepisywany: poprawia przepływ krwi, ma działanie antyagregacyjne, zmniejsza peroksydację lipidów i stres oksydacyjny wolnych rodników oraz promuje zwiększone krążenie kapilarne w naczyniach mózgu. Aktywnym składnikiem tego leku jest nikotynoilowy kwas gamma-aminomasłowy, który ma działanie nootropowe i psychostymulujące. Picamilon może również wpływać na napięcie naczyń mózgowych, co pozwala na stosowanie go w leczeniu migreny, działa uspokajająco i stymuluje pamięć i uwagę. Oprócz demencji i zaburzeń poznawczych w różnych chorobach, Picamilon jest aktywnie przepisywany w leczeniu dystonii wegetatywno-naczyniowej, stanów astenicznych, leczenia przewlekłego alkoholizmu oraz konsekwencji neuroinfekcji i urazowych uszkodzeń mózgu..

Tabletki Picamilon są dostępne w dawce 50 mg. W przypadku zaburzeń poznawczych z objawami zaburzenia pamięci Picamilon należy przyjmować jedną tabletkę 2–3 razy dziennie, niezależnie od przyjmowania pokarmu. Przebieg leczenia wynosi od 1 do 2 miesięcy. Krajowa firma Pharmstandard produkuje Picamilon, a pakowanie pigułki, zaprojektowanej na 10 dni przyjmowania w ilości 30 sztuk, kosztuje tylko 105 rubli w aptekach.

Zalety i wady

Zaletą Picamilon jest jego niski koszt, łagodny efekt i szerokie zastosowanie terapeutyczne. W niektórych przypadkach może powodować nadmierną aktywację pacjenta, dlatego może być przeciwwskazany u osób z przewlekłą bezsennością i lepiej nie przepisywać go w nocy. Jest przeciwwskazany u pacjentów z ciężką niewydolnością nerek. Bardzo ważnym wskazaniem do stosowania leku Picamilon w urologii dziecięcej jest przepisywany dzieciom w celu korekcji zaburzeń oddawania moczu. Picamilon nie jest zalecany kobietom w ciąży i karmiącym, ale tylko dlatego, że nie przeprowadzono odpowiednich badań. Jeśli jest przepisany w zalecanej dawce i zgodnie ze wskazaniami, znacznie poprawi jakość życia pacjentów z zaburzeniami poznawczymi.



Uwaga! Ta ocena jest subiektywna, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.