Przegląd najlepszych według redaktorów. O kryteriach wyboru. Ten materiał jest subiektywny, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.
Skóra twarzy i ciała bardzo potrzebuje witamin. Wraz z ich niedoborem pojawia się trądzik, rozszerzają się pory, pojawia się tłusty połysk. Często skóra staje się matowa, sucha i ostatecznie marszczy się. To nie jest cała lista negatywnych konsekwencji niedoboru witamin. Następujące witaminy są szczególnie potrzebne dla skóry:
- A oznacza retinol;
- B - cała grupa;
- C oznacza kwas askorbinowy;
- D oznacza kalcyferol;
- E oznacza tokoferol;
- F oznacza kwas linolowy;
- K2 - menachinon;
- N oznacza kwas liponowy;
- P jest rutyną;
- PP - kwas nikotynowy.
Uzyskanie wszystkich tych witamin w wystarczających ilościach z jedzeniem jest dość trudne. Nie są wymagane żadne dodatkowe kompleksy witaminowo-mineralne ani suplementy diety. Nasi eksperci przeprowadzili badanie i ocenili najlepsze witaminy dla importowanej i domowej skóry.
Ocena najlepszych witamin dla skóry
| Nominacja | miejsce | nazwa produktu | cena |
| Najlepsze witaminy dla skóry zagranicznych producentów | 1 | Vitrum Beauty | 529 ₽ |
| 2) | Special Merz Dragee | 990 ₽ | |
| 3) | Perfectil | ₽ 1 176 | |
| 4 | Solgar do skóry, włosów i paznokci | ₽ 1 210 | |
| 5 | Imedin Perfection Time | 2 599 ₽ | |
| Najlepsze witaminy dla rosyjskiej skóry | 1 | Alfabet kosmetyków | 507 ₽ |
| 2) | Evalar do skóry, włosów i paznokci | 793 ₽ | |
| 3) | Zgodny z blaskiem | 378 ₽ | |
| 4 | Napój kolagenowy Laura | ₽ 1,062 |
Najlepsze witaminy dla skóry zagranicznych producentów
W aptekach kompleksy multiwitaminowe, a także suplementy diety dla skóry, są prezentowane w dużym asortymencie. Przed uzyskaniem określonej pozycji ważne jest, aby upewnić się, że producent ma dobrą reputację, a skład jest zrównoważony.
Vitrum Beauty
Ocena: 4,9
Pierwsze miejsce w rankingu zajmuje amerykański kompleks multiwitaminowy Vitrum Beauty. Zawiera witaminy, substancje podobne do witamin, minerały, aminokwasy, bioflawonoidy, a także trawę skrzyp. Lek jest dość dużą tabletką, powlekaną, kobiecy różowy i fioletowy. Minimalna ilość w paczce to 30 sztuk, maksymalna to 100 sztuk.
Weź lek na piękno skóry, 1 tabletkę 2 razy dziennie po głównych posiłkach. Aby efekt został osiągnięty szybciej, można pić witaminy 3 razy dziennie. Minimalny okres użytkowania wynosi 1 miesiąc, dlatego wskazane jest, aby od razu kupić opakowanie zawierające 60-90 tabletek. Bez względu na ilość witaminy są zawsze umieszczane w słoiku ze specjalną pokrywką, która chroni dzieci przed otwarciem.
W recenzjach kobiety zauważają, że po miesięcznym stosowaniu ich cera wyraźnie się poprawia, usuwa się łuszczenie i małe wysypki. Wraz z tym włosy rosną szybciej, a paznokcie stają się mniej kruche. Są również bardzo zadowoleni z ogólnego przypływu siły i eliminacji nerwowości. Vitrum Beauty praktycznie nie powoduje reakcji alergicznych, chociaż prawdopodobieństwo tego nie jest wykluczone.
Zalety
- zrównoważony skład;
- efekt aplikacji nie nadchodzi długo;
- butelka z „prawidłową” nakrętką, której dzieci nie odkręcają;
- nie powoduje reakcji alergicznej i bólu brzucha.
Wady
- specyficzny zapach i duży rozmiar tabletu.
Special Merz Dragee
Ocena: 4,8
Drugi kompleks multiwitaminowy Merz znalazł się na drugiej pozycji rankingu. W porównaniu do Vitrum Beauty jego skład nie jest tak bogaty. Amerykański kompleks zawiera 31 aktywnych składników, a jego niemiecki odpowiednik tylko 15. Ale to nie czyni Merz nieskutecznym, ponieważ zawiera najbardziej niezbędne witaminy, aminokwasy i pierwiastki śladowe, bez których normalny metabolizm i naturalne piękno skóry są niemożliwe.
Formą uwalniającą tego kompleksu są małe, okrągłe, dwuwypukłe drażetki o jasnoróżowym kolorze. Są w atrakcyjnej białej butelce z zwięzłą etykietą. Weź Merz od 12 lat rano i wieczorem, 1 sztuka dziennie z posiłkami. Jedno opakowanie (60 tabletek) wystarcza na dokładnie 1 miesiąc (stawka minimalna). Zauważalne wyniki pojawiają się po 3 tygodniach.
W recenzjach osób, które sumiennie wypiły drażetkę Merz, często zauważa się, że ten suplement diety doskonale porządkuje skórę. Dzięki tym witaminom można nie tylko zauważalnie poprawić kondycję tłustej skóry, ale także przyczynić się do gojenia pęknięć i eliminacji złuszczania się dłoni. W tym przypadku Merz praktycznie nie powoduje skutków ubocznych i dodatkowo umacnia swoje wysokie pozycje w rankingu najlepszych.
Zalety
- nieobciążona struktura;
- wygodne i stylowe opakowanie;
- łatwe do połknięcia drażetki w słodkiej skorupce;
- poprawia stan skóry, paznokci;
- poprawia wzrost włosów i rzęs.
Wady
- w pierwszym tygodniu stosowania możliwe są nudności i / lub zawroty głowy.
Perfectil
Ocena: 4.7
W Wielkiej Brytanii firma farmaceutyczna Vitabiotics produkuje witaminy Perfectil, które zajmują trzecie miejsce w rankingu najlepszych. Ten preparat złożony zawiera witaminy, minerały i ekstrakty roślinne. Perfectil eliminuje nie tylko defekty kosmetyczne, ale jest również przepisywany na: zapalenie skóry, łuszczycę, zmiany skórne (oparzenia, niedowład, zadrapania).
Perfectil występuje w postaci dość dużych brązowych kapsułek. Nie bierz takich witamin na zdrowy żołądek. Najlepiej jeść je po obfitym śniadaniu. Schemat dawkowania - 1 kapsułka 1 raz dziennie. Przebieg leczenia wynosi 30 dni. Wystarczy jedna paczka.
Na forach kobiety w swoich recenzjach często zauważają, że Perfectil skutecznie eliminuje wysypki skórne. Nie pozostaje w tyle pod względem nawilżenia, a ten efekt jest odczuwalny na twarzy, łokciach, piętach, a zwłaszcza na ustach. Biorąc witaminy Perfectil, nie możesz się martwić, jeśli wychodziłeś na zimno bez higienicznej szminki.
Zalety
- starannie przemyślana kompozycja;
- skutecznie nawilża skórę twarzy i całego ciała;
- dobry środek wspomagający w przypadku wielu chorób dermatologicznych;
- wzmacnia paznokcie, wspomaga wzrost włosów.
Wady
- przyjmowany na pusty żołądek powoduje nudności i / lub ból brzucha.
Solgar do skóry, włosów i paznokci
Ocena: 4.7
Czwarte miejsce w rankingu zajmuje amerykański suplement diety Solgar dla skóry, włosów i paznokci. Z zawartych w nim witamin jest obecna tylko dawka nasycająca kwasu askorbinowego. Kolejna kompozycja została wzbogacona o naturalne źródło siarki organicznej, związków cynku, miedzi, krzemu i 2 aminokwasów. Suplement diety jest dostępny w postaci dużych tabletek (o długości do 2 cm) w kolorze beżowym.
Lek należy przyjmować 2 razy dziennie, 1 tabletka po posiłku. Jednocześnie ważne jest, aby pić co najmniej 2 litry wody dziennie podczas korzystania z Solgar. Jeśli jesz lekko przed zastosowaniem suplementu diety, nie wyklucza się pojawienia się nudności i bólu brzucha. Solgar osiąga pierwsze wyniki po 3 tygodniach.
Ci, którzy biorą Solgar od kilku lat, już zauważyli w swoich recenzjach, że pomimo dość skromnego składu, ten suplement diety działa cuda na skórę, włosy i paznokcie. Skóra twarzy staje się napięta, ich kolor poprawia się, trądzik przestaje przeszkadzać, a równowaga wody zostaje przywrócona.
Zalety
- nie zawiera cukru, barwników ani konserwantów;
- znacznie poprawia stan skóry, włosów i paznokci;
- przy prawidłowym stosowaniu nie powoduje skutków ubocznych.
Wady
- duże tabletki;
- post może powodować nudności.
Imedeen Perfection Time
Ocena: 4.6
Nasi eksperci zajęli piąte miejsce w rankingu dla duńskiego Imedin. Nazywa się je one przeciwstarzeniowymi pigułkami kosmetycznymi. Ten suplement diety ma ścisły podział na kategorie wiekowe: Promienność świeżości - od 25 lat, Time of Perfection - od 35 lat, Flawless Renewal - 45 lat. Opracowali także specjalny kompleks dla męskiej skóry - Imedin Management.
Kompleks Imedin Time of Perfection jest uważany za najlepszy z całej linii. To on dostał się do naszej oceny. Ze zwykłych witamin zawiera tylko kwas askorbinowy. Główną rolę w tym suplemencie diety odgrywa kompleks biomarine, bogaty w polisacharydy i białka. Imedin zawiera również opatentowany system przeciwutleniaczy, w tym likoptynę i ekstrakt z pestek winogron. Weź 2 tabletki dziennie popijając niewielką ilością wody..
Kobiety chwalą ten kompleks w swoich recenzjach. Zwracają uwagę, że po 2-3 miesiącach użytkowania zauważalnie zmniejsza się liczba drobnych zmarszczek, skóra staje się gładsza, miękka w dotyku, nawilżona. Dzięki temu suplementowi skóra twarzy i warg przestaje się łuszczyć nawet przy silnych mrozach. Imedin skutecznie zwalcza różne oznaki starzenia się skóry.
Zalety
- naturalne składniki;
- mała trójkątna tabletka, którą łatwo połykać;
- sprawia, że skóra jest świeża, gładka, nawilżona;
- radzi sobie ze zmarszczkami na twarzy.
Wady
- tabletki mają wyraźny zapach błota;
- po anulowaniu bioaddytywu wynik znika po 1-4 miesiącach.
Najlepsze witaminy dla rosyjskiej skóry
Krajowe firmy farmaceutyczne również nie pozostają daleko w tyle, jeśli chodzi o produkcję witamin lub suplementów diety, które poprawiłyby kondycję skóry twarzy i ciała. Są nie tylko wystarczająco skuteczne, ale niektóre z nich zachwycają konsumentów kosztem.
Alfabet kosmetyków
Ocena: 4,9
Pierwsze miejsce w rankingu zajmuje suplement diety Alphabet Cosmetics, który jest produkowany przez rosyjską firmę Vneshtorg Pharma. Skład tego narzędzia zawiera 13 witamin, 10 minerałów, koenzym Q10, PABA i bioflawonoidy. Wszystkie są podzielone na 3 tabletki w różnych kolorach: zielony - wapń-D3 +, żółty - przeciwutleniacze + bioflawonoidy, pomarańczowy - żelazo+.
Na dzień musisz wziąć 3 tabletki w różnych kolorach. Sekwencja nie ma znaczenia, ale między każdą nową dawką powinno upłynąć co najmniej 4-6 godzin. Aby rozwiązać główne problemy ze skórą i wyeliminować brak składników odżywczych w ciele, zaleca się przeprowadzenie 2-3 kursów. Pomiędzy nimi zrób sobie przerwę - 10-15 dni. Jedno opakowanie (60 tabletek) wystarcza na 20 dni.
W swoich recenzjach kobiety zauważają, że kompleks ten skutecznie eliminuje trądzik, stany zapalne, poprawia cerę, pomaga zwalczać pigmentację, a także zapewnia niewielki efekt przeciwstarzeniowy. Wraz z tym paznokcie są wzmacniane, a włosy rosną szybciej, a także odczuwa się ogólny wzrost siły. Alfabet kosmetyków zasłużenie zajmuje wysokie miejsce w rankingu najlepszych, ponieważ jest hipoalergiczny i powoduje minimum efektów ubocznych..
Zalety
- punktowa ekspozycja na witaminy;
- zrównoważony skład;
- sprawia, że skóra jest zdrowa i dopasowana;
- nie powoduje reakcji alergicznych;
- poprawia ogólną kondycję organizmu.
Wady
- trzy posiłki dziennie.
Evalar do skóry, włosów i paznokci
Ocena: 4,8
Drugie miejsce w rankingu zajmuje bioaddytyw Evalar do skóry, włosów i paznokci. Jest to marka nr 1 w Rosji w kategorii naturalnych preparatów poprawiających zdrowie i poprawiających jakość życia. W swoim składzie ten suplement diety jest bardzo podobny do amerykańskiego Solgara. Jest tylko jeden składnik witaminowy - kwas askorbinowy. Ale w składzie są: metylosulfonylometan, cystyna, lizyna, szampan, śluz, cynk, miedź.
Weź Evalar 1 tabletkę 2 razy dziennie podczas głównych posiłków. Minimalny kurs wynosi 2 miesiące, ale w razie potrzeby można go przedłużyć. Opakowanie zawiera 60 białych tabletek. Nie są małe, ale nie tak duże jak amerykański odpowiednik.
Po zastosowaniu kursu Evalar kobiety pozostawiają głównie pozytywne recenzje. Zwracają uwagę, że dzięki temu suplementowi ich cera jest wyraźnie wyrównana. Skóra wygląda na zdrową, jędrną i odmłodzoną. Łokcie i pięty przestają wysychać. Wraz z tym płytki paznokci są wyraźnie wzmocnione, a włosy stają się gęste i lśniące.
Zalety
- zachować piękno od wewnątrz dzięki dobremu kompleksowi składników odżywczych;
- nie zawierają glutenu i GMO;
- sprawia, że skóra jest gładka, czysta, bez powiększonych porów.
Wady
- wynik nie przychodzi natychmiast.
Zgodny z blaskiem
Ocena: 4.7
Bioadditive Complivit Shine od Pharmstandard jest wysyłany na trzecie miejsce w rankingu. Kompleks ten zawiera 11 witamin, 8 minerałów, kwas liponowy, ekstrakt z zielonej herbaty. Produkuje suplementy diety w postaci małych podłużnych tabletek w kolorze liliowym, które są przyjmowane 1 jednostkę 1 raz dziennie z posiłkami. Opakowanie (30 sztuk) wystarczy na dokładnie 1 kurs.
W recenzjach kobiety zauważają, że Complivit poprawia stan włosów i paznokci, ale działa szczególnie dobrze na skórze twarzy. Bioadditive pozwala pozbyć się trądziku, poprawić kolor skóry, zmniejszyć zawartość tłuszczu w obszarach problemowych. Dzięki temu kompleksowi poprawia się ogólne samopoczucie i nastrój. Ponadto wielu jest zadowolonych, że ten suplement można łatwo kupić w dowolnej aptece w przystępnej cenie..
Zalety
- pełny zakres składników odżywczych;
- wygodny sposób użycia - 1 raz dziennie;
- małe pigułki;
- łagodzi suchość, wysypki na skórze;
- tonizuje i poprawia stan emocjonalny.
Wady
- nie zawsze działają w 100%.
Napój kolagenowy Laura
Ocena: 4.6
Czwarte miejsce w rankingu zajął kolejny interesujący produkt Evalar - napój kolagenowy Laura. Ten suplement biologiczny nie ma nic wspólnego z witaminami. Ale konsumenci często uważają to narzędzie za witaminy dla skóry. Skład tego suplementu diety jest wzbogacony peptydami kolagenowymi, kwasem hialuronowym i L-karnozyną.
Zawartość 1 torebki saszetkowej rozcieńczonej wodą w temperaturze pokojowej (100–150 ml). Dorośli biorą to raz dziennie. Czas przyjęcia wynosi co najmniej 1 miesiąc. Jedna paczka zawiera 10 saszetek, więc pełny kurs nie jest tani.
Ci, którzy doświadczyli tego dodatku na własną rękę w recenzjach, że ich skóra jest zauważalnie młodsza. Po regularnym stosowaniu napoju matowa cera, suchość, łuszczenie, drobne zmarszczki i zwiotczenie zostają wyeliminowane. To narzędzie nie tylko przywraca skórze młodość, ale także aktywuje komórki produkujące własny kolagen..
Zalety
- ciekawa kompozycja;
- przyjemny smak napoju;
- brak aromatów i barwników;
- zauważalna eliminacja niedoskonałości skóry.
Wady
- wynik krótkotrwały (stan skóry pogarsza się z czasem)
Uwaga! Ta ocena jest subiektywna, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem należy skonsultować się ze specjalistą.
